TRUSKAWKOWO - JOGURTOWE SMOOTHIE
½ kg truskawek, oczyszczonych i przekrojonych na pół
330 ml jogurtu waniliowego
2 łyżki stołowe miodu
3 kawałki lodu (ja akurat dodaje więcej ;)
Włożyć truskawki do torebki foliowej i do zamrażalnika na 30 minut, albo
do czasu aż truskawki maja oszronione brzegi. Jogurt również zmrozić
przez 30 minut.
W mikserze (program 'blender', jak to jest po polsku?), połączyć
truskawki, miód, połowę jogurtu. Miksować aż owoce są bardzo drobno
skrojone. Dodać lód i resztę jogurtu i mieszać aż napój jest płynny.
Podawać od razu.
Gryzmek