FILET DIABELSKI.doc

(25 KB) Pobierz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

              FILET DIABELSKI

                                    2 piersi z kurczaka                                                                                                                                                         

                                   1 papryczka czerwona chili

2 łyżki tłuszczu

1 owoc mango
   Liście sałaty

Mięso posolić i popieprzyć, smażyć na gilowej patelni z każdej strony po 4-5 min. Obrać mango, pokroić w kosteczkę, papryczke posiekać usuwając nasionka. Dodać wszystko do kurczaka i dusić przez 2-3 min. Gotowe mięso podawać na talerzu wyłożonym sałatą.

 

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin