Silva Jose - Samokontrola Umylu Metoda Silvy.pdf
(
1363 KB
)
Pobierz
J
J.SILVA, P.MIELE
SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY
(The Silva Mind Control Method / wyd. orygin. 1977)
Mojej żonie Pauli,
siostrze Józefinie i bratu Juanowi
oraz moim wszystkim synom i córkom
Jose Silva Jr, Isabel Silva de Las Fuentes, Ricardo
Silva, Margania Silva Cantu, Tony Silva, Ana Maria
Silva Martmez, Hilda Silva Gonzales, Laura Silva
Lares, Deha Silva i Diana Silva
Jose Silva
Dla Marjone Miele oraz Grace i Billa Owen
Philip Miele
SPIS TREŚCI:
Philip Miele
Od tłumacza
Wstęp
1. Jak wykorzystać w szczególny sposób zdolności własnego umysłu
2. Spotkanie z Jose
3. W jaki sposób medytować
Jose Silva
4. Medytacja dynamiczna
5. Poprawa pamięci
6. Przyspieszona nauka
7. Twórczy sen
8. Potęga twoich słów
9. Siła wyobraźni
10. Poprawa zdrowia
11. Intymne ćwiczenia dla kochanków
12. Każdy może nauczyć się ESP
13. Stworzenie własnej grupy
14. W jaki sposób możemy pomagać innym stosując Samokontrolę Umysłu
15. Moje rozważania
16. Lista kontrolna
Philip Miele
17. Metoda Samokontroli w psychiatrii
18. Samokontrola Umysłu a poczucie własnej wartości
19 Samokontrola Umysłu w świecie biznesu
20. Co dalej?
Aneks. I
Kurs Samokontroli i stojąca za nim organizacja
Aneks. II
Metoda Samokontroli Umysłu Silvy a pacjenci psychiatryczni
Aneks. III
Wprowadzenie.
Współzależność uwagi ludzkiej na wykresach EEG.
Koncentracja wewnętrzna jako składowa uwagi
Bibliografia
OD TŁUMACZA
W latach 1989-1992 jako dyrektor Kanadyjskiego Związku Szermierczego, psycholog sportu
i instruktor Metody Silvy miałem okazję przeprowadzić kursy tej metody z kadra szermierzy
kanadyjskich, a także z reprezentantami innych dyscyplin sportu. Interesowało mnie przede
wszystkim, w jakim stopniu Samokontrola Umysłu może wpłynąć na poziom doskonałości
sportowej zawodników oraz wyniki osiągane przez nich podczas zawodów
międzynarodowych. Szermierka szczególnie dobrze nadaje się do tego rodzaju badań, gdyż w
dyscyplinie tej rezultaty zalezą w ogromnym stopniu od stanu emocjonalnego zawodników.
Kontrola emocji, wysoka samoocena i pewność siebie stanowią klucz do sukcesów na arenie
międzynarodowej.
Po serii kursów jesienią 1990 roku i wiosną 1991 roku Kanada zaczęła nagle odnosić
drużynowe sukcesy w mistrzostwach świata w szabli i szpadzie mężczyzn. Przypadek? Być
może. Na stronach tej książki opisano wiele takich “przypadków". Potwierdzają one teorie, iż
wydarzenia mają tendencje kształtować się zgodnie z kierunkiem myśli, które dominują w
naszym umyśle.
Rezultaty, osiągnięte przeze mnie w pracy ze sportowcami, zgodne są z wnioskami z badań
naukowych przeprowadzonych przez amerykańskiego psychologa dra George'a de Sau z
absolwentami podstawowych kursów Samokontroli Umysłu Metodą Silvy w USA. Do
zanotowanych przez uczonego zmian zalicza się zwiększenie poczucia własnej wartości,
zwiększenie pewności siebie oraz ogólna zmiana osobowości w kierunku bardziej pozytywnej
samooceny.
Zarówno moje doświadczenia w zakresie stosowania technik Silvy w Psychologii sportu, jak i
doświadczenia wielu milionów ludzi na całym świecie w okresie 28 lat wykładania metody
dowodzą, iż największą jej wartością jest uaktywnienie umysłu człowieka w stronę bardziej
pozytywnego postrzegania własnego życia, a także tworzenia dynamiki działań w kierunku
pożądanych zmian oraz rozwiązywanie problemów, które od lat wydawały się
nierozwiązywalne. Metoda Silvy nie jest wprawdzie panaceum na wszelkie problemy
codziennego życia czy czarodziejską różdżką, za dotknięciem której pojawi się przed naszym
domem czerwony mercedes. Stosowanie jej wymaga od człowieka aktywnego udziału.
Metoda ta jest jednak najbardziej kompletnym ze znanych mi zbiorów technik, które
umożliwiają dokonywanie w życiu trafniejszych wyborów oraz podejmowanie mądrzejszych
decyzji dzięki zaangażowaniu procesów intuicyjnych.
Sam wypróbowałem Metodę Silvy na sobie w okresie, kiedy po dwudziestu latach pracy
trenerskiej z kadra szermierczą w Danii i Kanadzie zdecydowałem się rozstać z karierą
trenera i poszukać dla siebie innego zajęcia. Przez dwa lata utrzymywałem się z rodziną z
zasiłku dla bezrobotnych. Próba zajęcia się handlem zakończyła się stratą wszystkich
oszczędności i poważnymi długami. Moim marzeniem była wówczas praca w administracji
sportowej w Ottawie.
Przypadkowo natknąłem się w prasie na ogłoszenie Metody Silvy. Po ukończeniu kursu
zacząłem “programować" swoje cele i nagle moje życie zaczęło się układać w nowy sposób.
W wyborach do władz Związku Szermierczego zostałem wiceprezesem do spraw szkolenia
kadry, a w parę miesięcy później zaproponowano mi stały etat dyrektora technicznego
Kanadyjskiego Związku Szermierczego. Przekonany o wartości metody, udałem się do
Teksasu, gdzie mieszczą się główna siedziba organizacji Metoda Silvy oraz ośrodek szkolenia
instruktorów. Odbyłem tam dwutygodniowy kurs, który zapoczątkował moje działania na
rzecz wprowadzenia technik Silvy na teren Polski.
Wyniki badań naukowych z ostatniego dziesięciolecia w dziedzinie fizyki kwantowej oraz
medycyny psychosomatycznej potwierdzają wiarygodność spostrzeżeń które główny autor
mniejszej książki – Jose Silva – intuicyjnie dokonał i zastosował w praktyce przed prawie
pięćdziesięciu laty. Eksperyment fizyka Helmuta Schmidta z Mind Science Foundation w San
Antonio w Teksasie, Roberta Jahna z Laboratorium Anomalii Technicznych na Uniwersytecie
Princeton oraz wielu innych badaczy wykazały, że umysł człowieka jest w stanie wpływać na
materię nieożywioną.
Badania i praktyczne zastosowanie niektórych technik Silvy przez takie sławy w dziedzinie
medycyny psychosomatycznej jak dr Carl Simonton, dr Bernie Siegel, dr Larry Dossey oraz
innych zapoczątkowały lawinowy rozwój nauki zwanej psychoneuroimmunologią. Bada ona
zależność układu obronnego organizmu człowieka od jego myśli i emocji. Z badań wynika, że
za pomocą odpowiedniego ukierunkowania myśli i wyobrażeń jesteśmy w stanie wpływać na
procesy zdrowienia. Pozytywne wyobrażenia i myśli wspomagają nasz układ
immunologiczny i przyspieszają wyzdrowienia. Negatywne – osłabiają odporność i mogą
pogłębiać stan choroby.
Książka, którą trzymacie Państwo w ręku, opisuje wiele tych i innych procesów. Ukazuje
również życiową drogę, która doprowadziła Jose Silvę do stworzenia Metody Samokontroli
Umysłu Uprzytamnia nam, że każdy z nas jest genialny, gdyż dysponujemy umysłem, o
którego granicach praktycznie nic nie wiadomo. Silva przekonuje, że każdy może nauczyć się
korzystać z własnego geniuszu, zaś uczucia takie jak miłość, radość, empatia stanowią
ogromną siłę napędową i nośnik energii, za pomocą której możemy zmienić na lepsze własne
życie oraz pomóc w dokonaniu tego innym.
Obecnie kursy Metody Silvy prowadzone są w stu dwu krajach, a książki zostały
przetłumaczone na dwadzieścia dziewięć języków. Od 1966 roku, w którym Silva
przeprowadził swój pierwszy publiczny kurs w Teksasie, ukończyło go na całym świecie
ponad osiem milionów ludzi. Uczestnikami zajęć są katolicy, protestanci, muzułmanie,
buddyści, ateiści – gdyż to, co przekazuje Jose Silva, nie kłóci się z żadną religią świata.
Jego metoda opiera się na prawdach uniwersalnych, mówiących o genialności umysłu oraz
możliwościach efektywniejszego wykorzystania jego potencjału, tak aby każdy mógł cieszyć
się zdrowiem, sukcesami i harmonią w doczesnym życiu.
W Polsce kursy Metody Silvy prowadzone są od stycznia 1992 roku. Do tej pory przekonało
się o ich skuteczności wiele tysięcy absolwentów. Organizowane są we wszystkich większych
miastach kraju. Lista organizatorów kursów załączona jest na końcu książki.
Andrzej Wójcikiewicz
Ottawa, październik 1994 roku
WSTĘP
W jednym z miast w zachodnich stanach architekt miejski zamknął drzwi gabinetu,
pozostawiając przy biurku zdenerwowaną sekretarkę. Zapodziały się gdzieś plany i rysunki
nowego centrum handlowego, które były niezbędne do zatwierdzenia projektu przez Radę
Miejską pod koniec tygodnia. Z pracy zwalniano za przewinienia mniejszej wagi. Szef był
jednak zadziwiająco spokojny.
Usiadł przy swoim biurku, znieruchomiał, zamknął oczy i przez kilka chwil pozostawał
wyciszony i skoncentrowany. Osoba patrząca z boku mogłaby pomyśleć, że człowiek ów
przygotowuje się psychicznie na nadejście nieuniknionego kataklizmu.
Po dziesięciu minutach architekt otworzył oczy, wstał i wyszedł ze swego gabinetu.
– Wydaje mi się, że znalazłem – powiedział spokojnie – Przejrzyjmy listę moich wydatków z
zeszłego czwartku, kiedy byłem w Hartford. Czy pamięta pani, w której restauracji jadłem
obiad?
Zadzwonili. Plany i rysunki znajdowały się w tej restauracji.
Architekt przeszedł trening Samokontroli Umysłu rozbudzający talenty, które przez
większość z nas nie są wykorzystywane. Odnajdywanie w pamięci zapomnianych zdarzeń,
których nie wytrenowany umysł nie potrafi przywołać, było jedną z wielu rzeczy, których
architekt nauczył się podczas zajęć Silvy.
Obecnie, po ukończeniu specjalnych kursów, wieleset tysięcy ludzi na całym świecie odkryło
w sobie te niezwykle przydatne w życiu zdolności.
Co właściwie robił architekt podczas owych dziesięciu minut, kiedy z zamkniętymi oczyma
siedział przy swoim biurku". Historia opowiedziana przez innego absolwenta kursu Metody
Silvy wyjaśnia nieco tę tajemnice.
Będąc na Bermudach przeżyłem niezwykłą przygodę. Miałem dwie godziny, aby złapać
samolot powrotny do Nowego Jorku, ale nigdzie nie mogłem znaleźć biletu lotniczego. Przez
całą godzin? razem ze znajomymi przeszukiwaliśmy systematycznie pokoje, które
zajmowałem. Szukaliśmy pod dywanem, za lodówką, dosłownie wszędzie. Trzy razy
rozpakowywałem moje walizki, ale bilet zniknął jak kamfora. Całkowicie zdesperowany
postanowiłem znaleźć sobie spokojny kąt i wprowadzić się w tzw. poziom alfa (poziom alfa
używany jest w słownictwie Silvy i oznacza stan głębokiego rozluźnienia, charakteryzującego
się zwolnieniem częstotliwości impulsów mózgowych do częstotliwości pomiędzy i a 14
cykli na sekundę). Nie upłynęło parę chwil po osiągnięciu mojego poziomu alfa, gdy
“zobaczyłem" wyraźnie mój bilet, tak wyraźnie, jak gdybym na niego patrzył w
rzeczywistości. Według tego, co “widziałem", bilet powinien znajdować się na dnie szafki,
pomiędzy książkami, prawie niedostrzegalny z zewnątrz. Rzuciłem się w kierunku szafki.
Bilet był tam, gdzie go ujrzałem w wyobraźni'.
Dla osób nie wytrenowanych w zakresie Metody Silvy wszystko to brzmi wysoce
niewiarygodnie. Jednak po przeczytaniu dalszych rozdziałów tej książki, napisanej przez Jose
Silvę, człowieka, który stworzył tę metodę, dowiecie się o wielu zadziwiających zdolnościach
Plik z chomika:
ev303
Inne pliki z tego folderu:
Silva Jose - Samokontrola Umylu Metoda Silvy.pdf
(1363 KB)
Silva Jose - Rozwijanie Zdolnosci Parapsychicznych.pdf
(403 KB)
Silva Jose - Dwudniowe Ultraseminarium.pdf
(466 KB)
Powell Tag - Panowanie nad umyslem Metoda Silvy.pdf
(480 KB)
Kurs Samokontroli Umyslu Metoda Silvy - Artykul.pdf
(109 KB)
Inne foldery tego chomika:
Aldous Huxley
Amit Goswami Dr
Anthony de Mello
Barbara Ann Brennan
Barbara Marciniak
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin