KOSMETYKI Z POSZCZEGÓLNYCH WARZYW
jedząc na co dzień dużo warzyw dostarczamy organizmowi wielu witamin, soli mineralnych i innych cennych składników i tym samym wpływamy nie tylko na nasze zdrowie ale i na urodę. Wpływ ten możemy zwiększyć wykorzystując warzywa na maseczki, mleczka, toniki czy odwary do kąpieli. Zobacz jak można wypięknieć za pomocą zwykłej cebuli, ogórka czy ziemniaka.
Nalewka na wzmocnienie włosów1-2 cebule drobno posiekać, zalać pół litra wódki i odstawić na 14 dni w umiarkowanej temperaturze. Każdego wieczoru wcierać nalewkę w ciemię i w cebulki włosowe.
Płyn na wypadanie włosów3-4 cebule posiekać, zalać niewielką ilością wody i odstawić na 36 godzin. Następnie wycisnąć cebulę i przecedzić ciecz. Moczyć w tym płynie watę, nacierać ciemię i skronie, a włosy owinąć gazą. Powtarzać kurację codziennie.
Sok przeciwko łupieżowiWcierać w skórę głowy sok wyciśnięty z cebuli.
Lotion na piegiPosiekać 1 cebulę, wycisnąć z niej sok i wymieszać go z 1 łyżeczką octu. Smarować tym lotionem twarz codziennie rano i wieczorem.
Podkład pod makijażPosiekać cebulę, gotować przez 15 minut w małej ilości wody, przecedzić i wymieszać z odrobiną soku z cytryny. Moczyć watkę w płynie i przecierać twarz po oczyszczeniu a przed położeniem makijażu.
Sok wzmacniający paznokcieŁamiące się paznokcie u rąk i nóg nacierać jak najczęściej sokiem z cebuli.
Wino cebulowe na schudnięcieRozgnieść 300 g cebuli, wymieszać z 600 ml wina i 100 g płynnego miodu. Jeść po 3-4 łyżki dziennie.
Lotion na piegi i plamy na skórzeUtrzeć chrzan, włożyć do butelki, zalać octem winnym i postawić na słońcu albo w ciepłym miejscu na 72 godziny. Przecedzić i przygotowanym płynem nacierać twarz codziennie wieczorem a piegi i plamy po zbyt intensywnym opalaniu znikną.
Nalewka na nieczystą cerę250 g czosnku oczyścić, posiekać i rozgnieść, zalać 1 l alkoholu i odstawić na 14 dni, najlepiej na słońcu lub w miejscu o temperaturze 30 stopni C. Przecedzić i tak przygotowaną nalewką nacierać skórę i masować ją.
Nalewka na porost włosów1 łyżeczkę soku z czosnku wymieszać z pół litra koniaku lub mocnej wódki i ta miksturą nacierać skórę przy nasadzie włosów i masować ciemię. Potem głowę obwiązać chustą.
Czosnek na łamliwe paznokcieNacierać przez kilka dni paznokcie oczyszczonym ząbkiem czosnku. Paznokcie wzmocnią się i przestaną łamać.
Na wzmocnienie dziąseł i wybielenie zębówCodziennie należy czyścić zęby przekrojonym ząbkiem czosnku. Dziąsła wzmocnią się a zęby będą białe.
Maseczka na tłustą ceręRozgnieść miąższ dyni, zmieszać z jogurtem i odstawić na godzinę. Masować twarz przygotowaną papką, a następnie zmywać letnią przegotowaną wodą.
Maseczka na tłustą skórę z wągramiRozgnieść miąższ dyni, dodać twarożku lub słodkiej śmietanki, wymieszać i nałożyć na twarz. Po upływie pół godziny zmyć twarz letnią przegotowaną wodą.
Maść z pestek dyni przeciw łupieżowiUprażyć pestki dyni, oczyścić je z łupinki, potłuc i ugotować w wodzie. Po ostudzeniu na powierzchni skrzepnie tłuszcz, który trzeba zebrać, a następnie smarować nim ciemię i włosy.
Proszek z pyłku na brodawkiProszek z pyłku kwiatowego dyni nieco rozdrobnić i posypywać nim brodawki dwa razy dziennie. Po kilku dniach brodawki znikną.
Odżywcza i wygładzająca maseczka hiszpańskaFasolę gotujemy w niewielkiej ilości wody i przecieramy przez sitko. Dodajemy sok z cytryny i łyżke oliwy. Papkę nakładamy na twarz i pozostawiamy na 15 minut. Zmywamy letnią woda.
Maseczka z kapustyPosiekać kapustę, zrobić z niej okład na twarz i trzymać 20 minut. Maseczka ta pozwala na szybsze zlikwidowanie blizn po wypryskach.
Na poprawienie ceryWodę, w której gotowała się kapusta, wykorzystać do odświeżenia skóry twarzy. Pić 1 szklankę dziennie.
Okład regeneracyjny dla tłustej, zanieczyszczonej cery 50 g drobno posiekanej kiszonej kapusty wymieszać z 3 łyżkami twarogu i łyżką pełnego mleka. Nałożyć na twarz i szyję. Po 20 minutach zmyć ciepłą wodą i spłukać zimną. Nie używać kremu!Okład z kapusty na ropne wypryskiWłożyć do miksera kilka liści kapusty, zmiksować i natrzeć otrzymaną masą wypryski ropne na twarzy. Następnie przykryć gazą zakleić plastrem. Okład trzymać przez kilka godzin. Kurację powtarzać w razie potrzeby. Gotowana kapusta jest także dobrym środkiem na ropne krosty.
Maseczka odmładzająca1 serce karczocha zmiksować z łyżeczką jogurtu i kilkoma kroplami cytryny. Nałożyć na twarz, zmyć po 20 minutach ciepłą przegotowaną wodą.
Sok z marchwi i ogórka czyszczący skóręSok z marchwi zmieszać z taką samą ilością soku z ogórka, nasmarować nim twarz i pozostawić na pół godziny. Zmyć letnią wodą. Powtarzać czynność 2-3 razy w tygodniu.Na odświeżenie i odżywienie skóryUgotować marchew w małej ilości wody, dobrze ją rozgnieść i wymieszać z białkiem z jednego jaja ubitym na sztywną pianę. Przygotowaną masę nałożyć na twarz i trzymać przez 15 minut. Zmyć letnią wodą.Na odświeżenie i poprawienie kolorytu skóryJadać jak najczęściej świeżą tartą marchew z dodatkiem odrobiny soli i soku z cytryny oraz pić soki z marchwi. Przecierać skórę tartą marchewką z dodatkiem śmietany albo nawet samymi wytłokami pozostałymi po wyciskaniu soku a potem zmywać letnią wodą. Wymieszać w jednakowych proporcjach sok z marchwi i ogórka z dodatkiem podwójnej ilości soku z cytryny i smarować tą emulsją twarz.
Maseczka na suchą i wrażliwą skóręWycisnąć sok z 2 umytych marchewek i zmieszać z 3 łyżkami stołowymi twarogu i 1 łyżką siemienia lnianego. Nałożyć na twarz i zostawić na pół godziny. Zmyć letnią wodą.
Maseczka z marchwi i selera dla suchej ceryŁyżkę utartej marchwi i łyżkę utartego selera zmieszać z łyżeczką słodkiej śmietanki oraz kilkoma kroplami witaminy A + D. Masę nałożyć na twarz i szyję. Po 20 minutach zmyć letnią wodą.
Francuska mikstura przeciw początkom kurzych łapek i fałdkom „śmiechowym”Wymieszać sok z marchwi z sokiem ze szczypiorku i miodem. Mieszankę należy nakładać codziennie i nie zmywać, lecz odczekać aż zostanie wchłonięta. Maseczka na suchą i bladą skóręUtrzeć marchew, wymieszać z pół filiżanki mleka i odstawić na godzinę. Nanieść masę na twarz z wyjątkiem ust i powiek. Po 10 minutach maseczkę zmyć letnią wodą. Skóra stanie się gładka i elastyczna.Maseczka ochronna na suchą ceręDo soku z jednej marchwi dodać żółtko i kilka kropli oliwy z oliwek. Nałożyć na twarz i po 20 minutach zmyć letnią wodą.Gotowana marchew na ropne wypryskiUgotowaną marchew pokroić na cząstki, obłożyć nimi krosty, zakryć twarz gazą i trzymać tak możliwie długo. W miarę potrzeby zabieg powtórzyć.Przeciw zmarszczkom
· Napój przeciwzmarszczkowy: 3/5 szklanki soku z marchwi, po 1/5 soku z selera i pietruszki zmieszać i wypić.
· Sok: Sokiem z marchwi nasmarować twarz, odczekać pół godziny, zmyć letnią wodą.
Ogórek ma wszechstronne zastosowanie w kosmetyce; zarówno przy cerze suchej, normalnej jak i tłustej zanieczyszczonej wypryskami.Przygotowując ogórki do jedzenia, nie wyrzucaj łupin tylko wykorzystaj je dla urody, obkładając nimi albo chociaż przecierając twarz, szyję i ręce.
Na skórę z wypryskamiObrać połowe ogórka, posiekać i odcisnąć sok. Podgrzać sok nad parą przez 20 minut, posmarować nim twarz i po 15 minutach zmyć letnią wodą.
Na zaczerwienienia i wypryskiUmieścić między dwoma płatami gazy 200 g tartych ogórków i obłożyć nimi twarz. Trzymać na twarzy przez 20 minut, a następnie zmyć letnią wodą.
Na wygładzenie skóryPokroić dojrzały ogórek na cienkie plasterki, włożyć do mleka i odstawić na 1 godzinę. Namoczyć watę w mleku i posmarować twarz, a następnie obłożyć ją plasterkami ogórka. Skóra stanie się jędrna i gładka.
Wybielająca maseczka dla każdego rodzaju cery1 świeży ogórek utrzeć na szklanej tarce. Otrzymaną masę wymieszać ze szczyptą mąki ziemniaczanej na dosyć gęstą papkę. Nałożyć na twarz i szyję na 20 minut. Następnie zdjąć maseczkę i opłukać twarz zimną wodą.Maseczka dla cery zmęczonejUtrzeć ogórek w mikserze, zmieszać z odrobiną śmietany i nanieść na twarz, szyję i dekolt. Maseczka dla cery wrażliwej i starzejącej sięDo maseczki przygotowanej jak wyżej dodać 2 łyżki stołowe żelu aloesowego (odżywczego i ujędrniającego). Zmyć chłodną woda. Okład odświeżający i ujędrniający1/4 ogórka umyć i zetrzeć na tarce razem ze skórką i wymieszać z 2 czubatymi łyżkami twarogu. Mieszaniną posmarować twarz i szyję i zmyć po 20 minutach zimną wodą. Wskazówka: zamiast twarogu możesz dodać do startego ogórka ubite białko i miód. Taka maseczka ma działanie ujędrniające i ożywiające, polecana dla zwiotczałej skóry. Na poprawę kolorytu skóry.Sok z ogórka wymieszać z mąką i nałożyć na twarz na kilka godzin. Zmyć letnią wodą.
Odświeżający tonikWycisnąć sok z 2 ogórków, podgrzewać na wolnym ogniu, nie dopuszczając do wrzenia. Zebrać z wierzchu pianę, odstawić, aż się ochłodzi, wlać do butelki i szczelnie zamknąć. Nie rozcieńczony tonik stosować przy tłustej cerze, a rozcieńczony przy suchej i normalnej.
Krem na popękaną skórę300 g soku z ogórków wymieszać z 400 g tłuszczu (smalcu) i 3 g wody różanej albo innego olejku. Trzymać na parą nie dopuszczając do wrzenia. Mieszać starannie, aż wszystko zamieni się w jednolitą masę. Przechowywać w chłodnym miejscu. Krem używać na spękaną skórę i na usta.
Do pielęgnacji łokciNależy nacierać łokcie przekrajanym ogórkiem przy każdej okazji. Skóra na łokciach zrobi się wówczas gładka.
Sok z ogórka na zmęczone oczyŚwieży sok z ogórka rozsmarować na skórze powiek, a po 20 minutach zmyć letnią wodą. Można zamiast soku położyć na powieki na 15 minut plasterki ogórka. Wywiera działanie wzmacniające i odświeżające.
W kosmetyce natka pietruszki ma szerokie zastosowanie. Służy m.in. do usuwania plam skóry i piegów oraz poprawy cery, likwidacji opuchlizny powiek i zmęczenie oczu. Jest także dobrym dezodorantem i środkiem przeciw cellulitis.Na piegi
· Zalać 1 pęczek pietruszki 1 szklanką wody i odstawić na noc. Następnego dnia rano umyć twarz wodą, w której moczyła się pietruszka.
· Gotować natkę w wodzie przez 10 minut, przecedzić i używać zamiast lotionu 2 razy dziennie.
Tonik do twarzyZalać 20-30 g natki 1 l wrzątku, przykryć i odstawić na 10 minut. Następnie przecedzić i używać do okładów twarzy rano i wieczorem.
Okład na suchą i wrażliwą ceręPosiekać drobno 1 pęczek pietruszki, dodać do 3 łyżek utartego twarogu, nanieść na twarz i pozostawić na 30 minut. Następnie spłukać letnią wodą. Herbata na opuchnięte powieki20 g natki zalać 0,5 szklanki wrzątku, przykryć i odstawić. Po 15 minutach przecedzić. Moczyć w płynie tampony i okładać nimi powieki rano i wieczorem.Na odświeżenie oddechuPietruszka jest niezwykle bogata w chlorofil, zaleca się więc jej żucie na świeżo lub dodawanie do wszelkiego rodzaju sałatek i surówek w dużych ilościach. Można także dodawać sok z niej do soku z innych warzyw. Dezodorant z pietruszkiPosiekać drobno pietruszkę, szpinak i zieloną sałatę, zawinąć w gazę i po kąpieli natrzeć się pod pachami.Przy cellulitis6 garści natki ugotować w 2 l wody i wykorzystywać do masażu ciała w miejscach, gdzie występuje cellulitis. Po masażu przyłożyć szmatkę umaczaną w płynie i zostawić na noc. Ten sam wywar stosuje się też do okładów na opuchnięte powieki i zaczerwienioną twarz.Maseczka do normalnej ceryRozkruszyć 1 łyżeczkę suszonej natki, wymieszać ją z 3 łyżkami twarogu i położyć na twarz i szyję. Po 20 minutach zmyć letnią wodą. Maseczka odświeża i regeneruje skórę.Na zmarszczkiDo szklanki chłodnej wody włożyć 20 g natki pietruszki i pozostawić na noc. Po 24 godzinach przecedzić i przemywać nim twarz wokół oczu, nosa i ust. Nie wycierać.
Pomidory nawilżają naskórek, rozjaśniają cerę, a także leczą wypryski wieku młodzieńczego. Sok z pomidorów jest też doskonałym środkiem na wydelikacenie i uelastycznienie skóry rąk, zgrubiałej od robót domowych.Na odświeżenie skóryPlasterki pomidora umieścić pomiędzy dwoma warstwami gazy i obłożyć nimi twarz na 20 minut. Następnie zmyć twarz letnią wodą.Na zregenerowanie skóryPulpę ze świeżego pomidora nałożyć na twarz na 10 minut. Następnie usunąć masę i zmyć twarz watą namoczoną w letniej wodzie, najlepiej różanej. Pomidory regenerują skórę, nawilżając ją odpowiednio. Jeżeli po tym zabiegu wyjdziecie się opalać, skóra nabierze bardzo prędko brązowego koloru.Maseczka przy tłustej cerzePrzekroić pomidor na pół i nacierać nim skórę twarzy. Można w tym celu wykorzystać także pulpę z pomidorów, wymieszać ją z sokiem z cytryny i jogurtem, położyć tą maseczkę na twarz i po 5 minutach zmyć letnią wodą.
Pory stosowane są w kosmetyce głównie przy pielęgnacji tłustej cery i leczeniu trądziku młodzieńczego.
Sok z porów na zaczerwienieniaWycisnąć sok z porów i smarować nim twarz. Leczy zaczerwienienia i trądzik młodzieńczy.
Na oczyszczenie skóryMyć twarz rano i wieczorem w wodzie, w której gotowały się pory.
Na tłustą ceręGotowane pory poleca się osobom, które mają tłustą cerę i skłonności do ropnych wyprysków.
Przy drobnych wypryskachRozgnieść świeżego pora, wymieszać z mlekiem i otrzymaną masą okładać twarz, a następnie masować ją. Drobne wypryski znikną a zmarszczki wygładzą się.
Rzepę w kosmetyce stosuje się do leczenia ropnych wyprysków młodzieńczych i do oczyszczenia skóry
Oczyszczanie skóry twarzyUtrzeć rzepę, posolić i zalać oliwą z oliwek. Jeść codziennie dopóki skóra nie stanie się czysta.
Maseczka na ropne wypryski (trądzik młodzieńczy)Ugotować rzepę, rozgnieść i obłożyć nią twarz. Trzymać maseczkę przez 15 minut, a następnie zmyć letnią wodą.
Czarna rzodkiew bogata jest w sole mineralne, siarkę, witaminę C i cukry. Ma właściwości bakteriobójcze i regenerujące. Od dawna sok z czarnej rzodkwi stosowany jest w kosmetyce na porost włosów a także jako środek na piegi i plamy na skórze.
Sok na porost włosów
Aby go przygotować trzeba najpierw z korzenia rzodkwi zdjąć czarną skórkę, a biały miąższ zetrzeć na tarce i wycisnąć sok. Można to także zrobić w sokowirówce. Otrzymany sok wciera się w skórę głowy, lekko ją przy okazji masując. Na jednorazowy zabieg wystarczą 1-2 łyżki. Po zabiegu odczekać trzeba godzinę i umyć głowę.Kurację taką przeprowadza się zwykle późną jesienią i zimą.Musimy jednak pamiętać, że żaden „cudowny” eliksir na porost włosów nie zadziała jeśli cebulki włosowe już obumarły. Jeśli jednak cebulko włosowe jeszcze żyją pomóc im potrafi także sam sok z czarnej rzodkwi, o ile powodem łysienia nie jest choroba, którą rozpoznać i leczyć powinien lekarz.
Okłady z rzodkwi na piegi i plamy na skórzeWymieszać na jednolitą masę pół łyżeczki czarnej rzodkwi z łyżką mąki i szklanką jogurtu, umieścić między dwiema warstwami gazy i obłożyć miejsca z plamami. Okład trzymać przez pół godziny, a następnie zmyć letnią wodą. Nie zostawiać kompresu na ciele dłużej niż godzinę, gdyż może podrażnić skórę.
Lotion z rzodkwi na piegiPół łyżki tartej rzodkwi zalać szklanka jogurtu i odstawić na 12 godzin. Przecedzić przez gazę, a otrzymaną cieczą smarować części ciała pokryte piegami. Po 10 minutach zmyć letnią wodą. Powtarzać zabieg przez 5-6 dni, a piegi znikną całkowicie.
W kosmetyce seler wykorzystuje się jako maseczki i płukanki do włosów.
Maseczka z selerówUtrzeć korzeń selera, zalać mlekiem, tak aby powstała papka, odstawić, a po godzinie okładać nią twarz. Po 10 minutach zmyć letnia wodą. Jednocześnie masować twarz okrężnymi ruchami, a skóra uelastyczni się i będzie świeższa.
Płukanka przeciw łupieżowiLekko ciepłą wodą, w której gotowały się liście selera, płukać włosy po myciu.
Szpinak rzadko stosowany jest w kosmetyce. Używa się go głównie do pielęgnacji skóry.Okłady przy nieczystej skórzeSzpinak ugotować w mleku i lekko ciepłym obłożyć twarz na 15 minut. Zmyć letnią wodą.Okłady z łodyżek przy suchej cerzeŁodyżki i nerwy szpinaku zalać wrzącym mlekiem i jeszcze ciepłymi obłożyć twarz i szyję i przykryć ściereczką lub gazą. Po pewnym czasie zmyc letnią wodą.Na nieprzyjemny zapach nógWodą, w której gotował się szpinak, umyć nogi, a nieprzyjemny odór zniknie.
Sałata w kosmetyce jest cennym surowcem na mleczka, maseczki i lotiony.Mleczko kosmetycznePokrajać drobno liście sałaty, włożyć do naczynia, zalać wrzątkiem i odstawić na pół godziny. Następnie wszystko razem miksować kilka minut, przecedzić przez gazę i wlać do buteleczki. Maseczki na suchą cerę
· Ugotować w wodzie 3-4 liście zielonej, następnie drobno je posiekać, umieścić między 2 płatami gazy i położyć na twarz. Po 20 minutach zdjąć kompres i przemyć twarz letnia woda.
· Oczyścić główkę sałaty, zdejmując z niej wierzchnie liście i usuwając zgrubiałe nerwy, sparzyć wrzątkiem, posiekać i wymieszać z mielonymi migdałami (ok. 20g) i żółtkiem. Położyć maseczkę na twarz na 10 minut, po czym przemyć twarz letnią wodą.
Kompres na zmęczoną twarz
Umyć liście sałaty, zalać oliwą z oliwek, pokropić sokiem z cytryny i położyć na twarz. Przykryć wilgotną gazą i trzymać kompres przez 20 minut, po czym zmyć letnią wodą.
Kompres na uszkodzoną skórę
Ugotowane w mleku liście sałaty drobno posiekać i włożyć między 2 warstwy gazy, położyć na twarzy na 20 minut, zmyć letnią wodą.
Lotion przeciw rumieniowi
1 główkę sałaty umyć i gotować w 0,5 l wody na wolnym ogniu przez ok. 1,5 godziny. Przecedzić i używać jako lotionu do przemywania twarzy i szyi dla złagodzenia zaczerwienienia wywołanego słońcem i wiatrem. Ten sam lotion leczy też krosty.
Do pielęgnacji włosów
Posiekać liście zielonej sałaty, włożyć do naczynia, dodać łyżkę masła roztopionego nad parą i dobrze wymieszać, nie doprowadzając do wrzenia. Przechowywać w lodówce. Używać do nacierania skóry głowy.
Ziemniaki w kosmetyce wykorzystywane są głównie na maseczki i okłady.
Maseczka na zmęczoną ceręRozgnieść ugotowany ziemniak, wymieszać z odrobiną mleka i otrzymana papkę rozprowadzić na twarzy i szyi. Po 20 minutach maseczkę zmyć letnią wodą. Maseczka ta także wygładza zmarszczki a efekt widoczny jest przez kilka godzin.Maseczka wygładzająca skórę i likwidująca zmarszczkiUmyć twarz i masować ją tartymi świeżymi ziemniakami, następnie z ich reszty zrobić okład na twarz i zakryć gazą. Po 10 minutach zmyć twarz letnią wodą.Na sińce pod oczamiUtrzeć połowę dużego ziemniaka, podzielić na 2 części, każdą z nich zawinąć w gazę i położyć na oczy. Odpoczywać przez 15-20 minut.Na złagodzenie objawów nadmiernego opalaniaPlasterki ziemniaka położone na skórę zaczerwienioną od słońca usuną zaczerwienienie. Pozostawić je przez 15 minut.Na wygładzenie skóry rąkDłonie posmarować masą z ugotowanych ziemniaków wymieszanych z odrobiną mleka.Na zgrubiałą skórę rąkObrać ziemniak, ugotować go w mleku z odrobiną alkoholu, rozgnieść i uzyskaną masą nasmarować dłonie. Po pół godzinie zmyć letnią wodą.
betty11