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Österreich € 2,80 | Sch weiz sfr 5,10

19 | 2013 19. AUGUST

Schnelle Pasta-Ideen

Nudel-Soßen

zum Verlieben

Gelbe Zeiten!

Deko-Zauber mit Sonnenblumen

Südtirol ganz privat

Der etwas andere Urlaub bei

Winzern, Kräuterhöfen, Designern

NEU

Die Heilkraft

der Gemmo-Therapie

Blüten-Apotheke

für Frauen

Frauen öffnen ihren Kleiderschrank

Das ist mein Stil!

Wann, wenn nicht jetzt?

Vom Vernunft-Beruf

zum Traum-Job

MEIN GLÜCKS-COACH

Mehr

Ausstrahlung

Wie wir unsere persönliche Ausdruckskraft

stärken und damit andere für uns begeistern

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WILLKOMMEN

Mit mehr Ausdruck

zu mehr Eindruck

Liebe Leserin,

in meinem Beruf trifft man viele Menschen. Sympathi-

sche und weniger sympathische. Immer wieder fällt

mir dabei auf, dass es vor allem Frauen sind, die auf der

Sympathie-Skala punkten. Das Klischee heißt ja: „Män-

ner machen es mit Brain und Frauen mit Charme.“ Für

mich gilt das nicht mehr. Immer häufiger begegne ich

Frauen mit einem unschlagbaren Charisma-Faktor gepaart mit Köpfchen,

den ich bei Männern nur selten erlebe. Letztens traf ich wieder so ein „Aus-

strahlungs-Kaliber“ in einem Kundengespräch. Diese Frau hatte ein der-

maßen gewinnendes Wesen, ihre positive Energie erfüllte den gesamten

Raum. Ganz klar: Dieses Meeting war von Erfolg gekrönt. Ich fragte mich

im Nachhinein: War sie schon immer so, oder kann man Ausstrahlung

im Laufe des Lebens perfektionieren? „Jeder Mensch hat das Zeug dazu,

mit mehr Ausdruck mehr Eindruck zu machen“, sagt die renommierte Ex-

pertin für Körpersprache, Monika Matschnig. Gemeinsam mit FÜR SIE-Lese-

rinnen wird sie auf der wunderschönen Ostsee-Insel Usedom ein exklusives

Coaching-Wochenende unter dem Motto „Mehr Mut zum Ich – das Geheim-

nis der Ausstrahlung“ anbieten. Haben Sie Lust, mehr über

sich zu erfahren? Lust, sich Gutes zu tun? Dann blättern Sie doch mal auf

Seite 46 und kommen Sie mit.

„Der Mensch ist, was er denkt.

Was er denkt, strahlt er aus.

Was er ausstrahlt, zieht er an.“

(CHRISTIAN FRIEDRICH HEBBEL, 1813–1863, DEUTSCHER DICHTER)

Let’s dance

Was sagt der

Tango über

die Liebe aus?

FÜR SIE-

Reportchef

Markus

Dietsch ließ

sich von Psy-

chologin Dr. Julia Peirano (im

roten Kleid) führen. Die ersten

Tanzschritte übte er mit Tan-

golehrerin Christiane Stange

(oben). Fazit: Tanze und die

Liebe bleibt jung. Ab Seite 56

Und jetzt genießen Sie mit FÜR SIE Ihren ganz besonderen

„Zeit für mich“-Moment.

Bis zum nächsten Mal grüßt herzlichst

Sabine Fäth, Chefredakteurin

sabine.faeth@fuer-sie.de

FÜR SIE im Netz

Unsere Online-Redak-

tion (von links: Oliver

Wasse, Nina Klein, Julia

Rosicki, Ann-Kathrin

Luckau und Alena

Zielinski) kümmert sich

jeden Tag mit Hingabe

um unsere Website FürSie.de und postet eifrig bei

Facebook. Auf FürSie.de gibt’s unser Heft übrigens auch

als iPad-Ausgabe zum Downloaden (1,79 Euro). Wie Sie

unsere Online-Redaktion erreichen, steht auf Seite 103

Pflück dir was!

Im Park Salat sammeln – darf

man das? Klar, in Andernach.

FÜR SIE-Redakteurin Sabine

Vincenz reiste an den Rhein

und erlebte mit dem Geo-

ökologen Lutz Kosack die

„essbare Stadt“. Ab Seite 62

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DiesesMal

für Sie

Das sind unsere Titelthemen

FÜR SIE ENTDECKT

6 Gib mir die Kugel

Die große Lust auf kühles Eis

10 Hallo, du Nerd

Schräge Computerspezialisten sind die neuen Supermänner

DORAS WELT

8

Kann denn Mode Sünde sein?

Leggings, Hotpants, Batikblusen – Dora Heldt ist ratlos

MODE

14 Landpartie Karos, Wolle, Bouclé und Cord sind ein

schöner Trend für romantische Herbsttage

22 Mein Kleiderschrank Frauen zeigen ihre Looks

26 Lust auf Stricken Pullover mit U-Boot-Ausschnitt

27 News Trend-Looks – Videos aus der FÜR SIE-Requisite

22

BEAUTY

28 Selfness für die Sinne Der Schlüssel zur Schönheit

kommt von innen

34 Natürlich blond Je heller, desto lieber – die neuen Töne

40 Beauty-Coach Katrin setzt auf Grün

43 News Lippen auf Blickfang

Guter Stil

Frauen öffnen

ihren Kleider-

schrank

REPORT

12 Windeln wechseln mit … Barbara Schöneberger

46 Mein gewisses Etwas

Wirkung, Körpersprache, Ausstrahlung – wie man es

schafft, andere für sich zu begeistern

52 Wann, wenn nicht jetzt?

Vier Frauen und ihr Weg vom Vernunftberuf zum Traumjob

56 Die Liebe ist wie ein Tango

Wie ein Tanz die Partnerschaft belebt

60 Keine Zeit mehr fürs Leben?

„Dürfen Kinder noch Kinder sein?“, fragt Henning Sußebach

62 Die essbare Stadt

In Andernach pflanzt man Gemüse in Grünanlagen.

Und jeder darf sich bedienen. Kann das funktionieren?

66 Frauen, über die man spricht

Netzwerkerin Regina Mehler

120

Gute Reise

Zu Gast bei

Südtirolern:

vier Frauen und

ihre Höfe

DAS TUT MIR GUT

71 Die entspannte 7 Tropho-Methode relaxt im Nu

72 Blütenapotheke für Frauen

Gemmotherapie – eine neue, wirksame Methode

78 Der Rücken liebt bewegtes Sitzen

Tipps vom FÜR SIE-Vertrauensarzt

4 19/2013 FÜR SIE

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80 Samba Dance: Lifting für Figur und Laune

Heiße Latino-Rhythmen ohne komplizierte Choreografie

82 News Bier schützt Haut und Haar von innen

DAS SCHMECKT MIR

86 Ziemlich beste Freunde

Selbst die leckerste Pasta ist nichts ohne raffinierte Soße

92 Gugeln Sie’s mal Mini-Kuchen zum Verlieben

96 Genuss-Serie: Die besten Weinlokale

Tolle Adressen zwischen Bodensee und Flensburg

98 Mein Rezept … für die Extraportion Energie. Ein

fruchtiger Joghurt-Drink macht Moderatorin Karen Webb fit

100 Lohnt sich ein Thermomix?

Wir haben ihn getestet

102 News Tomaten-Tipps: gerieben, nicht gehäutet

86

Guten Appetit Die besten Pasta-Soßen

52

ZEIT FÜR MICH

104 Interview Superstar Jodie Foster

106 Filme, Bücher, Musik

Was wir jetzt sehen, lesen und hören wollen

ZUHAUSE

110 Hallo, Sonne

Sträuße mit Sonnenblumen zaubern gute Laune

114 „Weiß besitzt Zauberkräfte“ Wohn-Coach

Martina Goernemann mag gern helle Räume und Möbel

116 Der gedeckte Tisch Ein italienischer Abend

118 Mein Herz für Kreatives Juanita Guerra

näht und bastelt süße Sachen für Kinder

119 News Blütenteppich mit Herbstanemonen

104

Gute Idee Vom Vernunftberuf zum Traumjob

Gute Frau Superstar Jodie Foster

REISE

120 Zu Gast bei Südtirolern

Vier Frauen und ihre ganz besonderen Höfe

124 Zu Fuß durch … Malmö

125 News Städte-Camping in Deutschland

126 Deutschlandreise Strandkörbe – einfach genial

DAS GIBT’S IMMER

68 Kleinanzeigen

84 Adressen

85 Rätselspaß

103 Impressum

103 Leserservice

109 Horoskop

128 Vorschau

130 Cartoon

DAS KLICK ICH AN

Stimmen Sie ab: Wer kocht am besten?

Food-Blogger treten zum zweiten Mal

gegeneinander an. Infos und Rezepte auf

FürSie.de/foodblogger

Ein Blick hinter die Kulissen und

Aktuelles aus der Redaktion: jetzt

auf www.facebook.com/fuersie

110

Gute Laune Sonnenblumen zaubern Sommerflair

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