Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment penej wersji pod tytuem: Szczliwe macierzystwo i jego skerety Aby przeczyta informacje o penej wersji, kliknij tutaj Darmowa publikacja dostarczona przez ZloteMysli.pl Niniejsza publikacja moe by kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana tylko i wycznie w formie dostarczonej przez Wydawc. Zabronione s jakiekolwiek zmiany w zawartoci publikacji bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania si jej odsprzeday, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Zote Myli. Copyright for Polish edition by ZloteMysli.pl Data: 06.04.2006 Tytu: Szczliwe macierzystwo i jego sekrety (fragment utworu) Autor: Katarzyna Krzan Projekt okadki: Marzena Osuchowicz Korekta: Sylwia Fortuna Skad: Anna Popis-Witkowska Internetowe Wydawnictwo Zote Myli Zote Myli s.c. ul. Daszyskiego 5 44-100 Gliwice WWW: www.ZloteMysli.pl EMAIL: kontakt@zlotemysli.pl Wszelkie prawa zastrzeone. All rights reserved. SPIS TRECI WPROWADZENIE.............................................................................4 Z HISTORII MACIERZYSTWA........................................................6 ZACZʣO SIʅ..................................................................................8 NIE TYLKO SIELANKA......................................................................9 DBAJ O ZDROWIE...........................................................................10 TYPOWE DOLEGLIWOCI POCZTKW........................................11 PIERWSZE ZDJCIE........................................................................11 CZAS NA ZMIANY............................................................................12 PO PIERWSZYM TRYMESTRZE.......................................................13 PRZYKRE DOLEGLIWOCI.............................................................14 WYPRAWKA DLA DZIECKA............................................................15 PORD.............................................................................................17 SEKS PO PORODZIE........................................................................19 NIEPRZESPANE NOCE....................................................................21 ZABAWY Z MALUSZKIEM...............................................................23 SPACERY.........................................................................................25 BABCIE MAJ SWOJE PRAWA.......................................................26 SPOSOBY NA PRZEZIBIENIE........................................................27 WIZYTY U LEKARZA.......................................................................28 SZCZEPIENIA..................................................................................29 KARMIENIE PIERSI .....................................................................31 DIETA KARMICEJ MAMY.............................................................32 KARMIENIE SZTUCZNE..................................................................35 UROZMAICANIE DIETY MALUSZKA..............................................36 PIERWSZYCH 12 MIESICY YCIA DZIECKA.................................38 CZAS DLA CIEBIE............................................................................55 LITERATURA WYKORZYSTANA I POLECANA...............................58 SZCZʌLIWE MACIERZYSTWO... darmowy fragment kliknij po wicej . str. 4 Katarzyna Krzan W WWp ppr rro oow wwa aad ddz zze een nni iie ee Jest to podrcznik pisany przez mod mam dla innych modych mam. Zawiera spostrzeenia zaczerpnite z literatury fachowej, podrcznikw, czasopism przefiltrowane przez wasne, autentyczne dowiadczenie. Jeli jeste mod mam lub zamierzasz ni zosta, a czujesz si zagubiona w chaosie spadajcych na Ciebie nieatwych przecie obowizkw, to jest to publikacja przeznaczona wanie dla Ciebie. Oprcz praktycznych porad, jak zadba o siebie i maluszka, zawiera take wskazwki, jak by szczliw w macierzystwie, bo przecie tylko zadowolona, szczliwa kobieta moe by dobr mam dla swojego dziecka. Nieprawdziwy jest wybr: kariera macierzystwo. Owszem, macierzystwu naley si powici. Dziecko nie uznaje braku czasu dla siebie, trzeba powici mu wiele troski. Ale pamitaj: urodzenie dziecka to nie koniec wiata, lecz pocztek wszystkiego. Urodzenie dziecka jest najpikniejsz rzecz, jakiej moe dokona kobieta. Oto dajesz czstk siebie, tworzc nowe ycie. Mczyni tego nie potrafi. Pamitaj jednak, e dziecko Twoje nalee bdzie do wiata, a nie do Ciebie. Za kilka lat zacznie si od Ciebie Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Katarzyna Krzan SZCZʌLIWE MACIERZYSTWO... darmowy fragment kliknij po wicej . str. 5 Katarzyna Krzan oddziela, by pj wasn drog, tak jak Ty to zrobia. Z pewnoci nie chciaaby, by rodzice stawali Ci na drodze do osigania marze. Ty take bdziesz musiaa si usun, by uwolni swoje dziecko. Tymczasem jednak masz je tylko dla siebie. Dbaj o nie, kochaj najmocniej jak potrafisz, bo to dla niego najwaniejsze -twoja mio, czuo, zaangaowanie, opieka. Twoje Malestwo kocha Ci bezgranicznie, jeste dla niego caym wiatem. Bd dla niego wymarzon matk. Przypomnij sobie swoje dziecistwo -to, co byo w nim dobre i to, o czym wolaaby zapomnie. Spraw, by Twoje malestwo miao niczym niezmcon rado, beztrosk, czuo i mio. Stwrz mu szczliwe dziecistwo. Nie obawiaj si, e nie bdziesz potrafia waciwie opiekowa si swoim dzieckiem. Kada kobieta musi si uczy macierzystwa wycznie na wasnych dowiadczeniach i, niestety, na bdach. Pewnie wysuchasz caej masy dobrych porad od mamy, teciowej, ciotek, koleanek. Suchaj ich, ale przede wszystkim zaufaj intuicji. Patrz na swoje dziecko uwanie, wczuj si w nie, tak jak wtedy, gdy pywao sobie w Twoim brzuchu i uprzedzaj jego potrzeby. Niech czuje si kochane. Niech wie, e moe Ci w peni zaufa. Dlatego nie zostawiaj nigdy dziecka paczcego. Rada ciotek niech si wypacze jest najokrutniejsz z porad. Twoje dziecko liczy na Ciebie. Nie zawied go. Nigdy. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Katarzyna Krzan SZCZʌLIWE MACIERZYSTWO... darmowy fragment kliknij po wicej . str. 6 Katarzyna Krzan Z ZZ h hhi iis sst tto oor rri iii ii m mma aac cci iie eer rrz zzy yy s sst ttw wwa aa Uczucia macierzyskie, ktrymi obdarzamy nasze dzieci, wydaj si czym naturalnym. Jednak okazuje si, e wszystko zaley od wzorcw przekazywanych przez kultur. A do XVIII wieku dziecko byo traktowane jak may dorosy, ale bez praw takich, jakie maj doroli. Czsto zaraz po urodzeniu niemowlta oddawano na wychowanie mamkom pochodzcym ze wsi. Bogatsze rodziny pozbyway si w ten sposb kopotu, by za niewielk opat zapewni swoim potomkom utrzymanie gdzie poza miastem, na wieym powietrzu, najlepiej jak najdalej od domu rodzinnego. Po kilku latach odbierano wiejskim opiekunkom odchowane dzieci tylko po to, by wysa je jak najszybciej do szk, gdzie spdzay kolejne lata z dala od rodzicw. Nawet dzieci najbogatszych rodzicw yy na wsi w tragicznych warunkach: zaniedbane, niedoywiane, krpowane w pieluszki, ktre zapracowane w polu mamki zmieniay czasem tylko raz w tygodniu, naraone na ataki zwierzt domowych, przed ktrymi jedyn ochron stanowio powieszenie za ubranka na jakim haku. Nie wiadomo, jak wiele dzieci zmaro na skutek tych zabiegw. Zreszt rodzice w miastach czsto zapominali o oddanych pod opiek mamek maluchach. Zdarzao si nawet, e matki nie chciay odbiera dzieci okaleczonych i cierpicych na rne choroby wynikajce z zaniedbania. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Katarzyna Krzan SZCZʌLIWE MACIERZYSTWO... darmowy fragment kliknij po wicej . str. 7 Katarzyna Krzan Stosunek do wasnych potomkw uleg zmianie w XIX wieku, kiedy zaczto wprowadza w ycie promowane ju przez Rousseau idee powrotu do natury. Skorzystay na tym najmniejsze dzieci, gdy modny sta si model karmicej piersi matki, ktra powica wszystko, by wychowa swoje dzieci na jak najlepszych obywateli. Znalazo to wyraz chociaby w idei Matki Polki. Odtd dzieci postrzegano jako przyszo caego narodu. Ograniczona zostaa ich praca w kopalniach i przy najciszych zajciach, co jeszcze do koca wieku XIX byo sta praktyk. Powoli dostrzegano odmienno maych ludzi i zaczto uznawa ich prawo do dziecistwa i waciwej opieki. Wiele pomoga rozwijajca si medycyna i psychologia. Skoro Freud odkry, e wikszo nerwic wpywajcych na dorose ycie rozwija si w we wczesnym dziecistwie, na rodzicw spad obowizek zadbania, by dziecistwo byo jak najlepsze dla dziecka. Prawa dziecka do szczcia i mioci rodzicw wydaj si by czym oczywistym, jednak wiele zaley od wiadomoci rodzicw, od tego czy s odpowiedzialni za swoje malestwo, czy s gotowi powici dla niego wszystko. Rodzicielstwo to powicenie, nieustanna opieka, martwienie si, odsuwanie wasnych marze na dalszy plan. Ale to take wielka rado, duma i szczcie, ktrego nie da si porwna z niczym innym na wiecie. Copyright by Wydawnictwo Zote Myli & Katarzyna Krzan SZCZʌLIWE MACIERZYSTWO... darmowy fragment kliknij po wicej . str. 8 Katarzyna Krzan Z ZZa aac ccz zz o oo s ssi ii Wanie dowiedziaa si, e jeste w ciy. Jeszcze nie wiesz, co to waciwie znaczy. Jeste zdziwiona, przeraona i szczliwa jednoczenie. Wynik testu ciowego powitaa paczem. Nie wiesz, czy bardziej si cieszysz, czy boisz. Nie...
karol12345