Sałatka z bananami.pdf

(41 KB) Pobierz
36431516 UNPDF
Sałatka z bananami
Składniki
2 banany, 30 dag pomidorów, 2 strąki zielonej papryki, strąk
czerwonej papryki, 30 dag cukinii, 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 2
łyżki oliwy, łyżka siekanych ziół przyprawowych (bazylia,
tymianek, natka pietruszki), sól, pieprz
Sposób przyrządzania
Posiekane cebule i czosnek poddusić na oliwie. Pomidory sparzyć, obrać ze skóry i
pokroić w grubą kostkę. Dodać do cebuli i dusić 10 minut. Oczyszczoną paprykę pokroić
w grubą kostkę, cukinię - w plastry i dodać do pomidorów. Przyprawić i mieszając dusić
jeszcze 10 minut. Zdjąć warzywa z ognia i włożyć pokrojone w plasterki banany.
Ostrożnie wymieszać. Jeszcze raz przyprawić do smaku. Wyłożyć do salaterki i posypać
ziołami. Letnią sałatkę podawać z pieczywem tostowym lub chlebem razowym.
 
36431516.001.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin