Ćwiczenia dla gitarzystów.
Ćwiczenie ogólne
Ćwiczenie które tu prezentuję ze względu na swoją budowę znakomicie nadaje się dla
początkujących jak i zaawansowanych gitarzystów. Ćwiczenie jest układane tak by miało ono
harmoniczne brzmienie. Dzięki temu, że poszczególne progi nie są obok siebie możemy wyćwiczyć
sprawne poruszanie się po gryfie.
Pierwszy motyw ćwiczenia:
e|---------------------------------|
h|---------------------------------|
g|---------------------------------|
d|---------------------------------|
a|-----3-------3-------3-------3---|
e|-0-5---5-0-5---5-0-5---5-0-5---5-|
W tym motywie używamy palców: na strunie e - 3 palca, na strunie a 1 palca.
Ważnym elementem ćwiczenia jest płynne przechodzenie pomiędzy motywami.
Drugi motyw ćwiczenia:
a|-2-------2-------2-------2-------|
e|---3-0-3---3-0-3---3-0-3---3-0-3-|
Jak widać następuje zmiana kolejnośi szarpanych strun (liczy się płynne przejście).
Używamy palców: na strunie a - 1 palca, na strunie e - 2 palca.
Trzeci motyw:
e|---2-0-2---2-0-2---2-0-2---2-0-2-|
Używamy palcw: na strunie a - 2 palca, na strunie e - 1 palca.
Te 3 motywy można powtarzać w przykładowej kolejności I,I,II,III lub I,II,III,II.
Druga część ćwiczenia polega na szybszym poruszaniu palcami gdyż nie używamy pustej e.
Czwarty motyw:
e|---------------------------------| <- Używamy palców: a - 1, e:3.próg - 2, 2.próg - 1
e|---3-2-3---3-2-3---3-2-3---3-2-3-|
Piąty motyw:
e|---------------------------------| <- a - 1, e:5.próg - 4, 2 próg - 1
e|---5-2-5---5-2-5---5-2-5---5-2-5-|
Szósty motyw:
e|---------------------------------| <- a - 2, e - jak wyżej
a|-3-------3-------3-------3-------|
Siódmy motyw:
e|---------------------------------| <- próg piąty na strunie a i e naciskamy palcem 4
h|---------------------------------| przenosząc odpowiednio jego środek ciężkości najpierw
g|---------------------------------| na strunę a potem na e., próg drugi na e - 2 palec.
a|-5-------5-------5-------5-------|
Dzięki innej pozycji ręki w każdym z motywów możemy wyćwiczyć płynne przechodzenie w odpowiednie chwyty.
:) na zakończenie tej serii motywów możemy użyć prostego przejścia ze zmianą rytmu na 3/4:
e|-------------|
h|-------------|
g|-------------|
d|-------------|
a|-5-3-2-------|
e|-------5-3-2-|->e lub można zacząć znów od motywu pierwszego.
Oznaczenia palców w ćwiczeniu: wskazujący - 1, dalej po kolei.
Ćwiczenie należy wkonywać jak najszybiej ale pamiętając o dokładnym naciskaniu każdego progu. Można je dowolnie modyfikować i mieszać motywy dla utrudnienia. Oznaczenia palców zastosowane przeze mnie mają na
celu wytrenowanie odpowiednich pozycji dłoni przy szybkim graniu. Ćwiczenie wykonujemy staccato, czyli
"odrywając" każdy dźwięk.
Podczas gry możemy zastosować różnego typu przejścia. Przykładowa całość ćwiczenia:
e|---------------------------------|---------------------------------|
h|---------------------------------|---------------------------------|
g|---------------------------------|---------------------------------|
d|---------------------------------|---------------------------------|
a|-----3-------3-------3-5-8-7-5-3-|-----3-------3-------3-5-7-5-8-7-|
e|-0-5---5-0-5---5-0-5-------------|-0-5---5-0-5---5-0-5-------------|
a|-2-------2-------2-------2-------|-2-------2-------2-------2-------|
e|---3-0-3---3-0-3---3-0-3---3-0-3-|---2-0-2---2-0-2---2-0-2---2-0-2-|
e|---3-2-3---3-2-3---3-2-3---3-2-3-|---5-2-5---5-2-5---5-2-5---5-2-5-|
a|-3-------3-------3-------3-------|-5-------5-------5-3-2-5-3-2-0---|
e|---5-2-5---5-2-5---5-2-5---5-2-5-|---5-2-5---5-2-5-----------------|
Uwaga! Nie należy przesadzać z ćwiczeniem (szczególnie początkujący) gdyż może to się źle skończyć dla
naszego zdrowia. Wszelki ból w nadgarstku sygnalizuję porę na przerwę.
Kostkowanie, rozgrzewka
Ćwiczenie 1
e---------------------1234-4321---------------------
h-----------------1234---------4321-----------------
g-------------1234-----------------4321-------------
D---------1234-------------------------4321---------
A-----1234---------------------------------4321-----
E-1234-----------------------------------------4321-
v^V^V^V^V^V^v^V^V^V^V^V^ v^V^V^V^V^V^v^V^V^V^V^V^
Ćwiczenie 2
e-------------------------------
h-------------------------------
g----4-4------------------------
D---3---3--------3-3------------
A--2-----2------2---2------2-2--
E-1-------1----1-----1----1---1-
v^V^ v^V^ v^V ^V^ V^ V^
Ćwiczenie 3 - gramy je robiąc "Staccato" tzn. robiąc miedzy dźwiękami krótkie przerwy.
e-------------------------13------11------9------13-
h---------12------11--------------------------------
g-12-10-9----10-9----10-9----10-9----10-9---10-9----
D---------------------------------------------------
A---------------------------------------------------
E---------------------------------------------------
v ^ V ^ V ^ V ^ V ^ V ^ v ^ V ^ V ^ V
Uderzenie kostką z góry "V"
Uderzenie kostką z dołu "^"
Są to ćwiczenia rozwijające kostkowanie. Wykonujemy je robiąc duże ruchy dłonią zginając ręke w nadgarstku trzymając luźno kostke w palcach by nie była sztywna i troche ulegała oporowi uderzenia o strune.
/---\
\ _ /
\_/ = najlepiej trzymać palce w granicach tej lini którą zaznaczyłem na mojej "kostce" by jak najmniej wystawało pod struny, zapewnia to mniejszy opór przy kostkowaniu.
Uwaga!!!
Gdy boli Cię nadgarstek zrób przerwe!
Jeżli przesilisz może to się skończyć nie ciekawie dla ciebie i twojej kariery gitarowej, a nawet zakończyć!
Kostkowanie
Ćwiczenie polega na graniu dwóch dźwięków na wszystkich strunach z użyciem różnych par palców lewej ręki. Kostkujemy oczywiście naprzemiennie pamiętając o tym, aby wykonywać ćwiczenie dokładnie.
Np. dla palców 1-2, 2-3 oraz 3-4:
^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v ^ v
|-2-1-2-1-2-1-2-1-|-3-2-3-2-3-2-3-2-|-4-3-4-3-4-3-4-3-4-3-|
| -------------------| -------------------| ------------------------|
Rozgrzewka cz1
Bardzo proste ćwiczenie polegające na równym kostkowaniu tego samego dźwięku. Struny uderzamy krótkimi, ale mocnymi ruchami. Gdy "ogramy" już wszystkie progi jednej struny przechodzimy do następnej.
|-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-|-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1---|
|---------------------------------|-----------------------------------|
|-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-|-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3---:
|---------------------------------|-----------------------------------:
Rozgrzewka cz2
W tym ćwiczeniu rozgrzewamy konkretne grupy palców (najsłabsze). Dany układ gramy kilka razy i przechodzimy na wyższy próg. Gdy dojdziemy do ostatniego progu przeskakujemy na następną strunę wracając do początkowej pozycji.
np.
|-1-2-1-2-1-2-1-2-2-3-2-3-2-3-2-3-|-3-4-3-4-3-4-3-4-4-5-4-5-4-5-4-5---:
lub
|---------------------------------|-----------------1-2-1-2-1-2-1-2---|
|---------------------------------|-1-2-1-2-1-2-1-2-------------------|
|-----------------1-2-1-2-1-2-1-2-|-----------------------------------|
|-1-2-1-2-1-2-1-2-----------------|-----------------------------------|
|-----------------1-2-1-2-1-2-1-2-|-2-3-2-3-2-3-2-3-------------------:
|-1-2-1-2-1-2-1-2-----------------|-----------------2-3-2-3-2-3-2-3---:
...
megis43