różne scenariusze - sherborn.pdf - GIMNASTYKA - dorota_klee

PRZYKŁADOWE SCENARIUSZE ZAJĘĆ

PROWADZONYCH METODĄ RUCHU ROZWIJAJĄCEGO W. SHERBORNE

Cele zajęć:

 W sferze poznawczej:

- zdobywanie umiejętności koncentracji uwagi

- rozumienie komunikatów i zainteresowanie komunikacją

- uświadomienie sobie własnego ciała i przestrzeni

-rozwijanie postawy twórczej

 W sferze emocjonalnej i osobowościowej:

- umiejętność radzenia sobie z sytuacjami trudnymi

- umiejętność prawidłowego wyrażania swoich emocji

- budowanie poczucia bezpieczeństwa i zaufania do siebie i innych osób ze swojego otoczenia

- nabywanie umiejętności wglądu we własne ciało oraz rozwijanie empatii

- budowanie poczucia własnej wartości

- rozwijanie zdolności do relaksowania się

 W sferze społecznej:

- uczenie się nawiązywania właściwych relacji z rówieśnikami

- przyswajanie norm społecznych

- umiejętność podporządkowywania się regułom i zasadom w czasie zajęć, a następnie w

życiu codziennym

 W sferze ruchowej:

- umiejętność kontrolowania swoich ruchów

- rozwijanie sprawności motorycznej

- wdrażanie do samodzielnego wykonywania zadań ruchowych

- umiejętność wykorzystania swojej siły w sposób bezpieczny ( „jestem silny, ale delikatny”)

Created with novaPDF Printer ( www.novaPDF.com ). Please register to remove this message.

SCENARIUSZ NR I

STRUKTURA

ZAJĘĆ

PLANOWANE DO REALIZACJI

ĆWICZENIA I RELACJE

UWAGI DO

ORGANIZACJI

Powitanie grupy

 Piosenka „Witaj”

 Powitanie wybranych części ciała (każdy z każdym).-

siedząc w kręgu

Ćwiczenia

świadomości

ciała

i przestrzeni

 Ślizganie się na brzuchu ( witanie się)

 Odsuwanie się z kręgu i przybliżanie na pośladkach

 Wiatraczek (obracanie się na pośladkach wokół własnej

osi)

Rozwijają

zaufanie

do partnera

Relaks

 „Kołyska” w takt muzyki relaksacyjnej

Partner „aktywny” i partner „bierny”

(relacja opiekuńcza)

Relacje

„Z”

 „Naleśnik”- zawijamy dziecko w koc i ciągniemy

naleśniki, następnie rozwijamy je

 „ Spaghetti”- ciągniemy koc- na końcu koca siedzi dziecko

 „Prowadzenie ślepca”- tajna droga na posiłek (na zmianę)

Relaks

 Masaż – „Pieczemy bułeczki” (zmiana ról z partnerem

ćwiczącym)

Relacje

„Przeciwko”

Obaj partnerzy aktywni i silni

(relacja mocy i energii)

Uczą koncentracji

uwagi

Rozwijają

zaufanie do siebie

nawzajem

„Jestem silny, ale

delikatny”

 „Galaretki” – przyklejanie i odklejanie dzieci i partnerów

od podłoża (ćwiczenia wykonywane na zmianę)

 „Rozwijanie cukierka”- partner stara się rozwinąć paczkę-

cukierek zrobioną z dziecka

 „Paczka ze słodyczami” - dzieci rozwijają paczkę

utworzoną z partnerów

Created with novaPDF Printer ( www.novaPDF.com ). Please register to remove this message.

Relaks

 Leżenie na podłodze na plecach- muzyka relaksacyjna

Obaj partnerzy „aktywni”

(relacja partnerska)

Relacje

„Razem”

 „Leżąca fala” – partnerzy leżą blisko siebie na brzuchu,

dziecko kładzie się na ich plecy na brzuchu, na ustalony

znak partnerzy razem z dzieckiem obracają się w jedną

stronę

 „Rurka z kremem” – tunel utworzony przez partnerów,

pod którym przechodzą dzieci

 „Rekin” – zabawa z płachtą – dzieci siedzą trzymając nogi

pod płachtą. Partnerzy stoją za dziećmi i nie dają ich

złapać rekinowi, który jest w wodzie(pod płachtą)

 „Łapiemy rybki na obiad” – jedno dziecko stoi na płachcie

poruszanej przez opiekunów i łapie rybki – dzieci, które

przemieszczają na czworakach się pod płachtą. Dziecko

dotknięte – wychodzi.

Relaks

 Kołyska z muzyką

Pożegnanie

grupy

 Iskierka

 Informacje zwrotne

SCENARIUSZ II

STRUKTURA

ZAJĘĆ

PLANOWANE DO REALIZACJI

ĆWICZENIA I RELACJE

UWAGI DO

ORGANIZACJI

Powitanie grupy

 Piosenka „Witaj”

 Powitanie stóp, głowy, kolan, dłoni itp.(siedząc w kręgu)

Ćwiczenia

świadomości

ciała

i przestrzeni

 Ślizgawka (poruszanie się pojedynczo,

w parach - na pośladkach, na brzuchu, na plecach)

 Wiatraczek(obracanie się na pośladkach)

 Poznawanie pleców(masaż pleców)

Rozwijają

zaufanie

do partnera

Created with novaPDF Printer ( www.novaPDF.com ). Please register to remove this message.

Relaks

 Kołysanie w takt muzyki relaksacyjnej

Partner „aktywny” i partner „bierny”

(relacja opiekuńcza)

Relacje

„Z”

 Kołysanie w dwójkach i trójkach

 Rolowanie (turlanie) na boku w dwójkach

 Wycieczka(ciąganie za nogi)

 Pchanie partnera plecami (nogi ugięte w kolanach)

 Mostek -wędrowanie przez rozmaite wolne miejsca

stworzone przez ciało partnera przyjmującego pozycję „na

czworaka”

 Pokonywanie przeszkód – wędrowanie przez ciało

partnera leżącego na brzuchu z rozstawionymi nogami i

rękami

Ćwiczenia wykonywane są na zmianę

Relaks

 Głębokie wdechy i wydechy leżąc z unoszeniem i

opuszczaniem rąk

Relacje

„Przeciwko”

Obaj partnerzy aktywni i silni

(relacja mocy i energii)

Uczą koncentracji

uwagi

Rozwijają

zaufanie do siebie

nawzajem

„Jestem silny, ale

delikatny”

 „Skała”

 „Worek”

 „Paczka”

Partner stawia opór, współćwiczący stara się przesunąć skałę,

przewrócić worek, „rozwiązać paczkę”

Ćwiczenia są wykonywane na zmianę

Relaks

 Masaż pleców partnera w pozycji siedzącej – „Bułeczki”

Obaj partnerzy „aktywni”

(relacja partnerska)

Relacje

„Razem”

 „Wiosłowanie”- partnerzy siedzą na podłodze z

wyciągniętymi na boki nogami zwróceni do siebie

twarzami, na zmianę, każdy z partnerów najpierw kładzie

się do tyłu, potem znów siada

Created with novaPDF Printer ( www.novaPDF.com ). Please register to remove this message.

 „Wahadło”- jedno dziecko podnosi się, gdy drugie opada

 „Równowaga”- ćwiczący stojąc do siebie twarzą odchylają

się i przechodzą do siadu, a następnie razem wstają

 Gwiazda – pięciu lub sześciu ćwiczących leży w kole na

plecach: a) wszyscy przewracają się jednocześnie na

przemian na prawy i lewy bok, b) nie odrywając ramion,

zginają ręce w łokciach próbują połączyć ręce w koło, c)

zginanie i prostowanie nóg

Relaks

 Delikatne uderzanie i podszczypywanie kończyn

Pożegnanie

grupy

 Iskierka

 Informacje zwrotne

Created with novaPDF Printer ( www.novaPDF.com ). Please register to remove this message.

różne scenariusze - sherborn.pdf

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: