GULASZ Z INDYKA.doc

(20 KB) Pobierz



GULASZ Z INDYKA
Posiłek tłuszczowy.

Składniki:
- udo z indyka bez skóry i kości pokroić jak na gulasz
- cebulę pokroić w GRUBA kostkę
- przyprawy: sól, pieprz, curry, sos sojowy
- oliwa z oliwek.

Mięso szybko obsmarzyć na dość silnym ogniu na oliwie, dodać cebulę chwilkę smażyć i zalać wodą przyprawić do smaku i dusić aż cebula przerobi się na sos.


 

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin