Masaż odchudzający
to praca na rzecz zmniejszenia tkanki tłuszczowej, odprowadzenie toksyn, regulacja płynów ustrojowych oraz co jest bardzo istotne, wzmacnianie przesilonych mięśni i stawów w wyniku przeciążenie organizmu nadwagą.
Skuteczny masaż odchudzający
powinien być masażem najintensywniejszym ze wszystkich. Ugniatanie, uciskanie i oklepywanie ciała jest dość bolesne, ponieważ jego zadaniem jest rozbicie komórek tłuszczu, które znajdują się głęboko w tkance podskórnej. Mozna dzięki niemu wymodelować i wyszczuplić sylwetkę a także pozbyć sie celluitu.Masaż odchudzający jest jedną z podstawowych metod w terapii nadwagi. Pamiętajmy jednak, że licząc na terapię odchudzającą polegającą jedynie na biernej postawie i zastosowaniu jedynie masażu, dla wielu osób efekty będą wysoce niezadowalające. Wykonywany jest w oparciu o całościowy masaż leczniczy, łącząc w sobie techniki masażu klasycznego i technik łącznotkanowych. Polecany jest szczególnie w celu likwidacji tkanki tłuszczowej z okolic pośladków, bioder i ud, przyczynia się również do ogólnego spadku wagi. Masaż odchudzający modelując sylwetkę, stanowi skuteczne uzupełnienie kuracji odchudzających, a zarazem ma działanie rewitalizujące.Jest też odmiana masażu odchudzającego masaż modelujący. Oddziałuje on przede wszystkim miejscowo. Możemy podzielić go na masaż modelujący: bioder, ud, pośladków, brzucha i talii oraz twarzy. Masaż modelujący najlepsze efekty przynosi jeżeli istnieje czynna współpraca pomiędzy pacjentem/klientką, masażystą a instruktorem fitnesu.Głównymi wskazaniami kiedy możemy zastosować masaż modelujący są:
· szybki spadek wagi zarówno nieplanowany jak planowane odchudzanie
· okres poporodowy od 2 miesiąca po porodzie
· nagła zmiana charakteru pracy przede wszystkim na siedzący tryb pracy w biurze
· okres kiedy poddajemy się niektórym zabiegom chirurgii plastycznej.
danieleek82