Lidia Kuba, Joanna Kantyka, Magdalena Głowacka Efekty, problemy i wizja procesu profesjonalizacji zajęć aerobiku na Śląsku.pdf

(283 KB) Pobierz

Microsoft Word - str-tyt-zeszyty metod-nauk-2005.doc

Lidia Kuba, Joanna Kantyka, Magdalena Głowacka

EFEKTY, PROBLEMY I WIZJA PROCESU

PROFESJONALIZACJI ZAJĘĆ AEROBIKU NA

ŚLĄSKU

Słowa kluczowe: doskonalenie zawodowe, profesjonalizm, świadomość,

zdrowie

Dynamiczny rozwój cywilizacji, ogromny postęp techniczny kreują

nowy typ człowieka “Homo sedantarius”, czyli człowieka siedzącego.

Niesie to za sobą poważne zagrożenia zdrowotne, a tym samym

wyzwania dla specjalistów w zakresie rekreacji fizycznej. Z drugiej

strony tempo życia współczesnego człowieka, duża aktywność

zawodowa wymuszają utrzymywanie na odpowiednim poziomie

sprawności intelektualno-emocjonalnej i oczywiście fizycznej.

Praca człowieka nad sprawnością fizyczną, jest ważną częścią

zdrowego stylu życia. „Nie możemy bowiem być tak zdrowi, jak byłoby

to możliwe, dopóki nie jesteśmy sprawni fizycznie” (Drabik 1995).

Zależności pomiędzy aktywnością fizyczną, sprawnością i zdrowiem

przyczyniły się do powstania koncepcji Health Related Fitness (H-RF) tj.

sprawności ukierunkowanej na zdrowie. Według Howleya i Franksa

(1992) elementy sprawności fizycznej to: funkcje krążeniowo-

oddechowe, względna szczupłość ciała, siła mięśniowa, wytrzymałość i

gibkość. Są one bezpośrednio związane z wyższą jakością życia i

posiadają znaczenie w zapobieganiu problemom zdrowotnym (Osiński

2000). Sprawność fizyczna uwarunkowana jest czynnikami

genetycznymi i środowiskowymi, w tym – aktywnością fizyczną. „Bez

niej niemożliwa jest jakakolwiek strategia zdrowia, jego utrzymanie i

pomnażanie” (Drabik 1995, 1997). Regularna aktywność fizyczna,

racjonalne odżywianie, higieniczny i zrównoważony styl życia,

pozytywne nastawienie do otoczenia i siebie - stanowią sedno pojęcia

113

wellness. Celem do osiągnięcia, jaki stawia sobie ten modny obecnie

trend, jest poprawa jakości naszego życia, umożliwienie osiągnięcia

przez człowieka stanu fizycznej i duchowej równowagi (Radomski

2002).

Wydłużający się okres życia człowieka, ogromne koszty leczenia

ewentualnych chorób, powodują, iż społeczeństwo coraz więcej uwagi

zaczyna poświęcać profilaktyce zdrowia. Ludziom coraz bardziej zależy

na przyswajaniu takich zachowań, które pozwolą im jak najdłużej

cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Regularna aktywność

fizyczna staje się więc koniecznością. Daje to ogromne możliwości

fitness klubom oraz stawia przed nimi nowe zadania w sferze edukacji

prozdrowotnej (Ignaszewska-Kühbauch 2002, 2004). Wyrabianie

nawyku systematycznego treningu, zdrowego stylu życia może

przyczynić się do poprawy zdrowia i ogólnej sprawności społeczeństwa.

Niestety przygotowanie instruktorów fitness do zawodu jest wciąż

niezadowalające. Często brak odpowiedniej wiedzy teoretycznej oraz

umiejętności praktycznych instruktorów, negatywnie wpływają na

efektywność prowadzonych przez nich zajęć, a co gorsze na stan zdrowia

ćwiczących. Ze względu na ogromną odpowiedzialność instruktorów za

zdrowie swoich podopiecznych, konieczne jest promowanie procesu

doskonalenia zawodowego.

Światowy fitness pojawił się w Polsce zaledwie kilka lat temu.

Początkowo był dostępny niewielkiej grupie instruktorów,

korzystających z drogich konwencji i szkoleń, obecnie dociera

praktycznie do każdej osoby zainteresowanej samodoskonaleniem w tej

dziedzinie. Celem różnego rodzaju szkoleń instruktorskich, konwencji

międzynarodowych i krajowych oraz warsztatów fitness jest

wykształcenie wykwalifikowanej kadry instruktorskiej pełnej pasji i

zaangażowania, świadomej ciążącej na niej odpowiedzialności,

konieczności ustawicznego dokształcania się, otwarcia na nowe trendy i

zmieniający się rynek.

114

Tematykę niniejszej pracy podjęto ze względu na chęć

zweryfikowania obecnej sytuacji i podkreślenia konieczności przemian

funkcjonującego systemu w dziedzinie fitness.

Głównym celem opracowania jest próba odpowiedzi na następujące

pytania:

1. Czy współczesne formy doskonalenia zawodowego instruktorów

uważane są za potrzebne i skuteczne?

2. Jakie efekty i trudności wynikają z procesu profesjonalizacji zajęć

aerobiku?

Dodatkowo starano się określić prognozowane kierunki przemian w

procesie profesjonalizacji zajęć aerobiku.

Materiał i metody

Za pomocą ankiety przebadano 122 uczestników warsztatów fitness

odbywających się w marcu 2003r, w Jaworznie. Zawierała ona pytania

dotyczące charakterystyki badanych, możliwości i chęci uczestnictwa w

różnych formach doskonalenia zawodowego oraz ocenę skuteczności

tych szkoleń. Na podstawie ankiety próbowano przedstawić zalety i

mankamenty procesu profesjonalizacji zajęć aerobiku oraz

prognozowane kierunki rozwoju tego procesu.

Jak wynika z uzyskanych informacji były to kobiety zamieszkujące

województwo śląskie, średnia wieku uczestniczek wynosiła 27 lat.

Badane osoby to instruktorki fitness aktualnie zatrudnione bądź

przygotowujące się do pracy. Z przebadanych 34,4% prowadzi zajęcia

aerobiku więcej niż 5 godzin w tygodniu, 25,4% od 3-4 godzin

tygodniowo, 20,5% od 1-2 godzin tygodniowo, a 19,7% ma zamiar

rozwijać się w tej branży, bądź niesystematycznie prowadzi tego typu

zajęcia (rys. 1).

115

35,0%

30,0%

25,0%

15,0%

10,0%

5,0%

0,0%

1

2

3

4

1 - niesystematycznie, 2 - 1-2 godz./tygodniowo, 3 - 3-4godz./tygodniowo,

4 - 5 i więcej godz./tygodniowo.

Rys.1. Ilość prowadzonych zajęć w tygodniu wyrażona procentowo

Wyniki badań

Stale rozwijający się trend dbałości o zdrowie i sprawność fizyczną

powoduje wzrost zapotrzebowania na usługi rekreacyjne, co korzystnie

wpływa na dynamiczny rozwój fitness klubów. Konsekwencją tego jest

konieczność kształcenia kadry instruktorskiej. Instruktorzy nie

posiadający odpowiednich predyspozycji, a przede wszystkim

kwalifikacji stale są od eliminowani z tego rynku pracy. Powstaje więc

potrzeba nieustannego zawodowego doskonalenia instruktorów aerobiku.

Na podstawie przeprowadzonej ankiety stwierdzono, iż 98,4% badanych

jest zainteresowanych samodoskonaleniem, a zaledwie 1,6% nie

odczuwa takiej potrzeby (rys. 2).

116

20,0%

711306629.252.png

711306629.263.png

711306629.274.png

711306629.285.png

711306629.001.png

711306629.012.png

711306629.023.png

711306629.034.png

711306629.045.png

711306629.056.png

711306629.067.png

711306629.078.png

711306629.089.png

711306629.100.png

711306629.111.png

711306629.122.png

711306629.133.png

711306629.144.png

711306629.155.png

711306629.166.png

711306629.177.png

711306629.188.png

711306629.199.png

711306629.210.png

711306629.221.png

711306629.223.png

711306629.224.png

711306629.225.png

711306629.226.png

711306629.227.png

711306629.228.png

711306629.229.png

711306629.230.png

711306629.231.png

711306629.232.png

711306629.233.png

711306629.234.png

711306629.235.png

711306629.236.png

711306629.237.png

711306629.238.png

711306629.239.png

711306629.240.png

711306629.241.png

711306629.242.png

711306629.243.png

711306629.244.png

711306629.245.png

711306629.246.png

711306629.247.png

711306629.248.png

711306629.249.png

711306629.250.png

711306629.251.png

711306629.253.png

711306629.254.png

711306629.255.png

711306629.256.png

711306629.257.png

711306629.258.png

711306629.259.png

711306629.260.png

711306629.261.png

711306629.262.png

711306629.264.png

711306629.265.png

711306629.266.png

711306629.267.png

711306629.268.png

711306629.269.png

711306629.270.png

711306629.271.png

711306629.272.png

711306629.273.png

711306629.275.png

711306629.276.png

711306629.277.png

711306629.278.png

711306629.279.png

711306629.280.png

711306629.281.png

711306629.282.png

711306629.283.png

711306629.284.png

711306629.286.png

711306629.287.png

711306629.288.png

711306629.289.png

711306629.290.png

711306629.291.png

711306629.292.png

711306629.293.png

711306629.294.png

711306629.295.png

711306629.002.png

711306629.003.png

711306629.004.png

711306629.005.png

711306629.006.png

711306629.007.png

711306629.008.png

711306629.009.png

711306629.010.png

711306629.011.png

711306629.013.png

711306629.014.png

711306629.015.png

711306629.016.png

711306629.017.png

711306629.018.png

711306629.019.png

711306629.020.png

711306629.021.png

711306629.022.png

711306629.024.png

711306629.025.png

711306629.026.png

711306629.027.png

711306629.028.png

711306629.029.png

711306629.030.png

711306629.031.png

711306629.032.png

711306629.033.png

711306629.035.png

711306629.036.png

711306629.037.png

711306629.038.png

711306629.039.png

711306629.040.png

711306629.041.png

711306629.042.png

711306629.043.png

711306629.044.png

711306629.046.png

711306629.047.png

711306629.048.png

711306629.049.png

711306629.050.png

711306629.051.png

711306629.052.png

711306629.053.png

711306629.054.png

711306629.055.png

711306629.057.png

711306629.058.png

711306629.059.png

80%

60%

40%

20%

1 2 3 4 5

1 - zdecydowanie tak, 2 - raczej tak, 3 - nie, 4 - raczej nie, 5 - zdecydowanie nie

Rys. 2. Procent instruktorów aerobiku zainteresowanych szkoleniami fitness

W wyniku cztero letnich obserwacji przez organizatorów,

warsztatów fitness stwierdzono, iż z roku na rok wzrasta liczba

instruktorów aerobiku korzystających z tego typu rodzaju szkoleń.

Jednocześnie obserwuje się coraz więcej ofert szkoleniowych. Na

podstawie ankiety własnej stwierdzono, iż najwięcej badanych 55,3%

deklaruje udział w różnego rodzaju szkoleniach 3 lub 4 razy w roku,

4,7% zadowoli jedno szkolenie, a 7,1% chętnie skorzysta z więcej niż 7

szkoleń w roku (rys 3).

117

0%

711306629.060.png

711306629.061.png

711306629.062.png

711306629.063.png

711306629.064.png

711306629.065.png

711306629.066.png

711306629.068.png

711306629.069.png

711306629.070.png

711306629.071.png

711306629.072.png

711306629.073.png

711306629.074.png

711306629.075.png

711306629.076.png

711306629.077.png

711306629.079.png

711306629.080.png

711306629.081.png

711306629.082.png

711306629.083.png

711306629.084.png

711306629.085.png

711306629.086.png

711306629.087.png

711306629.088.png

711306629.090.png

711306629.091.png

711306629.092.png

711306629.093.png

711306629.094.png

711306629.095.png

711306629.096.png

711306629.097.png

711306629.098.png

711306629.099.png

711306629.101.png

711306629.102.png

711306629.103.png

711306629.104.png

711306629.105.png

711306629.106.png

711306629.107.png

711306629.108.png

711306629.109.png

711306629.110.png

711306629.112.png

711306629.113.png

711306629.114.png

711306629.115.png

711306629.116.png

711306629.117.png

711306629.118.png

711306629.119.png

711306629.120.png

711306629.121.png

711306629.123.png

711306629.124.png

711306629.125.png

711306629.126.png

711306629.127.png

711306629.128.png

711306629.129.png

711306629.130.png

711306629.131.png

711306629.132.png

711306629.134.png

711306629.135.png

711306629.136.png

711306629.137.png

711306629.138.png

711306629.139.png

711306629.140.png

711306629.141.png

711306629.142.png

711306629.143.png

711306629.145.png

711306629.146.png

711306629.147.png

711306629.148.png

711306629.149.png

711306629.150.png

711306629.151.png

711306629.152.png

711306629.153.png

711306629.154.png

711306629.156.png

711306629.157.png

711306629.158.png

711306629.159.png

711306629.160.png

711306629.161.png

711306629.162.png

711306629.163.png

711306629.164.png

711306629.165.png

711306629.167.png

711306629.168.png

711306629.169.png

711306629.170.png

711306629.171.png

711306629.172.png

711306629.173.png

711306629.174.png

711306629.175.png

711306629.176.png

711306629.178.png

711306629.179.png

711306629.180.png

711306629.181.png

711306629.182.png

711306629.183.png

711306629.184.png

711306629.185.png

711306629.186.png

711306629.187.png

711306629.189.png

711306629.190.png

711306629.191.png

711306629.192.png

711306629.193.png

711306629.194.png

711306629.195.png

711306629.196.png

711306629.197.png

711306629.198.png

711306629.200.png

711306629.201.png

711306629.202.png

711306629.203.png

711306629.204.png

711306629.205.png

711306629.206.png

711306629.207.png

711306629.208.png

711306629.209.png

711306629.211.png

711306629.212.png

711306629.213.png

711306629.214.png

711306629.215.png

711306629.216.png

711306629.217.png

711306629.218.png

711306629.219.png

711306629.220.png

711306629.222.png

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin