CIELĘCINA W SOSIE KOPERKOWYM
Trudność: ŁATWYSkładniki
•
50 dag cielęciny z kością (karkowa), (lub 40 dag cielęciny bez kości)
2 łyżki oleju
łyżka masła
łyżeczka granulowanego czosnku
łyżka majeranku
półtorej szkl wrzątku
mała cebula
3 łyżki drobno posiekanego koperku
pół szkl gęstej śmietany (30%)
2 łyżki mąki krupczatki
Etapy przygotowania
1.
Mięso oddzielić od kości, pokroić w kostkę, posypać połową mielonego czosnku i majeranku.
2.
W głębokiej patelni o grubym dnie rozgrzać olej i masło, dodać mięso i smażyć na dużym ogniu aż się zrumienu.
3.
Zalać wrzątkiem, dodać resztę czosnku i majeranku, oraz cebulkę. Przykryć i gotować na małym ogniu do miękkości.
4.
Pod koniec zaprawić mąką wymieszaną z zimną wodą i wlać do wrzącej potrawy.
5.
Do zagotowanej potrawy dodać śmietanę, sól , pieprz, oraz koperek, wymieszać. Podawać z piure.
Potrawka a'la meksykańskie
Smażenie: ok. 30-40 minTrudność: łatwySkładniki na 4 porcje
ryż (2-3 torebki)
puszka czerwonej fasoli
30-40 dag mięsa mielonego
cebula
czosnek (2-4 ząbki)
przyprawy (mieszanka meksykańska, chili, pieprz, sól, papryka)
warzywa (kukurydza, ogórek kiszony, papryka, pomidor)
1/2 szkl przecieru pomidorowego lub koncentrat pomidorowy
oliwa z oliwek (może być inny olej)
Ugotować ryż, wg przepisu na opakowaniu.
Cebulę pokroić, wrzucić na rozgrzany olej, smażyć aż się zeszkli. Wrzucić podrobione mięco mielone i smażyć ok 10 min, dodać fasolę razem z płynem. przykryć i dusić ok 15 min. Co jakiś czas mieszać i jak wyparuje, to dolewać wody.
Pokroić czosnek i wrzucić do reszty. Warzywa (w zależności od upodobania) pokroić i dodać. Wlać przecier pomidorowy, pomieszać i dodać przyprawy.
Wszystko smażyć jeszcze ok 10-15 min, cały czas mieszając. Pamiętać o dolewaniu wody.
Podawać z ryżem.
gochaad