Skarżyński Andrzej - Bliżej natury.pdf - ZDROWIE - macko001

Bliżej natury

Andrzej Skarżyński

Spis Treści.

Wstęp, czyli o siłach natury ... 5

MIKROKLIMAT

Dlaczego otwieram okno? ..... 10

Twarządo słońca ....... 11

Zgodnie z osiąmagnetyczną... 15

Więcej ujemnych aerojonów! ... 17

Jak wytworzyćjony ujemne? ... 20

Groźne cieki wodne ...... 25

Siećgeobiologiczna ...... 32

JEŚĆCZY POSILAĆSIĘ?

Dlaczego posilaćsię? ...... 36

Witamina - znaczy życie .... 36

Biopierwiastki 50

Co nam dająpszczoły? ..... 55

Doceńmy ziarna zbóż...... 69

Żywa woda . 71

Ostrożnie z cukrem ...... 74

Przyprawiaćczy nie? ...... 75

Rośliny przyprawowe w ogrodzie . 75

Zaproszenie na herbatę...... 86

Wiosenne kuracje ....... 91

Potrawy szczególnie posilne ... 95

Jak jeść? .. 97

130

ĆWICZENIA BIOENERGETYCZNE Dlaczego bioenergetyczne? . . . .

Życiodajne punkty .......

Kąpiel i prysznic .......

Chwila relaksu

Rozmowa z nadświadomością. . . Od dziśmyślęinaczej ......

Wstęp, czyli o siłach natury.

We Wszechświecie wszystko jest w bezustannym ruchu. Ziemia obraca sięwokół

własnej osi z prędkością1670 kilometrów na godzinę, obiegając Słońce z

prędkością107000 kilometrów na godzinę. Cały Układ Słoneczny pędzi w kierunku

gwiazdozbioru Herkulesa z prędkościąblisko 70 tysięcy kilometrów na godzinę.

Każdego z nas stale bombardująrozliczne promieniowania:

strumienie wolnych elektronów, protonów i neutronów, jąder helu (promienie

alfa), szybkich elektronów (promienie beta), fale elektromagnetyczne we

wszystkich długościach, a wśród nich promienie gamma i X Roentgena, fotony,

pola elektryczne, pola magnetyczne i wiele innych. Upraszczając problem -

żyjemy dzięki tym energiom płynącym z Kosmosu...

Zastanawiając sięnad wpływami różnych rodzajów promieniowańna życie, trzeba

sięgnąćdo podstawowej, formułowanej przez fizykęklasyczną, cegiełki materii

- atomu. Każdy atom składa sięz dodatnio naładowanego jądra i krążących wokół

niego po określonych orbitach ujemnych elektronów. Ten stan równowagi

energetycznej (jądra i elektronów) polega na niwelowaniu siły odśrodkowej siłą

grawitacyjnąi siłąprzyciągania elektrycznego.

Chemiczne właściwości każdego pierwiastka zależąod liczby elektronów, sposobu

ich rozmieszczenia na orbitach i budowy jądra składającego sięz obdarzonych

ładunkiem dodatnim protonów i obojętnych elektrycznie neutronów.

Promienie alfa, beta i fotony w zetknięciu z niektórymi atomami powodują

wzbudzenie elektronów, które mogąprzejśćna orbitęo innym poziomie

energetycznym. Zgodnie z zasadąmechaniki kwantowej zjawisku temu towarzyszy

wydzielanie lub pobieranie kwantów energii, zwanych - w przypadku kwantów

energii świetlnej - fotonami. Występowaćmogąrównieżreakcje łańcuchowe:

wydzielony kwant wzbudza kolejny elektron, a ten emituje nowy kwant energii...

Kwant (foton) inicjujący takie zjawisko może pochodzićspoza układu lub być

wytworzony na przykład przez

układ biologiczny naszego organizmu, który w trakcie przemian biochemicznych

wytwarza przecieżenergię.

Niektóre promienie o większej energii, (np. takie jak gamma) w zderzeniu z

atomem mogąnie tylko wzbudzać, ale równieżwytrącaćelektrony z atomów.

Zjawisko takie nazywamy jonizacją. Wolny elektron, mający zazwyczaj niewielką

energię, zostaje w układach biologicznych natychmiast przyłączony do innego

atomu, tworząc cząstkęnaładowanąujemnie - jon ujemny. Substancje łatwo

przyłączające wolne elektrony, a więc ładujące sięujemnie, nazywamy wolnymi

rodnikami. Sąone nietrwałe i jużpo ułamku sekundy ulegajązobojętnieniu,

wchodząc w reakcje chemiczne. Atomy, z których elektrony zostająwybite, to

dodatnio naładowane rodniki.

A więc jonizacja, czyli wybijanie elektronów z atomów przez niektóre rodzaje

promieniowania, nadaje atomom dużąaktywnośćchemiczną.

W przyrodzie elektrony występujązatem jako powłoki w atomach i swobodnie -

wyzwolone w wyniku procesów jonizacji, pod wpływem energii cieplnej, energii

pól elektrycznych, różnych reakcji chemicznych i biochemicznych zachodzących

równieżw naszym organizmie, a konkretniej w metabolizmie.

Dla pełniejszego zrozumienia niektórych zjawisk opisanych w tej książce muszę

wspomniećteżo plazmie - zwanej czwartym stanem skupienia materii. Jest to

zjonizowany gaz o dużej liczbie cząstek naładowanych elektrycznie, znajdujący

sięrównocześnie w stanie pozornie obojętnym elektrycznie. W Kosmosie jest

najczęściej spotykanym stanem skupienia materii, natomiast w warunkach

ziemskich to zjawisko krótkotrwałe i niezwykle rzadkie. Plazma "żyje dzięki

jonizacji. Nieustannie wiążąc i tracąc energięwymaga

źródełstałego jej dopływu.

Nauka wykazała jużdziśponad wszelkąwątpliwość, że białka, kwasy nukleinowe,

nawet całe układy tkankowe mającechy półprzewodników. Nasz organizm w tym

ujęciu można rozumiećjako organiczny półprzewodnik, odznaczający sięmiędzy

innymi przewodnictwem elektronowym, reagujący na temperaturę, światło,

naprężenia mechaniczne, pola elektryczne i magnetyczne. W ludzkim organizmie

istnieje więc bardzo subtelna - bo elektroniczna - rejestracja zmian

środowiskowych.

I tak dochodzimy do pojęcia, przepływającej nieustannie przez

ciało, "elektronowej krwi życia".

W "Bioelektronice" prof. Włodzimierz Sedlak pisze:

Uruchomiona chemicznie struga elektronów, przepychana w drgającej sieci

molekularnej półprzewodzących białek i piezoelektryków energiąfotonów i

fononów, stanowi istotnącechężycia. Taki układ elektrodynamiczny nazywamy

bioplazmą. Bioplazma jest więc zbiorem poruszających sięcząstek i pól

magnetycznych. Cząstki zachowująw tym zbiorze indywidualność, wymieniają

jednak między sobąenergię.

Stan zdrowia można zatem rozumiećjako aktualny stan plazmy biologicznej.

Choroba jest obrazem fizycznej i energetycznej dezorganizacji bioplazmy.

Zdrowie to równowaga energetyczna w organizmie, optymalny poziom energii,

który uzyskujemy przede wszystkim poprzez nie zakłócony przepływ elektronów.

Można przypuszczać, że nasz organizm niejako z natury przystosowany jest do

regeneracji (samouzdrawiania), jeśli nie zostały

przekroczone jego rezerwy energetyczne.

Celem przyświecającym mi w trakcie pisania tej książki była chęćprzekazania

Czytelnikowi licznych rad praktycznych, które mogąprzyczyniaćsiędo

utrzymywania na co dzieńodpowiedniego poziomu energetycznego organizmu, a

więc lepszego samopoczucia i zdrowia.

Dlaczego otwieram okno?

Z przestrzeni kosmicznej do górnych warstw atmosfery Ziemi dociera nieustannie

strumieńpromieniowania, które mająolbrzymie energie. Te promieniowania o

niezmiernie złożonej strukturze w kontakcie z atomami gazów atmosfery

zapoczątkowująszereg reakcji - najpierw w górnych, a potem w dolnych

warstwach atmosfery - w wyniku których powstająinteresujące nas wolne

elektrony, mogące wzbudzaćemisje fotonów. Dzięki temu kosmicznemu

promieniowaniu na Ziemiętrafiająwiązki elektronowo-fotonowe o wielkich

energiach. Ocenia się, że 1 gram czystego powietrza blisko Ziemi zawiera około

3,01 x 10 elektronów, które sąniezbędne do podtrzymania procesów życiowych

każdego organizmu. Powietrze jest więc obfitym i najbardziej dostępnym źródłem

tych życiodajnych ładunków.

W pomieszczeniach zamkniętych konieczna jest systematyczna wymiana powietrza.

Latem, kiedy jest ciepło, przynajmniej jedno okno w mieszkaniu pozostawiajmy

otwarte przez cały dzień. Późnąjesienią, zimąi wiosnąze względu na niską

temperaturęuchylajmy lufcik. Jeżeli nie jest to możliwe, każde pomieszczenie

powinniśmy wietrzyćchociażkilka razy w ciągu dnia przez kilkanaście minut, a

rano po przebudzeniu i wieczorem przed snem nawet przez półgodziny.

Kiedy otwieramy okno, całe pomieszczenie wypełnia siępowietrzem z chmurą

elektronów, które warunkująmiędzy innymi wnikanie tlenu do płuc, a następnie

krążąz krwiąpo całym organizmie.

Łóżka powinniśmy odsunąćprzynajmniej 1 metr od ścian, aby ściany "nie

okradały organizmu z elektronów, a także po to, by powietrze mogło opływać

śpiącąosobęrównomiernie ze wszystkich stron. Byćmoże z tego właśnie powodu

łoża królewskie i innych zacnych ludzi ustawiane były na środku komnaty

sypialnej.

O systematycznym wietrzeniu i odsuwaniu łóżek od ścian musząpamiętaćprzede

wszystkim lokatorzy domów z betonu, których ściany działająjak uziemienie, a

ponadto mogązawieraćradioaktywne pierwiastki. Naukowcy z całego świata

podczas rozległych badaństwierdzili, że materiałbudowlany może zatruwać

mieszkanie radioaktywnościąi wyziewami chemicznymi, co

wpływa nie tylko na samopoczucie, ale równieżna zdrowie mieszkańców. Poziom

radioaktywności powietrza (zawartości gazów radonu i toru) w dużej mierze

zależy od częstości wietrzenia zwłaszcza pomieszczeńz dobrze uszczelnionymi

oknami i drzwiami. Z opracowańnaukowych wynika, że przy braku dopływu

świeżego powietrza radioaktywnośći ilośćszkodliwych wyziewów wzrasta nawet

dziesięciokrotnie, szczególnie w pobliżu ścian.

Twarządo słońca.

Słońce jako najbliższa gwiazda stanowi główne źródło energii. Jest ono ciałem

w czwartym stanie skupienia materii - czyli plazmąo kształcie zbliżonym do

kuli - składającym sięprzede wszystkim z wodoru (aż72,7 procent masy), helu,

tlenu, węgla, azotu i innych pierwiastków występujących równieżna Ziemi.

Potężna energia słoneczna powstaje w reakcjach termojądrowych przemiany wodoru

w hel i przenika w przestrzeńmiędzyplanetarną. Do powierzchni naszej planety

dociera tylko mała częśćtej energii, bowiem duży procent promieniowania

zostaje zatrzymany w poszczególnych warstwach atmosfery.

Interesujące nas najbardziej promieniowanie optyczno-cieplne dzielimy na trzy

zakresy widma: niewidzialny nadfioletowy (290-400 nm), stanowiący zaledwie 7

procent; widzialny zakres od fioletu do czerwieni (400-750 nm) - około 45

procent docierającej do nas energii oraz niewidzialny podczerwony (750-24000

nm) - równieżokoło 45 procent.

Do powierzchni Ziemi dociera tak zwane promieniowanie bezpośrednie i

rozproszone. Pierwsze, czyli bezpośrednie, występuje tylko przy bezchmurnej

pogodzie lub przy słabym zachmurzeniu, a jego natężenie zmienia sięw

zależności od wysokości Słońca w ciągu roku i w porze dnia. Największe

natężenie obserwujemy późnąwiosnąi latem oraz od wschodu do południa. Część

bezpośrednich promieni przy zderzeniu w atmosferze z cząsteczkami gazów i

aerozoli (na przykład pary wodnej, pyłów i innych zanieczyszczeń) traci

prostoliniowy kierunek rozchodzenia sięi rozprasza na wszystkie strony. Takie

zjawiska jak zachmurzenie zwiększająto rozproszenie nawet trzy,

czterokrotnie.

Oko lewe i - tarczyca, 2 - układ limfatyczny i układ krążenia, 3 - migdałki,

krtań, gardziel, 4 - język, usta, dolna szczęka, 5 - nos, 6 - górna szczęka, 7

- oko 8 - czoło, skroń, 9 - zdolności umysłowe, 10 - umiejętności nabyte,

mowa, 11 - egotyzm, 12 - strefa zmysłów, 13 - strefa pobudzenia, 14 - zdolność

poruszania się, 15 - wrodzone zdolności umysłowe, 16 - równowaga, ośrodek

padaczki, 17 - szpik kostny, 18 - wyrostek sutkowy, 19 - ucho, 20 - szyja, 21

- ramię, 22 - płuco, A - góra, B - dół, 23 - serce, 24 - okrężnica, A -

środkowa, B - wstępująca, C - esica, D - kiszka stolcowa, F - odbytnica, 25 -

żołądek, 26 - jelito cienkie, 27 - oskrzela, 28 - struny głosowe, tchawica, 29

- przełyk, 30 - łopatka, 31 - plecy, A - góra, B - dół, 32 - pochwa, 33 -

macica, prostata, 34 - nerka, 35 - nadnercze, 36 - stopa, udo, kolano, 37 -

pachwina, 38 - otrzewna, ścianki żołądka, 39 - miednica, 40 - skóra, 41 -

jajniki, jądra, 42 - przepona, górna częśćbrzucha, 43 - śledziona, 44 - dłoń,

45 - ręka, 46 - opłucna, 47 - klatka piersiowa, 48 - żebra, 49 - splot

słoneczny, 50 - pęcherz, 51 - przysadka, 52 - autonomiczny układ nerwowy, 53 -

moszna, krocze, A - gardło, B - twarz, C - reakcje motoryczne i fizjologiczne,

mózg, D - reakcje sensoryczne i psychiczne, móżdżek, E - kark, F - płuco, G -

klatka piersiowa, H - górna częśćbrzucha, I - dolna częśćbrzucha, J - rejon

miednicy, K - dolna częśćpleców, L - górna częśćpleców.

Oko prawe i - płuco, A - środek, B - dół, C - góra, 2 - układ limfatyczny, 3 -

ramię, 4 - szyja, 5 - ucho, 6 - wyrostek sutkowy, 7 - szpik kostny, 8 - popęd

płciowy, perwersja, 9 - zdolności umysłowe, 10 - zdolności poruszania się, 11

- układ krążenia, 12 - strefa pobudzenia, 13 - strefa zmysłów, 14 - erotyzm,

15 - umiejętności nabyte, 16 - zdolności umysłowe, 17 - oko, 18 - górna

szczęka, 19 - nos, 20 - dolna szczęka, 21 - język, usta, 22 - krtań, gardziel,

migdałki, 23 - tarczyca, 24 - oskrzela, 25 - autonomiczny układ nerwowy, 26 -

jelito cienkie, 27 - krezka, 28 - okrężnica, A - wstępująca, B - środkowa, 29

- autonomiczny układ nerwowy, 30 - dwunastnica, 31 - ślepa kiszka, 32 -

krezka, 33 - opłucna, 34 - klatka piersiowa, 35 - żebra, 36 - ręka, 37 - dłoń,

38 - wątroba, 39 - pęcherz żółciowy, 40 - przepona, górna częśćbrzucha, 41 -

jądra, 42 - jajniki, 43 - trzustka, 44 - miednica, 45 - otrzewna, ścianki

żołądkowe, 46 - pachwina, 47 A - kolano, B - stopa, C - udo, 48 - nerka, 49 -

nadnercze, 50 - wzgórek łonowy, 51 - krocze, 52 - pochwa, 53 - prostata, 54 -

macica, 55 - pęcherz, 56 - układ limfatyczny, układ krążenia, 57 - plecy, A -

dół, B - góra, C - środek, 58 - łopatka, 59 - przełyk, 60 - struny głosowe,

tchawica, A - płuco, B - kark, C - reakcje sensoryczne, móżdżek, fizjologia, D

- reakcje motoryczne i psychiczne, mózg, E - twarz, F - gardło, G - górna

częśćpleców, H - dolna częśćpleców, I - rejon miednicy, J - dolna część

brzucha, K - górna częśćbrzucha, L - klatka piersiowa.

Promienie słoneczne, szczególnie w zakresie nadfioletu, oddziaływająbardzo

korzystnie na organizm. Fala świetlna składa siębowiem z małych porcji

energii zwanych kwantami lub fotonami, które mogąbyćw całości przekazane

pojedynczemu atomowi czy cząsteczce, a właśnie przepływający przez nasze ciało

życiodajny strumieńelektronów ,,przepychany" jest energiąfotonów,

pochodzących w większości z promieniowania słonecznego.

Najkorzystniejszą, najbardziej naturalnądrogąprzyjmowania promieniowania

słonecznego jest nasze oko, którego tęczówka za pośrednictwem systemu

nerwowego utrzymuje stałąłącznośćz całym organizmem. Tęczówka ma doskonale

rozwiniętątkankęnerwowąi jest znakomitym receptorem energii słonecznej,

równieżtej niewidzialnej. Bierze duży udziałw przekazywaniu bodźców do mózgu

i innych organów wewnętrznych. Zdrowy człowiek ma tęczówkęoka czystąi

przeźroczystą. W momencie powstania schorzenia w jakimkolwiek miejscu

organizmu, w odpowiadającym mu punkcie na tęczówce powstaje rozjaśnienie -

odbarwienie. Oznacza ono zwiększony i ukierunkowany strumieńbodźców

świetlnych do określonego organu, a w konsekwencji podjęcie natychmiastowej

walki energetycznej w ognisku choroby. Z faktu tego wynikająkonkretne rady

praktyczne.

Po pierwsze - korzystając ze słońca starajmy siękierowaćtwarz w jego stronę

tak, by promienie w prostej linii docierały do naszych oczu. Oczywiście

powieki możemy miećwtedy zamknięte, gdyżzatrzymująone energięsłonecznąw

minimalnym tylko stopniu. Powinniśmy natomiast nie zakładaćokularów, ponieważ

właśnie szkło zatrzymuje znacznączęśćenergii, szczególnie promieniowanie

nadfioletowe, nie dopuszczając jej do tęczówki, a co sięz tym wiąże do wielu

naszych organów.

Najlepiej więc opalaćsiętwarządo słońca, bez okularów, z bosymi stopami

opartymi o naturalne podłoże (trawa, piasek, woda). To "uziemienie pozwala

odprowadzićz organizmu nadmiar zużytych elektronów i energii, przede

wszystkim termicznej. Przestrzegając tych zasad, nie wolno zapominać

oczywiście, że zbyt długie naświetlanie promieniami słonecznymi, zwłaszcza

późnąwiosnąi wczesnym latem, może byćszkodliwe dla naszego organizmu,

powodowaćna skórze intensywny rumieńoparzenia, uczucie ogólnego rozbicia,

bóle głowy i gorączkę.

Jeżeli dzieńjest pochmurny, promieniowanie dociera do nas w formie

rozproszonej, więc wybierając sięwtedy na spacer, także korzystamy z energii

słonecznej.

Najwięcej energii słonecznej, bez względu na zachmurzenie, dociera do Ziemi od

wschodu słońca do godziny dziesiątej. Chcąc z niej korzystaćkażdego dnia,

sypialniępowinniśmy lokalizowaćzawsze po wschodniej stronie mieszkania albo,

jeśli nie ma takiej możliwości, przynajmniej po południowej. Wówczas

otwierając rano okno, cały pokój napełniony "pękami" elektronowo-fotonowymi,

pobudzającymi do działania uśpiony jeszcze po nocy organizm, potęgując w nim

procesy życiowe.

Jak najczęściej należy wystawiaćna słońce pościel i ubranie, szczególnie

bieliznę. Promienie, przede wszystkim nadfioletowe, działająsterylizująco, a

więc bakteriobójczo, zaśw naturalnych włóknach "magazynujądodatkowo wolne

elektrony pochodzące z powietrza.

Ziemia jest źródłem stałego pola magnetycznego.

Na równiku i zwrotnikach, w głębokiej kopalni i na szczycie wysokiej góry,

czyli w każdym punkcie kuli ziemskiej, z wyjątkiem biegunów magnetycznych,

igła kompasu ustawia sięw płaszczyźnie równoległej do kierunku pola

magnetycznego.

Właściwości magnetyczne minerału nazwanego magnetytem znane były Chińczykom

jużokoło 2600 lat przed nasząerą. Grekom 700 lat przed nasząerą. W 1100

Skarżyński Andrzej - Bliżej natury.pdf

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: