POŻEGNANIE Z PIELUCHĄ.pdf

ZDROWIE

www.gazetalubuska.pl

Sobota, niedziela 25, 26 sierpnia 2007

RADZIMY, JAK NAUCZYĆ MALUCHA ZAŁATWIANIA SIĘ DO NOCNIKA

POŻEGNANIE Z PIELUCHĄ

Gdy jest ciepło na dworze, nasza pociecha może biegać bez pieluchy. Wtedy zrozumie, że

mokre nóżki i ubranka to nic przyjemnego.

PŁYWAJ Z NAMI!

Wiele mam martwi się, że ich dziecko ma

tyle a tyle miesięcy, a jeszcze nie siada na

nocnik. Ale jak maluch ma siadać, skoro ca-

ły czas chodzi w pieluszce? Dziecko dobrze

kombinuje: skoro można sikać w majtki i nic

nie przelatuje do spodni, nie jest zimno w ty-

łeczek, to po co coś zmieniać? Lato to naj-

lepsza pora na tzw. trening czystości. Bo jest

ciepło na dworze i jak zdejmiemy pieluchę,

to maluch nie przeziębi się - mimo mokrych

nóżek. Naukę można rozpocząć już, gdy

dziecko ma 9 miesięcy. Oczywiście w tym

wieku maluch nie potrafi zapanować nad

swoimi odruchami. Rolą rodziców jest sa-

dzanie go na nocnik. Trzeba robić to mniej

więcej co godzinę. A na pewno ok. pół go-

dziny po napojeniu i po drzemce. Gdy sa-

dzamy dziecko na nocnik, zadbajmy o to, by

w pomieszczeniu było trochę ...chłodno.

Zimno sprawia, że maluch sam z siebie za-

czyna robić siusiu - to sprawdzona, dobra

metoda.

Chłopców na początku sadzamy na noc-

nik. Na naukę robienia siusiu na stojąco

przyjdzie czas za kilka lat.

Każdego roku zbyt wiele dzieci ginie w wy-

padkach nad wodą. Dlatego przez wakacje

prowadzilismy wakacyjną szkołę pływania.

Przez dziewięć tygodni prostych rad udzielał

Przemysław Wilant, właściciel szkoły pływania

dla niemowląt Hipcio w gorzowskiej Słowiance.

Ostatnie ćwiczenia prezentuje czteroletnia Weronika Kulesza i jej

mama: Beata Sokołowska-Kulesza.

LEKCJA 9 - NA PIERSIACH I GRZBIECIE

Umiejętność obrotu z brzucha na plecy ważna jest w sytuacji, gdy

złapie nas skurcz lub chcemy odpocząć. Dlatego tego elementu nie

można pominąć w nauczaniu pływania. Na rozgrzewkę wykonajcie

kilka śmiesznych skoków lub wydechów do wody.

Tron dla pupy

1 Ćwiczenie z przyborem. Z odbicia od ściany lub dna dziecko pły-

nie strzałką. Gdy zabraknie mu powietrza, ściąga rączki z przyborem

do bioder i obraca się na plecy. Przybór znajduje się przy brzuszku.

Podręcznikowo większość maluchów za-

czyna świadomie używać nocnika w wieku

ok. 2 lat. Wtedy dziecko jest jednak na eta-

pie, że wszystko jest na „nie” i może być

trudno namówić je do współpracy. Dlatego

naukę zacznij rok wcześniej. Nie zrażaj się

jednak, jeśli twoje dziecko długo nie będzie

potrafiło jeszcze samo zasygnalizować, że

chce siusiu. Każda nauka wymaga czasu i

cierpliwego nauczyciela. Nie sadzaj dziecka

na siłę i nie każ mu siedzieć na nocniku go-

dzinami, bo może być jeszcze niegotowy na

ten ważny moment w życiu. Na pewno war-

to spróbować, jeśli każdego dnia pieluszka

jest sucha przez kilka godzin i po nocy. Wy-

korzystaj też fakt, że dziecko ok. roku zaczy-

na się interesować tym, co robi w toalecie ta-

ta czy mama. Pokaż mu, jak korzystasz z ubi-

kacji. Opowiedz, że on ma własną, prywatną

i jest nią nocnik. Spróbujcie

razem usiąść każde na swo-

im „tronie’. Wykorzystaj

to, że kilkunastomiesięczny

maluch uwielbia naślado-

wać dorosłych i zdobyć ich

uznanie.

Zwykle nawet małe

dziecko sygnalizuje, kiedy

chce kupę. Kuca, stęka, po-

sapuje, chowa się w kącie - gdy zobaczysz ta-

kie zachowanie, posadź malucha na nocnik.

Krok po kroku ucz swoje dziecko korzystania z nocniczka. Jedne dzieci załapują

zasady dosłownie w jeden dzień, inne potrzebują wielu tygodni. Trening czystości

może zająć nawet trzy miesiące!

Maluch nie

powinien

przesiadywać na

nocniku, jakby to

było zwykłe krzesło

Jeśli nie zdążysz i załatwi się do pieluchy,

pokaż mu jej zawartość. Potem zaprowadź

do nocnika i spokojnym to-

nem wytłumacz, że tu jest

miejsce na kupę.

mieszkania albo nawet tylko pokoju. Takie

stresujące sytuacje mogą powodować, że

dziecko cofa się mentalnie w rozwoju. Trze-

ba odczekać przynajmniej miesiąc, aż opad-

ną emocje. Na pewno nie wolno też robić

wielkiego wydarzenia z tego, że dziecko sia-

da na nocnik. Nie wolno nagradzać je słody-

czami! Nie dajmy się też zwariować i nie ku-

pujmy nocników świecących, grających itd.

Chciałbyś siedzieć na toalecie, która huczy i

buczy, jak zrobisz kupę?

Bez bajerów

2 Wykonujemy wszystko tak, jak w ćwiczeniu pierwszym tylko pły-

niemy bez przyboru. Rodzic zwraca uwagę na prawidłową pracę nóg.

Nie każdy czas jest dobry

na trening czystości. Wstrzy-

maj się z nim, jeśli w domu

pojawiło się kolejne dziecko,

poważne kłopoty rodzinne, nowa opiekun-

ka, maluch przeprowadził się do innego

KATARZYNA BOREK

0 68 324 88 64, kborek@gazetalubuska.pl

RELACJA Z DYŻURU

PYTANIA O ANTYKONCEPCJĘ

jest taka, że im mniejsza dawka

hormonów, tym kobieta ma

większe skłonności do gorszego

nastroju. Działa tu zasada po-

dobna jak w przypadku napięcia

przedmiesiączkowego. Wtedy

także stężenie hormonów w or-

ganizmie jest najniższe i kobiety

kiepsko się czują. Za to w czasie

owulacji mogłyby przenosić gó-

ry. Radzę skonsultować się ze

swoim lekarzem, który dobierze

pani taki środek, by miała pani

dobre samopoczucie.

- Czasami kobiety kiepsko to-

lerują zwykłą wkładkę i np. ma-

ją silniejsze niż zwykle krwawie-

nia. Wtedy polecam wkładkę

uwalniającą hormony czyli Mi-

renę, którą zakłada się raz na

pięć lat, a poza tym redukuje

krwawienie.

3 Kiedy dziecko wykona bez problemu poprzednie ćwiczenia,

możemy spróbować dodać wślizg do wody i ze strzałki powtórzyć

ten sam element.

We wtorek na pytania Czytelniczek dotyczące

antykoncepcji odpowiadał Sławomir Gąsior,

zastępca ordynatora oddziału położniczo-gine-

kologicznego w nowosolskim szpitalu.

r Czy podczas siedmiodniowej

przerwy w braniu tabletek anty-

koncepcyjnych można bezpiecz-

nie uprawiać seks?

- Jak najbardziej. W tym czasie

kobieta ma także pełną antykon-

cepcję.

r Czy plamienie w trakcie sto-

sowanie tabletek hormonalnych

jest niebezpiecznym objawem? I

czy świadczy ono o mniejszej

antykoncepcji?

- Najczęściej plamienie poja-

wia się, gdy kobieta bierze śro-

dek z niską dawką hormonów.

Z reguły po krótkim czasie ten

objaw ustępuje. Jeśli nie, lekarz

zawsze może zapisać inne ta-

bletki, np. trójfazowe, które za-

wierają zacznie więcej hormo-

nów. No i najważniejsze - nie

jest to objaw słabszej antykon-

cepcji. Kobieta jest tak samo

chroniona.

r Czy zażywanie tabletek Cera-

zette w czasie karmienia jest rze-

czywiście bezpieczne? Trochę

boję się o dziecko. I czy te tablet-

ki rzeczywiście zabezpieczają

przed ciążą? Nie chciałabym te-

raz zajść powtórnie w ciążę.

- Środek jest bezpieczny dla

dziecka. I skuteczny pod warun-

kiem, że karmiąca mama zażywa

go dokładnie o tej samej porze.

To ważna zasada, bo w tym

przypadku tolerancja czasowa

jest niewielka.

4 Najtrudniejszą wersją będzie pływanie pieskiem. Co kilka metrów

puszczamy bąbelki, a na sygnał rodzica dziecko obraca się na plecy.

SŁAWOMIR GĄSIOR

Ukończył AM we Wrocła-

wiu w 1989 r., ma żonę leka-

rza radiologa, jedną córkę.

Jest zastępcą ordynatora od-

działu położniczo-ginekolo-

gicznego w szpitalu w Nowej

Soli, jego hobby to dalekie

podróże motocyklowe.

r Podobno nawet podczas bra-

nia tabletek hormonalnych

można zajść w ciążę? Dlaczego?

- Ciąża nie wynika tutaj z za-

wodności antykoncepcji, tylko

błędu kobiety. Te błędy to naj-

częściej: zbyt późne zażycie ko-

lejnej tabletki (tolerancja to oko-

ło 12 godzin), wydłużenie prze-

rwy w nieprzyjmowaniu tabletek

o więcej, niż siedem dni, przyj-

mowanie w dużych dawkach sil-

nych leków, głównie związa-

nych z przewlekłymi chorobami,

np. padaczką.

PODSUMOWANIE Kończąc etap oswajania z wodą w nauce pły-

wania pamiętajcie, że każde dziecko uczy się w swoim tempie. Ży-

czę więc wszystkim powodzenia i dużo radości z nabywania nowych

umiejętności, cierpliwości.

r Kiedyś leczyłam się z powodu

depresji. Boję się, że biorąc ta-

bletki antykoncepcyjne, choro-

ba powróci. Czy to możliwe?

- Niektóre środki rzeczywiście

mogą obniżać nastrój. Zasada

r Słyszałam, że wkładka doma-

ciczna to kiepski środek i nie

każda kobieta może ją sobie za-

łożyć. To prawda?

ZA TYDZIEŃ - rozmowa z Przemysławem Wilan-

tem, którą zakończymy naszą wakacyjna szkołę

pływania.

(syl)

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: