LECZENIE ZIMNEM.
Leczenie zimnem polega na miejscowym obniżeniu temperatury tkanek, co odbywa się głównie drogą przewodzenia.
Zimno w celach leczniczych jest stosowane w postaci:
- zabiegów miejscowych, które mają na celu obniżenie temperatury skóry, mięśni i stawów;
- zabiegów całkowitych, których celem jest ogólne oziębienie organizmu;
- zabiegów kriochimrgicznych, w których dąży się do nieodwracalnego uszkodzenia patologicznie umiejscowionych tkanek;
Przez dostarczenie zimna, temperatura powierzchni ciała zostaje obniżona miejscowo lub systemowo. Leczenie zimnem obejmuje wiele metod o różnym działaniu. Wymienia się m.in.:
- zimną hydroterapie
- lód ( kąpiele, okłady, masaże, nacieranie)
- łatwo parujące substancje płynne (blokady zimnem)
- okłady żelowe, kriożel
- zimne opatrunki, peloidy
- gaz chłodzący, nadmuch zimnego powietrza (m.in. krioterapia całego ciała w komorach chłodzących)
- chłodzenie termoelektryczne
Łagodne metody leczenia zimnem wykorzystują temperaturę w zakresie od obojętnej dla ciała (15 C), jak w przypadku zimnej hydroterapii.
Intensywne zaś leczenie zimnem tzw. krioterapia, polega na stosowaniu tempreatury w przedziale od 0 C do –130 C( jest to temp. parowania ciekłego azotu).
KRIOTERAPIA. MIEJSCOWA I OGÓLNA.
Akcja zależy od:
- różnicy między temp. organizmu, a źródłem zimna
- intensywności zabiegu
- czy jest to działanie częściowe czy ogólne
- czasu trwania zabiegu
- następuje skurcz naczyń krwionośnych
- skóra staje się blada
- dochodzi do zmniejszenia się przepływu krwi
- ciśnienie rośnie
- podwyższa się napięcie mm. szkieletowych
- spada przewodnictwo nerwowe
- spada uczucie bólu i zapaleń (mediatory)
- zwiększa się przepływ krwi
- skóra staje się różowa
- ciśnienie spada
- obniża się napięcie mm. szkieletowych
- mediatory bólu i zapalenie zmniejsza się
- przeciw bólowo
- przeciw obrzękowo
- poprawia siłę mięśniową
- zwiększa zakres ruchu
- działa przeciw zapalnie
POSZCZEGÓLNE ZABIEGI.
1. BOROWINA
- błoto włożone w koszulkę z pergaminem (żeby się nie rozsypało)
- wkładamy do naczynia lub może to być umywalka, ocieplamy do temp. 45 C, lejąc ciepłą wodą, po 15 minutach, kiedy błoto złapie ciepło przykładamy do miejsca zabiegowego i owijamy jakimś izolatorem
- borowina musi być elastyczna, aby dobrze się układała na miejscach zabiegowych
2. WORECZEK Z RĘCZNIKA Z KOSTKAMI LODU
- przykładamy do miejsc zabiegowych max. do 5 minut (później lud się może roztopić)
3. ZIMNY RĘCZNIK
- zamaczamy ręcznik w zimnej wodzie, wyżymamy i wkładamy do zamrażalnika na cała noc, następnie przykładamy na 3-5 minut na powierzchnie zabiegową
4. MASAŻ KOSTKA LODU
· wskazania
- masaż + krioterapia
- urazy stawów, mięśni, kontuzje w sporcie
· działanie
- usprawnianie krążenia krwi i limfy
- zapobiegawczo u sportowców przed wysiłkiem
- zabiegi rozluźniające
- w zanikach mięśni i w niedoczynności
· sposób przygotowania
wkładamy patyczek po lodzie do kubka np. po kefirze, wlewamy wodę, wstawiamy do zamrażarki, zamrażamy, wyjmujemy kostkę z kubeczka, masujemy powierzchnię zabiegową przez 3-5 minut
· przeciwwskazania
nie stosujemy przy stanach zapalnych- zastępujemy to wtedy ciekłym azotem lub zimnym powietrzem
5. CIEKŁY AZOT
- butla z ciekłym azotem składa się z : wentyla, ruchomego, elastycznego węża, miernika, dyszy;
- temp. ciekłego azotu od – 110 C do – 160 C;
- odległość od ciała podczas zabiegu od 15 do 25 cm
- czas zabiegu: 30 sekund – 3 minut
- dysza do ręki, chwilkę czekamy, dysze kierujemy najpierw na podłogę, a potem powoli przystępujemy do zabiegu
-
Jeśli szczypie, piecze, boli, skóra staje się sina- należy bezzwłocznie przerwać zabieg!!
6. KRIOTERAPIA W SPRAYU (AEROZOLU)
- trzymamy do 5 sekund
- stosujemy zapobiegawczo lub w sytuacjach nagłych
- przeciwwskazania: otwarte rany (krwawienie), nie stosujemy na błony śluzowe
- odległość od powierzchni zabiegowej: 15-25 cm
7. ZIMNE POWIETRZE
- 2 aparaty do tego służące: KRIO 5 i KRIOAIR; wymienne końcówki dyszy o średnicy 5,10,15,20 cm
- temperatura od –30 C do –35 C
- odległość od powierzchni zabiegowej: 5- 20 cm
- nie mniej niż 5 do 3 cm, dysza nie może dotykać pacjenta
- metodyka: taka sama jak w krioterapii, efekt zimna utrzymuje się od 1,5 do 3h
8. KRIOKOMORA
- składa się z : przedsionka, komory właściwej (-110 C)
- źródłem zimna jest ciekły azot i zimne powietrze
· metodyka zabiegu
- nakładamy czapkę, rękawiczki, skarpety za kolana i drewniaki
- obowiązuje strój kąpielowy
- maseczka na usta i nos
· pacjent powinien:
- spacerować, nie rozmawiać
- nie dotykać ścian i innej osoby znajdującej się w komorze (grozi to odmrożeniem)
- wdech pacjenta powinien być 2 razy krótszy niż wydech
- osoba wykonująca zabieg musi poinformować pacjenta o środkach bezpieczeństwa
- 2 osoby to najmniejsza dopuszczalna liczba osób w komorze- jeśli jest tylko jedna osoba wykonująca zabieg musi wejść do komory razem z pacjentem
- największa liczb osób mogących przebywać w komorze podczas jednego zabiegu to 5-7
- czas trwania zabiegu: do 3 minut
- po zabiegu wskazana jest 30 minutowa kinezyterapia (może to być np. jazda na rowerku stacjonarnym)
- reumatoidalne zapalenie stawów
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
- gorączka reumatyczna
- choroby zwyrodnieniowe stawów
- zmiany zapalne stawów o podłożu metabolicznym- skaza moczanowa
- łuszczycowe zapalenie stawów
- pierwotne i wtórne zmiany zwyrodnieniowo- zniekształcające kręgosłupa
- zespoły bólowe: fibromyalgia (bóle około stawowe tkanek miękkich), wszystkie stany pourazowe, przeciążeniowe i zapalne układu ruchu, pierwotna i wtórna osteoporoza, stwardnienie rozsiane, niedowłady i przykurcze kończyn, cellulitis i nadwaga, rozległe oparzenia;
- klaustrofobia
- wyniszczenie i wychłodzenie organizmu
- brak czucia
- miejscowe zaburzenia ukrwienia
- znaczna niedokrwistość
- działanie leków(zwłaszcza neuroleptyków i alkoholu)
- przebyte zakrzepy żylne i zatory tętnic obwodowych
- nadmierna potliwość
- miażdżyca
- nietolerancja zimna
- odmrożenia
- choroba Reymamde (sine ręce- charakterystyczne dla chorób reumatoidalnych)
- urazy
- odleżyny
- owrzodzenie skóry
- niedoczynność tarczycy
· zdrowe osoby także korzystają z zabiegu w celu:
- zwiększenia odporności
- wspomagania treningu wytrzymałościowego
- wspomagania leczenia po urazach tkanek miękkich i stawów (skręcenia, stłuczenia, zwichnięcia)
- odnowy biologicznej i w celach profilaktycznych
- zminimalizowania krwawienia, obrzęku
- relaksacji mięśni
- działa na psychikę poprzez obniżenie poziomu lęku
- działanie przeciw bólowe (poprawa dernażu żylnego i limfatycznego)
- zmniejsza nadpobudliwość
ŚWIATŁOLECZNICTWO
IR- odczyn miejscowy, występuje w miejscu zabiegowym i w jego okolicy, odczyn daje rumień utrzymujący się do 2 h, jest czerwony, plamisty, nie jest utajony- pokazuje się od razu;
Naświetlone generatory podczerwieni, które same emitują promieniowanie IR.
Świetlne generatory podczerwieni emitują promieniowanie widzialne IR i promieniowanie nie widzialne.
LAMPA SOLLUX
Produkowana jest ona w dwóch wersjach:
- statywowej (LSK)- naświetlania ogólne
- stołowej (LSC)- naś...
fizjotczew