Nehberg, Rüdiger - Medizin Survival - Überleben Ohne Arzt.pdf - survival 1 - palmoff

Buch

Dieses Buch ist der wichtige Survival-Ratgeber von Rüdiger Neh-

berg, der dafür bekannt ist, daß er sich stets zu helfen weiß - auch

in scheinbar ausweglosen Situationen. Er zeigt, was man alles ma-

chen kann, wenn etwas passiert und kein Arzt erreichbar ist.

Ob es darum geht, am Unfallort Erste Hilfe zu leisten, einen Zahn

zu ziehen, eine tiefe Wunde zu nähen, bei Knochenbrüchen zu hel-

fen oder mit Seeigel-Stichen fertig zu werden - dieses Buch weiß

Rat und trainiert uns, aus eigener Kraft Probleme zu meistern.

Außerdem warnt Rüdiger Nehberg vor kritiklosem Konsum von

Medikamenten und empfiehlt vorbeugende Maßnahmen vor Rei-

sen, die sehr nützlich sind.

Das Buch enthält eine sehr nutzliche Liste der empfohlenen Medi-

kamente und ein deutsch-englisches Vokabular der wichtigsten

Krankheiten.

„Rüdiger Nehberg ist wirklich einmalig ... Hier wird Theorie

nicht nur mit erlebter, sondern durchlebter Praxis verwoben und

als Überlebenshilfe auch für das tagliche Leben an den Leser ge-

bracht, und das noch dazu im lockeren Nehberg-Ton."

Prof. Dr. med. W. H. G. Goethe (Hafenkrankenhaus Hamburg)

Autor

Rüdiger Nehberg, eigentlich Konditormeister aus Hamburg, ist

durch seine Abenteuerreisen und die Bücher dazu bekannt gewor-

den. Sein in diesem Buch dargestelltes Wissen stammt aus medizi-

nischen Kursen, Büchern, Fachzeitschriften und natürlich aus sei-

ner eigenen Erfahrung. Sein Buch ist von Ärzten überprüft

worden.

RÜDIGER NEHBERG

Kennen & Können für Abenteurer,

Globetrotter, Camper, Tramper, Bergsteiger

+ Spezialtips für Wassersportler

Mit einem Vorwort

von Prof. Dr. med. W. H. G. Goethe

GOLDMANN VERLAG

Fotos von Bernd-Jürgen Fischer, Olaf Seelig, Frank Stange,

Rüdiger Nehberg

Zeichnungen von Anke Imbt

Der Goldmann Verlag

ist ein Unternehmen der Verlagsgruppe Berteismann

Made in Germany • 9/88 • 1. Auflage

Genehmigte Taschenbuchausgabe

Umschlaggestaltung: Design Team München

Druck: Presse-Druck Augsburg

Verlagsnummer: 10430

JJ Herstellung: Sebastian Strohmaier

ISBN 3-442-10430-0

Was könnte die Güte der in meinem Buch »Medi-

zin-Survival« propagierten Heilmethoden besser

belegen als die Tatsache, daß keiner meiner An-

gehörigen oder meiner Mitarbeiter je mehr krank

geworden ist, seit ich, beglückt mit diesem Wis-

sen und dem dazugehörigen Operationsbesteck,

durch die Welt ziehe.

Inhalt

Vorwort von Prof. Dr. med. W. H. G. Goethe 13

I Einführung / Grundsätzliches

1. Vorweg .................... 15

2. Wie entstehen Krankheiten? ......... 18

3. Deine starken Eigenkräfte ........... 21

4. Grenzen der Intelligenz, Sieg der Gewohnheit 25

II Vorbeugungs-, Stärkungs-,

Selbsthilfemöglichkeiten (alphabetisch)

5. Akupressur ..................

6. Akupunktur .................

7. Augentraining ................

8. Autogenes Training .............

9. Ernährung ..................

10. Fasten ....................

11. Höhensonne .................

12. Homöopathie ................

13. Innere Einstellung ..............

14. Impfungen ..................

15. Massagen ...................

16. Sauna .....................

17. Sport .....................

18. Wasser ....................

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