Lp.
Nazwy punktów toku
Treść
Uwagi organizacyjno-metodyczne.
Ćw. porządkowo-wychowawcze.
Zbiórka, przywitanie.
Ustawienie w szeregu, podział gr. na drużyny wg. koloru szarf.
Zabawa o charakterze ożywiającym
Zwierzątka- dzieci poruszają się swobodnie po sali, naśladując ruchy różnych zwierząt.prowadzący rzuca hasło z jakiego kręgu zainteresowań ma być zwierzątko.
Polecana tematyka: gospodarstwo wiejskie, las, jezioro, powietrze. Po każdej zmianie tematyki należy wyróżnić najlepiej naśladujących zwierzęta.
Zabawa lub gra orientacyjno-porządkowa
Ruch uliczny-dzieci swobodnie biegają po sali, naśladując różne pojazdy. Prowadzący trzyma w ręku 3 szarfy: czerwoną, żółtą, zieloną. Podniesienie jednej z szarf powoduje określone zachowanie dz.
Szarfa czerwona- zatrzymanie szarfa żółta- zwolnienie
Szarfa zielona- poruszają się
Zabawa na czworakach
Bocian i żabki- po całej sali skaczą żabki w rogu stoi na jednej nodze bocian na sygnał bocian skacząc na jednej nodze, stara się złapać żabkę. Złapana żaba zamienia się rolą z bocianem. Żabki mogą chować się w stawie.
Dzieci budują z szarf staw.
Zabawa bieżna
Przeplotek – dz. swobodnie biegają po sali, każde trzyma w ręku szarfę. Na sygnał każde stara się jak najszybciej przepleść przez szarfę.
Prowadzący ma szarfy w 3 kolorach, dz. mogą wykonać przeplot np. tylko na sygnał z szarfą czerwoną, nie reagują na kolor żółty i zielony.
Zabawa rzutna
Dwa kółka – każdy zespół tworzy kółko, dz. siadają w siadzie skrzyżnym mają dużą piłkę. Na sygnał zaczynają toczyć między sobą piłkę.
Prowadzący dzieli gr. na 2 zespoły, przyznaje punkty zespołowi, który więcej razy poda piłkę.
Zabawa skoczna
Skoczek-prowadzący organizuje turniej na najlepszego skoczka. Zadaniem startującego jest wykonanie 3 skoków obunóż
Przed konkursem należy pokazać dz. prawidłowy skok
Ćwiczenia korektywne, głównie wyprostne górnej cz. Tułowia oraz przeciw płaskostopiu.
Pozycja wyjściowa- siad skrzyżny, plecy proste, szarfa między kciukami, ręce z przodu- przenoszenie szarfy nad głową do tyłu i do przodu. Pozycja wyjściowa- jw.- skrzydełka.
Pozycja wyjściowa- siad prosty, szarfa przed ćwiczącym, unoszenie szarfy palcami jednej a potem drugiej nogi.
Wiatraczek – każdy szuka wolnego miejsca. Należy wyróżnić najlepiej wykonujących ćw.
Zabawa o charakterze uspokajającym.
Zabawa ze śpiewem- Stary niedźwiedź , Chusteczka
Prowadzący bawi się razem z dziećmi.
Zbiórka –zebranie szarf, wyróżnienie dz. za poprawne wykonanie ćw. Zebranie przyborów.
KONSPEKT ĆWICZEŃ RUCHOWYCH Z WYKORZYSTANIEM ZABAW I GIER RUCHOWYCH
GR.- DZIECI 6- LETNIE
MIEJSCE – SALA GIMNASTCZNA
ZADANIA:
· umiejętność zachowania się na drodze
· doskonalenie orientacji
PRZYBORY I SPRZĘT: szarfy w 3 kolorach, piłki lekarskie 2 sztuki.
derwisz77