Lekka sałatka z brokułów.pdf

(50 KB) Pobierz

36428978 UNPDF

Lekka sałatka z brokułów

Składniki

Duży brokuł, 3/4 szklanki łuskanych włoskich orzechów, 5

plastrów ananasa, pół szklanki jogurtu naturalnego

Sposób przyrządzania

Z brokułu odciąć gałązki, a różyczki gotować 5 min na parze.

Ostudzić. Orzechy bardzo drobno posiekać, ananas pokroić w

kostkę. Składniki wymieszać i polać jogurtem.