Zęby i zgryz w chorobach reumatycznych.pdf

(8 KB) Pobierz
Zêby i zgryz w chorobach reumatycznych
zêby, zgryz: Zêby i zgryz w chorobach reumatycznych
Co maj± zêby i zgryz do chorób reumatycznych??
Leczenie chorób reumatycznych to nie tylko ³ykanie pigu³ek
przepisanych przez reumatologa, dbanie o stawy i w±trobê oraz nerki. To
tak¿e walka z wszelkimi infekcjami, tak¿e w zêbach.
Dlaczego
powinni¶my unikaæ infekcji? Otó¿ choroby reumatyczne s± zwi±zane z
zaburzeniami uk³adu odporno¶ciowego. S± to choroby
„autoimmunologiczne", jak nazywa siê je fachowo. Co to oznacza? Znaczy
to, ¿e nasz w³asny uk³ad odporno¶ciowy, zamiast niszczyæ tylko
niebezpieczne dla nas bakterie i wirusy, zaczyna atakowaæ tak¿e nasze
w³asne komórki. I w ten sposób organizm sam siebie zaczyna zwalczaæ,
sami jeste¶my jednocze¶nie atakuj±cym i atakowanym. W takiej sytuacji
ka¿da infekcja, ka¿de pobudzenie uk³adu odporno¶ciowego, niesie za sob±
nasilony atak na nasze w³asne komórki.
Co to jest próchnica
zêbów? Jest to infekcja zêba, „gniazdo" pe³ne bakterii niszcz±cych
tkankê kostn± zêba. Tkankê kostn±, która jest nadw±tlona przez chorobê
i leki, wiêc i ³atwiej dostêpna dla drobnoustrojów. Bakterie
rozwijaj±ce siê w „dziurze" stale pobudzaj± chory uk³ad odporno¶ciowy,
co mo¿e doprowadziæ do nasilenia aktywno¶ci choroby. W³a¶nie dlatego
leczenie zêbów i dbanie o higienê jamy ustnej u chorych reumatycznie
pacjentów jest tak szczególnie wa¿ne!
Jak dbaæ o zêby? Poni¿ej kilka wskazówek, zachêcamy do lektury :)
Codziennie
• u¿ywaj miêkkiej lub ¶redniej szczoteczki w zale¿no¶ci od indywidualnych wskazañ w obrêbie
jamy ustnej,
101396198.013.png 101396198.014.png 101396198.015.png 101396198.016.png
zêby, zgryz: Zêby i zgryz w chorobach reumatycznych
• myj
zêby ruchami okrê¿nymi lub pionowymi od dzi±s³a w kierunku korony zêba,
szczotkuj tak¿e wewnêtrzn± powierzchniê zêbów - tê od strony jêzyka i
podniebienia; lepiej myæ zêby delikatnie i d³u¿ej (2-3 minuty) ni¿ z
wiêksz± si³± i krócej,
• kiedy w³osie szczoteczki staje siê mocno „rozczapirzone" - zmieñ szczoteczkê na
now± (raz na 3 miesi±ce),
• przed szczotkowaniem u¿ywaj nitki do zêbów,
• myj zêby minimum 2 razy dziennie,
• od czasu do czasu umyj tak¿e jêzyk specjaln± szczoteczk± do zêbów (³atwo dostêpna np. w
aptece),
• unikaj past wybielaj±cych - mog± one uszkadzaæ szkliwo,
• je¶li
nie masz mo¿liwo¶ci umycia zêbów po posi³ku mo¿esz siêgn±æ czasami po
gumê bezcukrow±; pamiêtaj aby nie zastêpowaæ mycia zêbów gum± w
pozosta³ych sytuacjach! W razie „problemów z ¿o³±dkiem" ¿ucie gumy jest
niewskazane, gdy¿ mo¿e zaostrzyæ dolegliwo¶ci.
• po wieczornym umyciu zêbów nie jedz i nie pij nic do rana za wyj±tkiem czystej wody
niegazowanej; nie podjadaj w nocy!
• nie
podjadaj w ci±gu dnia, staraj siê zachowaæ rytm 5 posi³ków (3 g³ówne +
II ¶niadanie i podwieczorek); a je¶li ju¿ czujesz wielk± potrzebê
podjadania, to niech to lepiej nie bêd± s³odycze ani s³odkie produkty
(np. nie: rodzynki, suszone owoce),
• jedz s³odycze nie czê¶ciej ni¿ raz na kilka dni (tak, wiem, to jest najtrudniejszy punkt, tak¿e
dla mnie :),
• unikaj s³odyczy oblepiaj±cych zêby (np. lepszy jest kawa³ek czekolady od cukierka
„krówka" czy paluszków),
• unikaj s³odkich gazowanych napoi,
• jedz pokarmy bogate w wapñ (mleko i jego przetwory, twardy ¿ó³ty ser, ¶led¼).
U stomatologa
• chod¼ na wizytê kontroln± 2 razy
101396198.001.png 101396198.002.png 101396198.003.png 101396198.004.png
zêby, zgryz: Zêby i zgryz w chorobach reumatycznych
w roku (wskazane co 6 miesiêcy),
• lecz
wszystkie popsute zêby, tak¿e te mleczne (t³umaczenie, ¿e „i tak
wkrótce wypadn±" powoduje, ¿e organizm jest stale nara¿ony na infekcjê
i choroba reumatyczna mo¿e siê zaostrzaæ),
• dowiedz siê czy i jakie preparaty mo¿esz stosowaæ dla wzmocnienia zêbów (np. fluoryzuj±ce
albo zmniejszaj±ce kamieñ),
• zapytaj o mo¿liwo¶æ lakowania, lakierowania i lapisowania zêbów:
Lakowanie
polega na pokryciu bruzd i zag³êbieñ w zêbach lakiem, aby
zminimalizowaæ rozwój bakterii w tych „zakamarkach". Szczególnie
dotyczy to szóstek, które s± najbardziej nara¿one na próchnicê.
Lakowanie zêba powinno siê wykonywaæ po oko³o 4 miesi±cach od
wyr¿niêcia zêba.
Lakierowanie polega na „pomalowaniu" zêbów specjalnym lakierem do zêbów zawieraj±cym
fluor.
Lapisowanie polega na pokryciu ju¿ istniej±cego ubytku lekiem, który hamuje dalszy rozwój
próchnicy.
• usuwaj 1-2 razy na rok kamieñ z zêbów (w kamieniu nazêbnym ukrywa siê wiele gro¼nych
bakterii),
• spytaj
siê o zgryz i zadbaj, by by³ on prawid³owy (czasem trzeba okresowo
nosiæ tzw. „aparat na zêby"; nieprawid³owy zgryz powoduje nieodpowiedni
nacisk na zêby i w efekcie mocno je os³abia, nasila próchnicê i mo¿e
dawaæ zmiany w dzi±s³ach; w Polsce bezp³atne leczenie ortodontyczne
maj± dzieci wy³±cznie do 12 roku ¿ycia),
• dbaj o stawy
101396198.005.png 101396198.006.png
zêby, zgryz: Zêby i zgryz w chorobach reumatycznych
skroniowo-¿uchwowe czyli o ruchomo¶æ i zdrowie „szczêki" poprzez
leczenie zêbów: zachowawcze, ortodontyczne i protetyczne (tak¿e u
dzieci i m³odzie¿y) oraz nienadu¿ywanie gumy do ¿ucia.
Szczoteczka do zêbów elektryczna czy tradycyjna rêczna? Rodzaj
u¿ywanej szczoteczki powinien byæ dostosowany do indywidualnego stanu
jamy ustnej (zêby, dzi±s³a). Szczoteczka elektryczna dobrze myje zêby.
Jednak trzeba pamiêtaæ, ¿e osoby z objawami chorób przyzêbia (dzi±se³)
powinny wybieraæ spo¶ród szczoteczek elektrycznych tylko te z wyd³u¿on±
czê¶ci± czyszcz±c± i/lub szczoteczkê rêczn±. Dodatkowo warto kupiæ
specjaln± szczoteczkê do czyszczenia przestrzeni miêdzyzêbowych.
Dla wzmocnienia zêbów i przyzêbia powinni¶my u¿ywaæ specjalnych p³ynów do p³ukania jamy
ustnej
przed i/lub po myciu zêbów. P³yny te zapobiegaj± tworzeniu siê
kamienia, niszcz± bakterie oraz zawieraj± zwi±zki do od¿ywienia zêba.
Opracowanie: lek. Agnieszka Borkowska
Specjalne podziêkowania sk³adamy pani doktor stomatolog El¿biecie Or³ow za konsultacjê
merytoryczn±.
101396198.007.png 101396198.008.png 101396198.009.png 101396198.010.png
zêby, zgryz: Zêby i zgryz w chorobach reumatycznych
Unique solution ID: #1008
Autor: Agnieszka
Zaktualizowano: 2008-10-26 15:54
101396198.011.png 101396198.012.png

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin