nauczanie techniki w formie ścisłej.pdf
(
248 KB
)
Pobierz
NAUKA TECHNIKI W FORMIE ŚCISŁEJ
Akademia piłkarska UEFA Grassroots _NAUKA TECHNIKI W FORMIE ŚCISŁEJ
NAUKA TECHNIKI W FORMIE ŚCISŁEJ
Definicje:
1.
Technika – zdolność wykonania zadania ruchowego w optymalny sposób
2.
Technika sportowa – umiejętność ekonomicznego i celowego wykonania
zadania ruchowego, specyficznego dla określonej dyscypliny sportu
3.
Technika – umiejętność swobodnego i skutecznego wykonywania
wszelkich czynności ruchowych, niezbędnych do prowadzenia gry
4.
Technika ogólna/ ukierunkowana/ specjalna
TECHNIKA
PIŁKI NOŻNEJ
TECHNIKA
OGÓLNA
TECHNIKA
UKIERUNKOWANA
TECHNIKA
SPECJALNA
Szkolenie dla nauczycieli i trenerów piłki nożnej w ramach programu UEFA Grassroots / szkolenie dzieci w wieku 7 – 13 lat /
dziewczynki i chłopcy
Akademia piłkarska UEFA Grassroots _NAUKA TECHNIKI W FORMIE ŚCISŁEJ
TECHNIKA OGÓLNA
TECHNIKA
OGÓLNA
BIEG
SKOK
technika biegu
wyskok z odbicia
jednonóż
starty
wyskok z odbicia
obunóż
wieloskoki
TECHNIKA UKIERUNKOWANA
TECHNIKA
UKIERUNKOWANA
BIEG
SKOK
starty z różnych pozycji
wyskok dosiężny
zmiana tempa
doskok do piłki
zmiana kierunku
pady
zatrzymania
zwody bez piłki
krok dostawny
przekładanka
Szkolenie dla nauczycieli i trenerów piłki nożnej w ramach programu UEFA Grassroots / szkolenie dzieci w wieku 7 – 13 lat /
dziewczynki i chłopcy
Akademia piłkarska UEFA Grassroots _NAUKA TECHNIKI W FORMIE ŚCISŁEJ
ELEMENTY TECHNIKI SPECJALNEJ – patrz załącznik
5.
Formy nauczania techniki
zabawowa
ścisła
fragmentów gry
gry: uproszczonej, szkolnej, właściwej
6.
Metody formy i środki nauczania elementów techniki specjalnej powinny
być dostosowane do wieku i możliwości zawodników
7.
Technika jest podstawą szkolenia – determinantem pozostałych
elementów szkolenia (przede wszystkim taktyki)
8.
Techniki nie można kształtować w sposób wyizolowany – należy
powiązać proces kształtowania techniki ze świadomością taktyczną,
sprawnością motoryczną (szybkością, KZM), elementami wolicjonalnymi
(motywacja, koncentracja)
9.
Im wyższy poziom techniczny, tym trudniejsze zadania taktyczne
możemy narzucać zawodnikom, a zawodnicy przeciwnikom
10.Fazy kształtowania nawyku ruchowego/ nawyki otwarte, zamknięte/
11. Kształtowanie nowego nawyku a eliminowanie błędnych nawyków
12. Zarządzanie przestrzenią, czasem wykonania, zadaniami. Na początku
ćwiczenia zawodnicy wykonują elementy techniki specjalnej w
warunkach komfortowych, wyizolowanych, a następnie:
Ograniczenie przestrzeni (np. na wyznaczonym polu)
Ograniczenie czasu (np. jak najszybciej, w wyznaczonym czasie)
Szkolenie dla nauczycieli i trenerów piłki nożnej w ramach programu UEFA Grassroots / szkolenie dzieci w wieku 7 – 13 lat /
dziewczynki i chłopcy
Akademia piłkarska UEFA Grassroots _NAUKA TECHNIKI W FORMIE ŚCISŁEJ
Presja przeciwnika (forma fragmentu gry, gier)
13.Bardzo duże znaczenie:
Prawidłowego pokazu
Prawidłowego, jasnego, zrozumiałego dla młodych zawodników
objaśnienia
Korekty błędów
Szkolenie dla nauczycieli i trenerów piłki nożnej w ramach programu UEFA Grassroots / szkolenie dzieci w wieku 7 – 13 lat /
dziewczynki i chłopcy
Plik z chomika:
atimere
Inne pliki z tego folderu:
DLA CHŁOPCÓW Z KLAS IV.doc
(44 KB)
Wieslaw Zmuda - pilka nozna kl6.doc
(51 KB)
[040527] Jaek KULIK - ETAPY NAUCZANIA TECHNIKI(1).doc
(147 KB)
3,4-PN-Doskonalenie_pods._umiejŕtnoÂci_w_pi-
(41 KB)
5,6-PN-Kszta-towanie_gibkoÂci_w_PN.DOC
(45 KB)
Inne foldery tego chomika:
Pliki dostępne do 08.07.2024
Dokumenty
dom i okolice
dowcipy
filmy
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin