Konspekt lekcji z wychowania fizycznego
Zadanie główne lekcji: Poznajemy zasób ćw. wzmacniających mm nóg i
brzucha
Prowadzący : Jacek Wilk
Zadania szczegółowe:
1) W zakresie motoryczności: wzmocni mm nóg zakresie brzucha
2) W zakresie umiejętności : potrafi poprawnie wykonać proponowane ćwiczenia
3) W zakresie wiadomości: wie, które ćw. wzmacniają mm nóg i brzucha
4) W zakresie usamodzielniania się: uczestniczy aktywnie i świadomie w zajęciach
dba o podnoszenie własnego poziomu sprawności fizycznej
Metody realizacji zadań: zadaniowo ścisła, pogadanka
Formy realizacji zajęć: obwodowo stacyjna, frontalna
Miejsce zajęć: siłownia
Liczba uczniów:
Przyrządy przybory: ławeczki, materace, drabinki,
…...ia lekcjiji z wychowania fizycznego
Część lekcji
Czynności ucznia
Czynności nauczyciela
Metody i formy
Docelowe
Zadania
Wstępna
Zapoznanie się z
zadaniami lekcji
Poznaje zadania lekcji,
przygotowuje się do
świadomego i aktywnego
udziału w zajęciach
lekcyjnych
Powitanie, sprawdzenie
gotowości uczniów do
zajęć, podanie celów,
zadań lekcji
Pogadanka
Główna (a)
Przygotuje organizm do wysiłku
Przygotuje mm do pracy
Trucht po obwodzie sali
i wstępna rozgrzewka
przeprowadzona przez nauczyciela
- ćwiczenia RR,NN we
wszystkich płaszczyznach,
- ćwiczenia gibkościowe,
...
kasperpl