Konspekt lekcji z wychowania fizycznego
Zadanie główne lekcji: Uczymy się uderzenia forhendem w tenisie stołowym
Prowadzący: Jacek Wilk
Zadania szczegółowe:
2. W zakresie umiejętności : potrafi ocenić dokładność odbicia piłeczki przez współćwiczącego
3. W zakresie wiadomości: zna przepisy gry
4. W zakresie usamodzielniania się: rozwija poziom samooceny własnych umiejętności
Metody realizacji zadań: pogadanka, dyskusja, zadaniowo ścisła
Formy realizacji zajęć: frontalna,
Miejsce zajęć: sala tenisa stołowego
Liczba uczniów:
Przyrządy przybory: paletki i piłeczki do tenisa stołowego, stoły do gry
…...ia lekcjiji z wychowania fizycznego
Część lekcji
Czynności ucznia
Czynności nauczyciela
Metody i formy
Docelowe
Zadania
Wstępna
Czynności organizacyjno-porządkowe.
Znają zadania lekcji
Znają ćwiczenia i ich przebieg.
Powitanie
Wykonują zbiórkę
Sprawdzenie obecności
Pozna cel i zadania lekcji
Powitanie klasy.
Sprawdzenie gotowości uczniów do lekcji.
Omawia główne zadania lekcji
Pogadanka
Główna (a)
Pobudza i przygotowuje organizm do wysiłku
Wykona ćwiczenia rozgrzewające
Wykona ćwiczenia rozciągające
Ćwiczenia w truchcie
- trucht dookoła sali
- na przemian stronne krążenia ramion w przód i w tył
-„ zbieranie grzybków”
-krążenia nadgarstków
- na sygnał przysiad i wyskok w górę
-cwał bokiem do środka i na zewnątrz sali
- naprzemianstronne wyskoki w górę
- przejście do marszu
Ćwiczenia w marszu
...
kasperpl