czym jest PTSD ?
12 Maj 2006, 12:26
PTSD (zespół stresu pourazowego) jest reakcją na sytuację wykraczającą poza granicę ludzkiego przeżywania, poza granice wytrzymałości naszej psychiki, trauma. O tym zaburzeniu mówimy, kiedy nasze objawy utrzymują się co najmniej miesiąc. Często PTSD działa jak bomba z opóźnionym zapłonem. Zaburzenie może wystąpić nawet wiele miesięcy po zdarzeniu. W zdecydowanej większości przypadków jest uleczalne. Takie zaburzenie może wywołać np. -poważny wypadek czy katastrofa, - bójka, - gwałt lub napaść, - porwanie, przeżycie wojny, -bycie świadkiem dramatycznych wydarzeń, - nagła nieoczekiwana śmierć bliskiej osoby, - wykorzystanie seksualne, poniżanie. U osoby cierpiącej na PTSD można zaobserwować
3 podstawowe symptomy: 1. Ponowne przeżywanie traumatycznej sytuacji, przejawia się : - natrętne, uporczywe, przygniatając przypominanie sobie wydarzenia - retrospekcje(uczucie, że dana sytuacja powtórzyła się w momencie przebudzenia) - koszmary - przesadzone emocjonalne i fizyczne reakcje na niektóre czynniki przypominające o zdarzeniu. 2. Unikanie i emocjonalne odrętwienie, izolacja, przejawia się: - unikanie ludzi, miejsc, myśli, uczuć, rozmów - utrata zainteresowania(otoczeniem, czynnościami, które dawniej sprawiały nam przyjemność) - uczucie izolacji - ograniczenie emocji 3. Nadpobudliwość, przejawia się: - kłopoty ze snem - brak lub wybuchy złości - kłopoty z koncentracją - hiperczujność - przesadne, zaskakujące reakcje, odpowiedzi Jakie inne problemy towarzyszą PTSD ? Powyższe symptomy PTSD to najbardziej powszechne reakcje na traumę, jaką przeżyliśmy. Jednak jest wiele innych, również częstych problemów, takich jak: - ataki paniki - ostre "zachowania unikania"(miejsc, sytuacji, osób, które mogą przypominać o zdarzeniu, co bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie) - depresja - myśli samobójcze - uzależnienie od używek - brak zaufania i uczucie bycia zdradzonym - złość i gniew - dziwne wierzenia i przekonania (np. wiara w to, że jest się w stanie komunikować ze zmarłymi) Leczenie PTSD W leczeniu PTSD są pomocne 2 metody: psychoterapia i leki. 1.Psychoterapia może być Ci pomocna, gdy: - symptomy są umiarkowane - jesteś w ciąży i nie wskazane jest przyjmowanie leków - preferujesz leczenie bez leków - stan Twojego zdrowia nie pozwala na przyjmowanie leków 2.Leki mogą być potrzebne, gdy: - Twoje symptomy są ostre i trwają długo - masz inne problemy wymagające leczenia psychiatrycznego - masz myśli samobójcze - doświadczasz codziennie dużo sytuacji stresujących - masz kłopoty w codziennym funkcjonowaniu - poddałeś/łaś się terapii ale nasilenie symptomów nie ulega zmianie Nie wolno samemu przerywać leczenia!
multilengua