magazyn.pdf

magazyn

numer 1 | 2013

INTELIGENCJA

EMOCJONALNA

METOD

MOTYWOWANIA

JAK

PRZEKONYWAĆ

INNYCH

JAK

NAPISAĆ

DOBRĄ

OFERTĘ

NAJCZĘSTSZE

BŁĘDY

ZWIĄZKOWE

EFEKTYWNE METODY ZMIANY OSOBISTEJ

SPIS TREśCI

WSTĘP OD

Mateusza

GRMG magazyn

2013

Zespół:

Przyszłość marketingu jest klarowna - daj

ludziom darmową wartość, a sprzedaż zajdzie

jako efekt uboczny.

Mateusz Grzesiak • Właściciel

Szymon Berbeka • Project manager

Arletta Daniluk • Manager ds finansów

Agata Szymków • Manager logistyki

Witaj serdecznie!

Daniel Pieńkowski • Biuro obsługi klienta

SPIS

Przyszłość marketingu jest klarowna - daj

ludziom darmową wartość, a sprzedaż zajdzie

jako efekt uboczny. Darmowość daje poczucie

bezpieczeństwa i możliwość zainwestowania energii bez ewentualnej

straty pieniędzy. Wartość zmienia życie człowieka na lepsze - pod

kątem finansowym, emocjonalnym, intelektualnym czy związkowym.

Wychodząc naprzeciw tej tendencji, Magazyn GrmG jest darmowy

i dostępny dla każdego, kto szuka najefektywniejszych rozwiązań

z zakresu motywacji, sprzedaży, coachingu, wystąpień publicznych,

rozwiązywania problemów, perswazji, kontroli emocji i budowania

relacji. Każdy zamieszczony tu artykuł został napisany przez eksperta

i jest wypełniony konkretną, sprawdzoną wiedzą i gotowymi do użycia

narzędziami. Zdobywanie tych kompetencji jest istotne. Już dziś pra-

codawca amerykański inteligencję emocjonalną traktuje jako 3-krotnie

ważniejszą niż intelekt, a dynamiczny rynek pracy bardziej niż na tytuł

akademicki zwraca uwagę na faktyczne umiejętności. Sukces buduje się

dziś bowiem z innych klocków: umiejętności adaptacyjnych i szybkie-

go odnajdywania się w nowych warunkach, gotowości do pracy

w szumie informacyjnym i multitasking`u, efektywnego zarządzania

sobą w kontekście czasu i przestrzeni, erudycji i interdyscyplinarności,

myślenia projektowego, wnioskowania synergicznego, grupocentryzmu

i inteligencji kolektywnej, kompetencji międzykulturowych. By być na

bieżąco, czeka nas wszystkich wiele fascynującej nauki.

Paweł Otwinowski • Manager Eddu

9 metod motywowania

Mateuszgrzesiak.tv

Testymoniale GRMG

Zacznij efektywniej działać

Telewizja szkoleniowa

Polecają nas

Paweł Szymków • Marketing i sprzedaż

GRMG Testymoniale

Zdrowie Totalne

Eddu Camp

Tomek Tomusiak • Specjalista IT

Polecają nas

Jak umysł wpływa na ciało

Urlop z edukacją

Błędy związkowe

Gdyby Budda poszedł na

Kodeks i zasady GRMG

podryw. Dojrzała męskość

Popełniaj je a się rozstaniesz

Nasze wartości

Artykuły :

Jak napisać dobrą ofertę

Jak wygląda sprzedaż przyszłości

Fundamenty planowania celów

Narzędzia neuromarketingowe

Najnowsze trendy

Zbuduj wymarzoną przyszłość

Mateusz Grzesiak

Rafał Daniluk

Szymon Berbeka

Paweł Szymków

Przemek Huminiecki

Projekty

Ciało trenera

Podstawy Coachingu

Czym się zajmujemy

Zarządzaj ciałem

Jak pomagac innym

GRMG

Warsaw Conference Center

ul. Górczewska 124 lok. 308

01-460 Warszawa

Mateusz Grzesiak

W śRODKU

Artykuły, które

wzbogacą Twoje

życie.

Psycholog

Jedyny w Polsce Master Trener NLP,

autor 6 książek, międzynarodowy

trener rozwoju osobistego.

tel. +48 606 437 300

team@grmg.pl

www.GrmG.pl

www.grmg.pl Magazyn GRMG

GRMG Magazyn, www.grmg.pl

O FIRMIE

ZAŁOGA

Grupa Mateusz Grzesiak

Tomek dba o nasze IT. Bez niego nie byłoby nas w Internecie.

Daniel obsługuje klientów i opiekuje się partnerami. Pomoże Ci z nami współpracować.

Szymon wszystkim zarządza. Nawet Mateuszem (choć ten się nie daje)!

Arletta jest menedżerem ds. finansów. Dzięki niej wszyscy mają poukładane w portfelach.

Mateusz robi swoje. Pewnie dlatego tak dobrze mu idzie.

Agata opiekuje się salami szkoleniowymi. Dlatego pracujemy w tak świetnych warunkach.

Paweł (niższy) to menedżer Eddu. Zarządza wielkim projektem i uszczęśliwia tym innych.

Paweł (wyższy) jest najlepszym handlowcem. Jest tak dobry, że dostał do rąk marketing. I marketing

też stał się dobry!

Jest jeszcze dużo osób, których nie sposób wymienić tutaj. Dziękujemy im tym samym otwartym

sercem.

Grupa Mateusz Grzesiak

To stało się na łodzi podczas przekraczania granicy między Kambodżą a Tajlandią.

Mateusz uznał, że mimo ukończonych studiów, nie będzie prawnikiem.

Że otworzy firmę szkoleniową i stanie się jednym z największych trenerów na świecie.

Teść powiedział mu później, że to mrzonki. Teść bardzo się mylił.

Konkurencja mówiła, że Mateusz to przejściowa moda. Konkurencja jest daleko w tyle od wielu lat.

Mateusz w ciągu 7 lat zbudował dwie firmy zagraniczne, jedną firmę w Polsce oraz jedną organi-

zację, do której należy kilkadziesiąt tysięcy osób.

To jest właśnie GrmG - firma, która realizuje pasję wszystkich jej pracowników do rozwoju osobistego,

dobrego życia i świadomego wzrostu. Jesteśmy dobrzy w tym, co robimy, uczymy się i poprawiamy

błędy. Dzięki, że chcesz nas poznać :-)

www.grmg.pl Magazyn GRMG

GRMG Magazyn, www.grmg.pl

w życiu - przyjaźń, miłość, wiara, kreatywność, radość - są za darmo, a często ich nie zauważamy i przez to nie możemy się nimi cieszyć.

Doceń je! Musisz zacząć poranek z wysokiej energii, zrób więc rano jakiś głęboki rytuał: wdzięczności, radości, miłości.

9 METOD

2. REGUŁA PARETO W MOTYWACJI

Stosując prawo Pareto, 20% rzeczy zabiera 80% czasu. To znaczy, że zajmując się małymi sprawami, tracisz więcej

energii niż gdybyś zajmował się dużymi. Małe rzeczy dają małe efekty. Duże rzeczy dają duże efekty. Zrób listę zjadaczy czasu,

na jakich tracisz najwięcej energii i ich unikaj. Dzisiaj często tracimy czas na bezproduktywnym używaniu Internetu, więc nie

otwieraj komputera, dopóki uczciwie nie odpowiesz sobie na pytanie: Czy chcę wejść teraz na Internet dlatego, że mam na

serio coś do załatwienia, czy też po prostu nie mam co ze sobą zrobić? Jeśli to drugie jest odpowiedzią, nie otwieraj kom-

putera, tylko zadaj sobie pytanie, co chcesz teraz zrobić produktywnego i dobrego dla siebie, innych, dla świata. I to zrób.

MOTYWOWANIA

3. ZNAJDź MOTYWUJĄCY

PROBLEM

Jeśli człowiek nie dostanie nowego

wyzwania po osiągnięciu celu, to albo

siądzie na laurach, albo się wypali zawodo-

wo. Zrozum! Wcale nie chcesz nie mieć

problemów - chcesz mieć takie, dzięki którym

możesz rosnąć. Bez problemu się nie ruszysz

z łóżka. Przy za małym nie urośniesz, przy za

dużym się zniechęcisz. Zamiast więc wierzyć

w bajki, że kiedyś problemy się skończą,

zaakceptuj, że zawsze jest ich tyle samo i po

prostu w miejsce starych pojawiają się nowe.

By problem był rozwojowy, musi być Twój

i aktualny. Nie rozwiązuj więc problemów za

innych, bo to im nie pomoże. Porzuć też rzeczy

z przeszłości, jakie jeszcze za sobą ciągniesz

i zajmij się tym, co na ten moment jest dla

Ciebie ważne.

ODKRYJ

9 najszybszych, najprostszych i najskuteczniejszych

metod motywowania się, nawet jeśli zdarza Ci się

pół dnia wstawać z łóżka.

NAJSILNIEJSZĄ

MOTYWACJĘ

o Cię porusza? Co jest

Twoim prawdziwym powo-

dem? Słowo „motywacja”

pochodzi od łacińskiego

„movere”: poruszanie się, przemieszcza-

nie, gotowanie do walki. Wyraz „moti-

vum” znaczy „powód rozstrzygający”

i „przyczyna”. „Motyw” łączy się też ze

słowem „motus” - ruch. Jeśli znajdziesz

więc odpowiedni motyw, będziesz zmoty-

wowany. Jeśli nie, to Ci się nie uda i znowu

coś przełożysz na później, stracisz czas

albo uciekniesz w internet czy telewizję.

4. POZBĄDź SIĘ SABOTAŻY

9 największych demotywatorów to: lęk,

określenie złych celów, konflikt wartości,

zależność od innych, brak wyzwania, żal,

samotność, wypalenie, niejasność co

dalej. Przepracuj je, korzystając z efekty-

wnych narzędzi (metody pracy z emocja-

mi są prezentowane na szkoleniu Praktyk

Psychologii Sukcesu i Zmiany Osobistej),

a dzięki temu przestaniesz tracić energię.

Nicnierobienie jest o wiele bardziej męczące

niż realizowanie własnych planów i trudniej

na dłuższą metę jest uciekać od problemów

niż je rozwiązać.

nawet do lenistwa. Niektórym ludziom

bardzo się chce nie chcieć! Nie chodzi

więc o brak motywacji, ale o umiejętność

jej kierowania. Myśl w kategoriach tego,

co chcesz i pytaj się systematycznie: Jaki

jest mój cel? Co chcę osiągnąć? Jak to

działanie, jakie podejmuję, przybliża mnie

do osiągnięcia tego celu? Tam, gdzie jest

Twoje skupienie, tam idzie energia.

Zebraliśmy 9 najlepszych technik jakich

konsekwentne stosowanie w życiu gwa-

rantuje motywacyjny sukces. Przeczytaj je,

zastosuj i ich przestrzegaj.

„Tekst jest inspirowany

częścią szkolenia

MotivAction

prowadzonego przez

Mateusza Grzesiaka.

W kalendarzu

znajdziesz jego

najbliższy termin”.

1. ZACZNIJ Z WYSOKIEJ

ENERGII

Tony Robbins, światowy guru motywacji,

po przebudzeniu się przez 10 minut

dziękuje za wszystko, co ma. Szczerze,

z serducha, myśli o tak prostych, ale

ważnych sprawach jak rodzina, zdrowie,

praca. Bez tego nie wyjdzie z łóżka, bo

dopóki nie umie się doceniać swego aktu-

alnego życia, nie ma sensu zabierać się za

przyszłość. Pamiętaj: najważniejsze rzeczy

6. DOBRZE MOTYWUJ

INNYCH

Według badań Mercer`s, najbardziej

prestiżowej firmy konsultingowej na

świecie, obejmujących 30.000 pra-

cowników w 17 krajach, brak okazywania

szacunku, zwracania uwagi na aktualne

i rzeczywiste problemy oraz „fałszywa

demokracja” (pytanie o zdanie. gdy już

5. NADAJ MOTYWACJI

KIERUNEK

Nie ma czegoś takiego, jak brak motywacji,

bo zawsze jesteś zmotywowany do czegoś,

www.grmg.pl Magazyn GRMG

GRMG Magazyn, www.grmg.pl

GRMG

podjęto decyzję) najbardziej zabijają motywację. Jeśli sądzisz,

że ludzie chcą głównie więcej pieniędzy, to mylisz się - z 13 czy-

nników składających się na motywację, są one dopiero na szóstym

miejscu! Inwestuj więc w umiejętności motywowania innych

i upewnij się, że po każdym spotkaniu Ciebie będą w jakimś

stopniu lepsi. Nie można dawać innym tego, czego się samemu nie

ma, więc dawaj innym nadzieję, siłę, wiarę i mądrość.

o własne środowisko. Dbanie pokazuje, że jesteś świadomy

bycia częścią większej rzeczywistości. Ta świadomość jest

przykładem myślenia o innych, które jest podstawą prawdziwego

przywództwa i stawania się wzorcem do naśladowania. Gdy to,

co robisz, idzie z głębokiej motywacji i jest dla Ciebie ważne,

stanie w korku staje się podwaliną kreatywnych pomysłów, które

zmieniają Twoje życie tak samo, jak wejście do wanny zmieniło

życie Archimedesa. Odnajdziesz tym samym swoją przysłowiową

„Eurekę”.

TESTYMONIALE

To, co wczoraj zajmowało 2 dni, u Grzesiaka dziś

zajmuje 5 minut, zaś jutro będzie to prosta instalacja

trwająca tyle, ile trwa przeczytanie tego zdania.

7. MOTYWUJ SIĘ CAŁYM MóZGIEM

Wyobrażaj sobie, co chcesz osiągnąć, mów do siebie głośno

inspirującym głosem, wykonuj fizycznie ruchy związane z tym,

do czego chcesz się motywować (np. stań i mów jakbyś miał

przed sobą publikę, jeśli chcesz się motywować do występów

publicznych), puszczaj poruszającą Cię muzykę i jak najmocniej

czuj to, do czego się motywujesz. Twój mózg będzie bardziej

stymulowany i szybciej osiągniesz efekt. To dlatego dzieci uczą się

najszybciej, bo korzystają z ciała, dźwięków, wyobraźni!

9. UŻYWAJ ORGANIZATORóW

Prosty organizator z kalendarzem i listą zadań do wykonania to

atrybut każdego dobrego menedżera. Ty też chcesz być dobrym

menedżerem przede wszystkim własnego życia. Nie wychodź więc

do pracy bez zaplanowania kilku konkretnych rzeczy, jakie chcesz

tego dnia zrobić. Pamiętaj o uwzględnianiu w nim takich rzeczy,

które mogłyby się wydać pewnikami, ale tak naprawdę często o nich

zapominamy: randkach z partnerem, spotkaniach z przyjaciółmi,

telefonach do rodziny czy czasie dla siebie. To naprawdę

podnosi energię, gdy patrzysz w kalendarz a tam 2 godziny dla

Ciebie. Oddychasz z ulgą i dziękujesz sobie za dobrą organizację!

Kiedy jakiś czas temu kończyłem kurs coacha International Coaching Community Josepha

O`Connora, jeden z trenerów powiedział taką sentencję: „Kiedy mistrz jest gotów, pojawiają

się uczniowie”. Postanowiłem ją szybko zapisać. Spodobała mi się. Wtedy jeszcze zbytnio nie

ufałem swojej pamięci, więc zapisanie wydawało mi się koniecznością. Kiedy następnego

dnia zajrzałem do kajetu i zerknąłem na zapisaną własnoręcznie sentencję, przeczytałem:

„Kiedy mistrz jest gotów, wtedy pojawiają się mistrzowie”. Nie, to błąd, to nie tak miało

być - pomyślałem, lecz natychmiast przyszedł mi do głowy obraz wielu osób i zobaczyłem

niezamierzoną, podświadomą mądrość mego błędu. Dziś mam przed oczami obraz Mateusza

Grzesiaka. To mistrz nad mistrzami. Patrząc na Mateusza w trakcie pracy, nagle zastanawiasz

się, w jaki sposób taki młody facet potrafi tak wiele. I nagle o tym zapominasz, angażując się

w to, czego właśnie doświadczasz za sprawą Mateusza. Początkowe: „Jak on to robi” zamienia

się w: „Też to potrafię zrobić” i nagle odkrywasz, że jest coś jeszcze i jeszcze więcej. Uruchamia

się ciekawość i pasja, a nad wszystkim króluje poczucie radości. Jak on to robi? Jak ja to robię?

Jak jutro będę to robił? Co tam jest jeszcze? Jak dobrze mogę się bawić? To kanon pytań Mateusza, który stał się również moim kanonem.

Pomyślałem sobie o Mateuszu - on jest jak Bandler i Grinder z lat 70., z tym, że on już to wszystko wie, potrafi, stosuje. To Wszystko

co Bandler i Grinder 30 lat temu odkrywali i nazywali. Tyle tylko? Grzesiak potrafi i odkrywa znacznie więcej, bo macie przyjemność

z trenerem, który zmienia oblicze NLP. To, co wczoraj zajmowało 2 dni, u Grzesiaka dziś zajmuje 5 minut, zaś jutro będzie to prosta insta-

lacja trwająca tyle, ile trwa przeczytanie tego zdania. Mateusz potrafi jednak jeszcze więcej. Ten mistrz jest gotów do wielkich rzeczy

i kiedy przychodzisz do niego, stajesz się mistrzem, który reaguje na gotowość innego mistrza. I nic już nie pozostaje dawnym obrazem.

8. NADAJ RZECZOM WARTOśĆ

Nawet jeśli robisz coś pozornie nieistotnego, nadaj temu

głębszą wartość. Jeśli sprzątasz biurko, to jest to przykład dbania

Maciej Bennewicz,

Dyrektor Programowy firmy Norman Benett, Senior Trener, Master Coach ICC

Po Grzesiaku już nic nie jest tak samo. Wszystko się zmienia. Na lepsze, bardziej kolorowe, ciekawe,

zabawne, ekscytujące. To najlepsze szkolenia na jakich byłam. Niezwykłe. Pierwsze wrażenie to takie,

że zapomina się o bożym świecie i 7 dni mija jak strzała, Ale to dopiero początek, potem zaczynają

się magiczne zmiany. To jak odkrywanie nowych lądów. Gdy otwieram rano oczy, mówię do siebie:

„Wszystko zależy ode mnie, będę się dobrze bawić”. I tak jest. Magia. Podziwiam bardzo Mateusza

za to, jak pracuje z ludźmi, jak w nich wierzy bardziej niż oni sami, jak dba o każdego z osobna

i o całą grupę. Podziwiam jego energię i zaangażowanie. Dla wszystkich ma czas i uwagę. Odpowie

na każdego maila. Można na niego liczyć. Zawsze dostaję więcej niż się spodziewałam. Po każdym

szkoleniu moja wdzięczność dla Mateusza i podziw rosną i rosną. Zawodowo jestem związana

z biznesem, ale to, co robi Mateusz, można zastosować wszędzie, Mateusz to niezwykły człowiek,

który swoją pasją zmienia świat na lepszy. Jego entuzjazm, radość życia i wiara w ludzi są zaraźliwe”.

Magdalena Nowicka,

prezes firmy informatycznej

www.grmg.pl Magazyn GRMG

GRMG Magazyn, www.grmg.pl

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: