Ćwiczenia czynno-bierne.pdf

www.pandm.prv.pl

Ę WICZENIA CZYNNO-BIERNE

Oparte s Ģ o własn Ģ sił ħ usprawnianego, a siła zewn ħ trzna ma tu jedynie charakter

wspomagaj Ģ cy.

Czasem niezb ħ dne jest zastosowanie odci ĢŇ enia , czy te Ň pomoc w zapocz Ģ tkowaniu ruchu.

Ę wiczenia te słu ŇĢ głównie reedukacji mi ħĻ ni czyli

-wzmacnianie mi ħĻ ni słabych

-kształtowanie pami ħ ci wzorców ruchowych

-odtwarzanie -//-

Podczas wykonywania ę wicze ı nale Ň y dba ę , aby wspomaganie nie było zbyt du Ň e ( aby

ę wiczenie nie stało si ħ biernym)

Nadmierne napi ħ cie mi ħĻ ni –wywołane unieruchomieniem , bólem lub innymi czynnikami

kwalifikuje si ħ do prowadzenia ę wicze ı bierno-czynnych.

Ruch prowadzony jest biernie ( przez terapeut ħ ) a zadaniem ę wicz Ģ cego jest czynne

rozlu Ņ nianie mi ħĻ ni, w tej cz ħĻ ci narz Ģ du ruchu, która jest ę wiczona.

Kwalifikacja do ę wicze ı ze wzgl ħ du na sił ħ mi ħĻ niow Ģ gdy siła jest równa 1 według skali

testu.

Głównym zadaniem tych ę wicze ı jest przerwanie łuku odruchowego ła ı cucha bólowego.

Cel ę wicze ı :

- przerwanie łuku odruchowego ła ı cucha bólowego

-rozbicie napi ħ cia mi ħĻ niowego

Wskazania:

-stany po chirurgicznych zabiegach rekonstrukcyjnych rekonstrukcyjnych narz Ģ dzie ruchu

-choroby reumatoidalne

-unieruchomienie ko ı czyn za pomoc Ģ wyci Ģ gów redresyjnych

-stany atrofii tkankowej

-demineralizacja ko Ļ ci

Przeciwwskazania:

-czynne procesy zapalne w stawach

- Ļ wie Ň e blizny pooperacyjne lub inne rany

-stany wymagaj Ģ ce unieruchomienia : złamania , zwichni ħ cia

Metodyka:

- pozycja wyj Ļ ciowa pacjenta jest taka jak podczas testowania siły odpowiednich zespołów

mi ħĻ niowych na stopie ı 0,1

-ruch prowadzi si ħ w niepełnym zakresie ( wyznacznik-odczucie bólu) !

-liczba powtórze ı 10-15 w jednej serii

-od 3-5 serii/dzie ı

-przerwy mi ħ dzy seriami 2-3 minutowe nale Ň y wykorzysta ę na rozlu Ņ nienie np. przez masa Ň

-w czasie przerw wykonywa ę krótk Ģ seri ħ ę wicze ı czynnych oporowych w obr ħ bie

s Ģ siedniego stawu

np. mobilizowany jest do ę wicze ı staw biodrowy, to w przerwie wykonujemy ę w. czynne -

oporowe w obr ħ bie zginaczy i prostowników stawu kolanowego

- ę wiczenia te nale Ň y prowadzi ę przy wspomaganiu ich Ļ rodkami fizykoterapii, obni Ň aj Ģ cymi

napi ħ cie mi ħĻ niowe, równie Ň przy u Ň yciu leków przeciwbólowych

www.pandm.prv.pl

Inne:

-pora Ň enia lub niedowłady mi ħĻ ni wynikaj Ģ ce ze zmian patologicznych zlokalizowanych w

OUN , poł Ģ czone ze wzmo Ň onym napi ħ ciem mi ħĻ niowym nie kwalifikuj Ģ si ħ do tego rodzaju

ę wicze ı

Bibliografia :

Nowotny – Podstawy fizjoterapii

Zembaty – Kinezyterapia tom II

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: