Kobieta_piekna_jest.pdf

(492 KB) Pobierz
93241041 UNPDF
93241041.001.png
Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment
pełnej wersji pod tytułem:
Aby przeczytać informacje o pełnej wersji, kliknij tutaj
Darmowa publikacja dostarczona przez
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie
rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez
Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości
publikacji bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania się jej
odsprzedaży, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśl i .
© Copyright for Polish edition by ZloteMysli.pl
Data: 24.04.2007
Tytuł: Kobieta piękną jest
Autor: Małgorzata Dąbrowska
Wydanie I
Projekt okładki: Marzena Osuchowicz
Korekta: Sylwia Fortuna
Skład: Anna Popis-Witkowska
Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli sp. z o.o.
ul. Daszyńskiego 5
44-100 Gliwice
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
93241041.002.png
SPIS TREŚCI
..........................................11
Zadbane ręce Twoją wizytówką . ........................................................................12
Słówko o paznokciach . ..................................................................................13
Zadbaj o paznokcie . .......................................................................................13
Spójrz na paznokcie, a dowiesz się, co Ci dolega . .........................................14
Jaki zrobić manikiur? . ...................................................................................14
Pamiętaj, kto nosi Twój ciężar przez całe życie . ................................................15
Co powinnaś kupić swoim stopom? . .............................................................16
Zbędne owłosienie, czyli zmora każdej z nas . ...................................................16
Jak z tym walczyć? . ........................................................................................16
Skóra po depilacji . .........................................................................................17
Czy Twoja skóra lubi słońce? . ............................................................................18
...............................................................................18
Zalecenia dla plażowicza . ..............................................................................19
- czy nie ma na nią rady? . ..................................................................................19
Przyczyny Cellulitisu . ....................................................................................20
Jak z tym walczyć? . .......................................................................................20
Wygląd skóry a samopoczucie . ..........................................................................21
FRYZURA . .......................................................................................22
Rodzaje włosów . ................................................................................................23
Włosy normalne . ...........................................................................................23
Włosy przetłuszczające się . ...........................................................................23
Włosy suche . ..................................................................................................23
Włosy mieszane . ............................................................................................23
Włosy z łupieżem . ..........................................................................................23
Typy fryzur . ........................................................................................................24
Fryzura dla włosów normalnych . .................................................................24
Fryzura dla włosów przetłuszczających się . .................................................25
Fryzura dla włosów suchych i zniszczonych . ................................................25
Fryzura dla włosów kręconych . ....................................................................26
Fryzura dla włosów delikatnych . .................................................................26
Co kupić: balsam do włosów, czy odżywkę? . ....................................................27
Wypadanie włosów to zmora . ............................................................................27
Jak sobie radzić? . ..........................................................................................28
MAKIJAŻ .........................................................................................29
Jak malować oczy? . ...........................................................................................29
Techniki poprawiające wygląd oczu . ............................................................30
Malujemy usta . ..................................................................................................32
Jak należy to robić? . ......................................................................................32
„Poprawiamy” usta . ...........................................................................................32
Wąskie usta . ..................................................................................................32
Duże usta . ......................................................................................................33
Gdy kąciki opadają . .......................................................................................33
Jak kupić dobrą pomadkę? . ..............................................................................33
...............................................................................................34
WSTĘP . ..............................................................................................5
PIELĘGNACJA SKÓRY . .....................................................................8
Sprawdź, jaką masz cerę . .....................................................................................9
Czym myjemy twarz? . ........................................................................................10
 
....................................................................35
Różny makijaż na różne okazje . ........................................................................35
Makijaż do pracy . ..........................................................................................35
Makijaż na randkę . ........................................................................................35
Makijaż na wielki bal . ...................................................................................36
PERFUMY . .......................................................................................38
Składniki perfum . ..............................................................................................38
Perfumy a świat roślin . .................................................................................38
Perfumy a zwierzęta . .....................................................................................40
.......................................................................40
Rodzaje zapachów . .............................................................................................41
Zapachy cytrusowe . .......................................................................................41
Zapachy kwiatowe . ........................................................................................41
Zapachy szyprowe . ........................................................................................42
Jakie perfumy wybrać? . .....................................................................................42
Jak używać perfum
? . .........................................................................................44
Aromaterapia . ....................................................................................................46
Jakie olejki na jaką chorobę? . .......................................................................46
Jak używać? . ..................................................................................................48
DIETA . .............................................................................................49
Jedz jabłka . ........................................................................................................49
Kilka prostych przepisów . .................................................................................50
Na dobry początek dnia . ...............................................................................50
Sałatk
. ............................................................................................................51
Przekąski . ......................................................................................................54
Napoje . ...........................................................................................................55
SŁÓWKO NA ZAKOŃCZENIE . ..........................................................57
Czy używać fluidu? . ...........................................................................................34
KOBIETA PIĘKNĄ JEST – darmowy fragment – kliknij po więcej
Małgorzta Dąbrowska
str. 5
Wstęp
Czy znasz kobietę, która nie chce czarować swoją urodą?
A czy Ty patrząc, co rano w lustro nie myślisz sobie,
że warto byłoby to i owo poprawić?
Każda z nas jest piękna, każda powabna, ale prawie każda chętnie
zmieniłaby coś w swoim wyglądzie. Jeśli myślisz, że to niemożliwe to
bardzo się mylisz. Dzięki dobrze zrobionemu makijażowi możesz nie
tylko zatuszować mankamenty urody, lecz także wyeksponować to,
co w niej najpiękniejsze.
Myślisz – to nie dla mnie, u mnie niczego nie da się poprawić. Nic
bardziej błędnego!
Uważasz, że masz zbyt małe oczy, za wąskie usta, za pociągłą twarz –
to nie problem, dobrane kolorystycznie i odpowiednio nałożone
cienie, pomadki i pudry sprawią, że zachwycisz się zmianą, jaka
zajdzie w Tobie po zrobieniu makijażu.
I możesz mi zaufać – ON też to zauważy.
Podstawą dobrego wyglądu i samopoczucia jest pielęgnacja skóry
i dbałość o jej zdrowie.
Czy wiesz, jaki efekt wywołują promienie słoneczne?
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Małgorzata Dąbrowska
93241041.003.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin