Surówka z płatków owsianych z orzechami.doc

(19 KB) Pobierz
Surówka z płatków owsianych z orzechami

Surówka z płatków owsianych z orzechami

                                      (2 porcje)

 

1 szklanka płatków owsianych,

2 szklanki pełnego mleka,

2 łyżki płynnego miodu,

1 szklanka posiekanych orzechów.

 

     Płatki zalewamy ciepłym mlekiem i odstawiamy na 30 minut (można na nieco dłużej). Gdy napęcznieją, rozkładamy na talerze, dodajemy do każdej porcji łyżkę płynnego miodu

i posypujemy obficie posiekanymi orzechami (mogą być również migdały sparzone, obrane

i posiekane lub rodzynki).

 

 

Zgłoś jeśli naruszono regulamin