Tomasz Nocuń - Lepsze zdrowie dla każdej kobiety.docx

4

Tomasz Nocuń

Lepsze zdrowie dla każdej kobiety

Praktyczny poradnik dla kobiet i mężczyzn, którzy je kochają

Współpraca: Robert Aitken, Willigis Jager

MIMO WSZYSTKO

Ludzie są nieracjonalni, nielogiczni i egocentryczni

MIMO TO - KOCHAJ ICH

Jeśli czynisz dobro oskarżą cię o egoizm i ukryte motywy

MIMO TO - CZYŃ DOBRO

Jeśli odnosisz sukcesy zyskujesz fałszywych przyjaciół

i prawdziwych wrogów

MIMO TO - ODNOŚ SUKCESY

Dobro, które czynisz natychmiast będzie zapomniane

MIMO TO - CZYŃ DOBRO

Uczciwość i szczerość uczyni cię bardziej wrażliwym na ciosy

MIMO TO - BĄDŹ UCZCIWY I SZCZERY

Co budujesz latami, może runąć w jednej chwili

MIMO TO – BUDUJ

Najbardziej potrzebujący pomocy pobiją cię, gdy im pomagasz

MIMO TO - POMAGAJ IM

Dając światu z siebie wszystko co najlepsze w nagrodę dostaniesz kopniaka

MIMO TO - DAWAJ IM Z SIEBIE WSZYSTKO CO NAJLEPSZE

MIMO WSZYSTKO

Napis na ścianie domu dziecka Shishu Bhavan w Kalkucie, założonym przez Matkę Teresę w 1954 roku

WSTĘP

Po paru latach praktyki jako ginekolog i położnik doszłam do wnio­sku, że hormony syntetyczne nie są skuteczne na wszystkie schorzenia i dla wszystkich pacjentek. Jest to szczególnie widoczne w przypadku hormonalnej terapii zastępczej (HTZ). Część pacjentek jest zadowolo­na z HTZ i czuje się dobrze, ale duża część kobiet zgłasza przeróżne uboczne objawy. Bardzo często pacjentki rezygnują z tego leczenia i próbują szukać pomocy w innych źródłach. Kilka lat temu zgłosiła się do mnie pacjentka z książką dr Tomasza Nocunia na temat naturalne­go progesteronu i prosiła o moją opinię na temat tego tekstu. Po zapo­znaniu się z treścią tej książki sama zaczęłam szukać więcej wiadomości na ten temat. Moje poszukiwania doprowadziły mnie do wyników pracy dr Lee.

Dr Lee prezentuje teorię dotyczącą stosowania naturalnego proge­steronu w sposób naukowy, a jednocześnie bardzo przejrzysty. Natural­ny progesteron był stosowany dużo wcześniej przed wprowadzeniem jego syntetycznego substytutu. Możliwość stosowania syntetycznego progesteronu doustnie i później w postaci tabletki antykoncepcyjnej oraz HTZ spowodowało niemal całkowite odstąpienie od stosowania naturalnego progesteronu. Dzięki pracy dr Lee naturalny progesteron został na nowo doceniony w Ameryce, głównie z uwagi na bezpieczeń­stwo jego stosowania.

  Od kilku lat stosuję ten preparat w przeróżnych schorzeniach kobiecych. Są to zaburzenia hormonalne, problemy związane z zaj­ściem w ciążę, mięśniaki macicy, menopauza, osteoporoza oraz cho­roby piersi.

Moje pacjentki są zadowolone i czują się bezpiecznie dzięki temu, że naturalny progesteron nie powoduje objawów ubocznych.

Chciałabym tutaj podkreślić, że leczenie progesteronem jest czę­ścią holistycznego leczenia. Aby uzyskać optymalne efekty leczenia, należy jednocześnie zwrócić uwagę na dietę, tryb życia oraz aspekt psychosomatyczny.

Mam nadzieje że książka dr Nocunia wzbudzi większe zainteresowanie stosowaniem naturalnego progesteronu zarówno wśród lekarzy, jak i pacjentek.

Wrocław, lipiec 2001

Preeti Agrawal dr nauk medycznych, specjalista ginekolog położnik

PRZEDMOWA

Zanim z wielkim zainteresowaniem przeczytałem książkę doktora Nocunia, byłem wiernym czytelnikiem redagowanego i wydawanego przez niego czasopisma „Wegetarianin". Sam jestem od 32 lat wegeta­rianinem, więc literatura mówiąca o zdrowym odżywianiu, o stylu ży­cia wykluczającym krzywdzenie innych istot (w skali roku, w celach konsumpcyjnych zabija się 36 miliardów zwierząt), była balsamem dla lekarza praktyka. Właśnie medycyna, może najbardziej spośród in­nych gałęzi wiedzy obwarowana murem sztywnych dogmatów nie wytrzymujących próby czasu, stała się niewrażliwa na poważną krytykę zarówno ze strony części nauki, jak i tych kół gospodarczych, które kreują styl zdrowego życia.

Jakie są te najbardziej drażliwe paradygmaty, których broni tzw. medycyna, bojąc głośno przyznać się do najzwyklejszych pomyłek? Nie wnikając w hierarchię ich ważności należałoby wymienić:

Spożywanie mięsa w nadmiernych ilościach, co prowadzi w wy­niku koncentracji odpadów do większego zanieczyszczenia środowiska niż to wynikające z trującego działania całego przemysłu motoryzacyj­nego, a w skali globalnej do wielu chorób i nieoszacowanych strat finansowych.

Nauczamy studentów, że układ pokarmowy człowieka jest przysto­sowany do trawienia pokarmów roślinnych, by po wykładzie wyjść na obiad i zjeść schabowego. A przecież skierowanie łańcucha pokarmo­wego przez świat roślinny, a nie zwierzęcy, może wyżywić dodatkowe 20 miliardów ludzi na ziemi, nie mówiąc o niezaprzeczalnych korzyściach zdrowotnych i finansowych.

Spożywanie mleka, nazywanego "białą śmiercią", a przez staro­żytnych Chińczyków "białą krwią", powoduje po latach wiele chorób internistycznych, w czym duży udział ma enzym białkowy - homocysteina, powodujący blokadę układów: tętniczego, żylnego czy limfatycznego.

Picie mleka i spożywanie jego przetworów prowadzi prostą drogą do rozwoju osteoporozy. Wapń zawarty w mleku jest inaczej związany niż łatwo przyswajalny wapń roślinny, co w konsekwencji powoduje między innymi osteoporozę. Z tysiąca przebadanych czynników, które mogą potencjalnie ochronić nas przed osteoporozą, istotny okazał się tylko jeden - aktywność ruchowa (na pewno nie spożywanie mleka). Istnieje ogromna literatura mówiąca jednoznacznie o tzw. zmowie mil­czenia pomiędzy koncernami produkującymi mleko i jego przetwory a koncernami produkującymi leki łagodzące objawy osteoporozy. Je­den koncern napędza klientów drugiemu. 65% populacji ludzkiej nie ma właściwych enzymów trawiących mleko. Stąd wzdęcia w nadbrzu­szu i liczne choroby będące następstwem wieloletniego spożywania mleka. W tym miejscu chciałbym zwrócić uwagę, że jedynie świat zwie­rzęcy zachowuje logikę i rozsądek w działaniu: po ukazaniu się pier­wszych zębów żaden ze ssaków nie pije mleka. Gdyby tak nie było, gatunki te zapewne dawno wyginęłyby, ponieważ dla nich opieka medyczna wymagająca tak ogromnych nakładów finansowych nie jest dostępna.

Papierosy. Straty spowodowane paleniem papierosów przewy­ższają znacznie zyski z ich produkcji. 3000 związków chemicznych wprowadzanych jest do organizmu z każdym zaciągnięciem się dymem papierosowym. O szkodliwości palenia papierosów nikogo nie trzeba przekonywać, a mimo to coraz młodsze osoby sięgają po papierosy, stając się z czasem niewolnikami tego zgubnego nałogu. Niestety, leka­rze nie stanowią tu wyjątku. Wręcz przeciwnie. Personel medyczny i le­karze wypalają więcej papierosów niż reszta społeczeństwa. To wszystko podważa zaufanie do lekarzy; nie jesteśmy w tym względzie dobrym przykładem do naśladowania.

HTZ - hormonalna terapia zastępcza budzi wciąż wiele kontro­wersji. Zamiast silnych leków syntetycznych Autor proponuje natural­ny progesteron, identyczny z tym, jaki produkuje organizm zdrowej kobiety. Wieloletnie doświadczenia innych lekarzy (głównie amerykań­skich) potwierdzają skuteczność leczenia tym hormonem i dają gwarancję braku jakichkolwiek działań ubocznych.

Medycyna a humanizm. Nauczanie medycyny poza uniwersyteta­mi (w akademiach medycznych) odhumanizowało tę wiedzę i przyczy­niło się do zmiany podejścia do pacjenta, powodując instrumentalne traktowanie chorego.  Mówimy często o tzw. przypadku, a nie o czującej, myślącej i cierpiącej istocie ludzkiej. Nikt nie naucza o wiel­kiej tajemnicy narodzin i śmierci, a przecież obydwie wymagają blisko­ści drugiej osoby i jej życzliwości. Kto na studiach medycznych uczył nas o niekrzywdzeniu zwierząt, a mówiąc dokładniej o ich niejedzeniu; o tym, co jest nam potrzebne, by zdrowo funkcjonować w odpowiedzialnym społeczeństwie. A przecież dla równowagi fizycznej i psychicznej potrzebna nam jest medytacja i modlitwa codzienna, nie od wielkiego święta. Odsuwamy to jednak na dalszy plan. Ciągle wydaje nam się, że zajmiemy się tym jutro, pojutrze, a często nie mamy na to już ani minuty czasu.

Zagadnienia omawiane w książce są wciąż aktualne, potwierdzone licznymi badaniami klinicznymi. Odpowiednia, naturalna hormonalna terapia zastępcza jest ogromną pomocą dla kobiet aktywnych życiowo, mających na uwadze dobre samopoczucie w domu i w pracy Jest też niezastąpiona w profilaktyce chorób serca, osteoporozy czy raka piersi.

Połączenie tak naturalnego podawania progesteronu w profilakty­ce, jak też zwrócenie uwagi na zdrowe zasady odżywiania się oraz me­dytację czyni z tej popularnonaukowej książki pozycję godną polecenia. Osobiście odczuwam pewien niedosyt związany z roz­działami poświęconymi medytacji, praktyce zazen i religii w ogóle, które mogłyby stanowić odrębną pozycję książkową.

Przeczytanie tej lektury i stosowanie zawartych tam porad pozwoli na osiągnięcie równowagi w dziedzinie ciała i ducha, przyczyni się bezpośrednio do harmonii w myśleniu, mówieniu i czynieniu dobra, o co jest coraz trudniej w obecnych czasach.

Warszawa, lipiec 2001

Dr Eugeniusz Siwik

specjalista ginekolog położnik

WPROWADZENIE

Pierwsze i drugie wydanie mojej książki cieszyło się dużym zain­teresowaniem. Dziękuję za wszystkie telefony i listy. Aktualne, trzecie wydanie zostało poprawione, uzupełnione i rozszerzone o nowe rozdziały.

Celem mojej książki jest przekazanie kobietom wiedzy o tym, jak przywrócić w organizmie równowagę hormonalną, jak osiągnąć pełnię zdrowia na poziomie fizycznym, psychicznym, emocjonalnym i ducho­wym oraz o tym jakie znaczenie ma właściwe odżywianie i tzw. ekologi­czny styl życia. Problemy zdrowotne moich pacjentek często mają podłoże emocjonalne, dlatego tak dużo miejsca poświęcam stresowi oraz metodom radzenia sobie z nim.

Informacje zawarte w mojej książce mogą wydać się kontrowersyj­ne, ale wszystkie oparte są na rzetelnych badaniach naukowych.

Pragnę, aby wiedza zawarta w tej publikacji dotarła do jak najszer­szego grona kobiet i osób zainteresowanych ich zdrowiem, aby wszy­stkie Panie mogły usłyszeć o dobroczynnym działaniu progesteronu oraz o stylu życia korzystnym dla ich zdrowia. Dlatego bardzo proszę wszystkie czytelniczki o pomoc w promocji książki, o zainteresowanie nią swoich rodzin, koleżanek, znajomych oraz lekarzy. Wielu lekarzy, którzy skontaktowali się ze mną, dowiedziało się o książce od swoich pacjentek.

Nakład pierwszego wydania tej książki rozszedł się błyskawicznie m.in. właśnie dzięki przychylnemu przyjęciu czytelniczek, które doce­niając walory merytoryczne tej publikacji, polecały ją swoim znajo­mym. Teraz także liczę na pomoc w dystrybucji książki.

Proszę także wszystkich czytelników o uwagi, sugestie, wnioski i pytania, a osoby stosujące naturalny progesteron o informację, jaki ma on wpływ na wasze zdrowie.

Życzę przyjemnej lektury i powodzenia w osiąganiu harmonii w życiu.

Autor

część   I

TWOJA RÓWNOWAGA HORMONALNA

OSIĄGANA W SPOSÓB NATURALNY

Równowaga hormonalna, naturalny progesteron, funkcje estrogenu i progesteronu

Zachwianie równowagi hormonalnej u kobiet jest epidemią na­szych czasów i nie jest właściwie leczone przez współczesną medycy­nę. Syntetyczne hormony, przepisywane przez lekarzy, zaburzają równowagę hormonalną, są bardzo toksyczne, rakotwórcze i wywołują wiele objawów ubocznych. Zdarza się nawet, że kobiety bardziej skarżą się na objawy uboczne, wywołane przez syntetyczne hormony, niż na pierwotne schorzenie, z którym zgłosiły się do lekarza.

Dlatego jako alternatywę dla leków syntetycznych proponuję natu­ralny progesteron, od 65 lat stosowany przez lekarzy. Podczas tylu lat jego stosowania nie stwierdzono działań ubocznych. Jest lekiem bar­dzo bezpiecznym i odpowiednim dla organizmu kobiety. Naturalny pro­gesteron chroni organizm przed szkodliwym działaniem estrogenu, przed skutkami promieniowania, niedotlenienia tkanek i narządów oraz przed różnymi truciznami, a nawet szkodliwym działaniem stre­su, Ma bardzo uniwersalną funkcję regulacyjną. Naturalny progeste­ron przywraca równowagę hormonalną organizmu. Jest bardzo skuteczny w leczeniu: zespołu napięcia przedmiesiączkowego, nieregu­larnego miesiączkowania, objawów menopauzy (uderzeń gorąca, poce­nia nocnego, suchości pochwy, bezsenności, zmian nastroju, depresji, drażliwości), osteoporozy, bezpłodności, włókniaków macicy, endometriozy, depresji poporodowej, chorób serca (poprawia profil lipidów), cyst jajników, zwyrodnienia torbielowatego piersi, nadciśnienia krwi, przywraca libido, pomaga schudnąć (szczególnie w otłuszczeniu brzu­cha, bioder, ud, kiedy żadna dieta nie daje rezultatu). Jeżeli jest stoso­wany w postaci kremu, jest wspaniałym specyfikiem na zmarszczki. U osób leczonych wcześniej na nowotwory, po zastosowaniu naturalnego progesteronu nigdy nie stwierdzono wznowy czy odległych przerzu­tów, ani żadnych nowych postaci raka. Dr John Lee, czołowy specjalista w dziedzinie leczenia naturalnym progesteronem podaje, że w okresie 15 lat, kiedy stosował naturalny progesteron, jego pacjentki przyjmujące ten preparat były wolne od chorób serca. Osoby stosujące naturalny progesteron stwierdzają u siebie poprawę stanu ogólnego: przypływ energii, lepszy sen, powrót libido, ustępowanie bólów pleców, poprawę stanu skóry (mniej sucha i mniej pomarszczona). Progesteron usuwa także owłosienie na twarzy i powoduje odrost włosów na głowie. Zmniejsza hirsutyzm, Natural...