Zmień swoje myśli, by zmienić siebie. ZMIANA OSOBISTA. Ćwiczenia na POZYTYWNE MYŚLENIE, motywacja, SUKCES, inspiracja, pozytywna energia!.pdf

Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment

pełnej wersji pod tytułem:

„Zmień swoje myśli, by zmienić siebie”

Aby przeczytać informacje o pełnej wersji, kliknij tutaj

Darmowa publikacja dostarczona przez

ZloteMysli.pl

Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie

rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez

Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości

publikacji bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania się jej

odsprzedaży, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli .

Data: 7.09.2007

Tytuł: Zmień swoje myśli, by zmienić siebie (fragment utworu)

Autor: Alan Falcone

Projekt okładki: Marzena Osuchowicz

Korekta: Anna Popis-Witkowska

Skład: Teresa Kopp

Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli

Netina Sp. z o. o.

ul. Daszyńskiego 5

44-100 Gliwice

WWW: www.ZloteMysli.pl

EMAIL: kontakt@zlotemysli.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone.

SPIS TREŚCI

WPROWADZENIE ............................................................................5

OTWÓRZ SWÓJ UMYSŁ NA NOWE MOŻLIWOŚCI .........................10

Przyrost energii .................................................................................................14

Zaprogramowanie przez enkulturację ..............................................................15

Ćwiczenia .....................................................................................................20

Ćwiczenie 1 — Zbadaj własne myśli . .......................................................20

Ćwiczenie 2 — Wpływ zaprogramowania . ..............................................22

KIM JESTEŚ? ..................................................................................24

Ćwiczenia .....................................................................................................26

Ćwiczenie 3 — Kim jesteś, kwadrant 1 . ...................................................26

Ćwiczenie 4 — Kim jesteś, kwadrant 2, część . ........................................27

Ćwiczenie 5 — Kim jesteś, kwadrant 2, część 2 . ......................................29

Ćwiczenie 6 — Kim jesteś? . ......................................................................31

NAPISZ OD NOWA WŁASNĄ RZECZYWISTOŚĆ . ............................32

Zaprogramowanie ............................................................................................32

Czas, ten wielki paralizator . .............................................................................35

Potrzeba, by mieć rację ....................................................................................39

NEGATYWNA ENERGIA .................................................................44

Mówienie o sobie .............................................................................................48

Ćwiczenia .....................................................................................................50

Ćwiczenie 7 — Wynajdź siebie od nowa . .................................................50

Determinacja ....................................................................................................51

POMÓŻ INNYM TEŻ ODNIEŚĆ SUKCES . ........................................53

Lepiej jest dawać, niż otrzymywać. ..................................................................54

Tego chyba nie wiedziałeś? ..............................................................................56

W DRODZE DO SUKCESU . .............................................................58

Ćwiczenia .....................................................................................................58

Ćwiczenie 8 — Plan Działania . ................................................................58

Wycisz swój umysł ............................................................................................61

Technika głębokiej medytacji ......................................................................63

Ćwiczenia .....................................................................................................69

Ćwiczenie 9 — Medytacja . .......................................................................69

Ćwiczenie 10 — Dodatkowe związki . .......................................................70

TERAZ UWIERZ W SWÓJ SUKCES! ................................................71

Stań się sukcesem, którego pragniesz ..............................................................73

Ćwiczenia .....................................................................................................76

Ćwiczenie 11 — Co jest naprawdę ważne? . ..............................................76

Ćwiczenie 12 — Od chcenia do głębokiej wiary w sukces . .......................76

GDZIE ZNALEŹĆ INSPIRACJĘ? ......................................................77

Siła skojarzeń . ..................................................................................................78

Potrzeba wzorców ............................................................................................80

ĆWICZENIA . ...................................................................................81

ZMIEŃ SWOJE MYŚLI... – darmowy fragment - kliknij po więcej

Alan Falcone

● str. 4

Otwórz swój umysł na nowe możliwości

Determinacja i wiara to początek każdego sukcesu. Otwierają Cię one

na nowe możliwości – możliwości robienia tego, co chcesz robić,

i zostania tym, kim być pragniesz. Potrzebujesz zaś tylko jednej,

jedynej myśli, by zasiać to bezcenne ziarno. Jak możesz to zrobić?

Pierwszym i najważniejszym elementem każdego sukcesu jest...

otwarcie własnego umysłu.

Zamknięty umysł odgradza wszelkie kreatywne rozwiązania

problemów i eliminuje szanse na pojawienie się nowych możliwości.

Zamknięty umysł utrzymuje Cię dokładnie tam, gdzie aktualnie jes-

teś w swoim życiu, gdzie byłeś zawsze i gdzie – jeśli czegoś radykal-

nie nie zmienisz – zawsze będziesz. Zamknięty umysł powoduje:

Ciągłą walkę, by choć trochę posuwać się naprzód.

Ciągłe konflikty i przeszkody, stale obecne resentymenty,

pojawiające się w niemal każdej nowej sytuacji.

Pretensje do samego siebie – z powodu nierobienia i nieosią-

gania tego, czego pragniesz.

Zawiść odczuwana za każdym razem, gdy spotykasz kogoś, kto

odniósł większy od Twojego sukces, lub gdy choćby słyszysz

albo czytasz o kimś takim, bowiem sam chciałbyś być na miejs-

cu tej osoby.

ZMIEŃ SWOJE MYŚLI... – darmowy fragment - kliknij po więcej

Alan Falcone

● str. 5

Żadna z tych rzeczy nie pomoże Ci osiągnąć sukcesu. Wyobraź sobie

szalejące w ciasnej zagrodzie dzikie mustangi. Pragną stać się wolne.

Jak długo ogrodzenie stoi, a brama jest zamknięta, te mustangi, choć

wolności pragną nade wszystko, wolne nie będą. I co się z nimi

dzieje? Są coraz bardziej i bardziej wściekłe, pragną stratować tego,

kto je tam zamknął. Nienawidzą go i w pewnym sensie także winią za

swą sytuację. Za każdym razem, gdy widzą w oddali inne konie, wol-

ne i z wyglądu szczęśliwe, gniew, resentyment i nienawiść tych uwię-

zionych mustangów wzrasta i zazdroszczą one swym szczęśliwszym

współbraciom.

Widzisz teraz, jakie to reakcje na trudne sytuacje wywołują spętane

emocje i zamknięty umysł? Nasze dzikie konie pragną zemścić się na

sprawcy swej niewoli i zazdroszczą koniom pozostającym na wolnoś-

ci. W ilu sytuacjach Ty sam odczuwasz w gruncie rzeczy te same

emocje? Z jakim skutkiem? Wszystko, co te mustangi musiałyby

uczynić, by odzyskać wolność, to otworzyć bramę. Wszystko, co Ty

musisz uczynić, by znaleźć się na drodze do sukcesu, to otworzyć

własny umysł.

Kiedy naprawdę otworzysz własny umysł, złość, resentymenty,

nienawiść i zawiść znikną. To jednak, powiedzmy sobie szczerze, wy-

maga nieco pracy. Spójrzmy więc, jak działa ludzki umysł. Myśl,

całkiem tak samo jak działanie, jest pewną energią w ruchu. Myśli

wiążące się z emocjami niosą z sobą jeszcze więcej energii. Kiedy po-

wstaje dowolna myśl, a szczególnie taka, z którą wiążą się silne

emocje (jak w przypadku marzeń o sukcesie), uruchamiasz energię,

która łączy się z uniwersum 1 , które z kolei pozwala Twojej myśli dalej

1 Termin „uniwersum” dla religijnych Czytelników może oznaczać ich Boga. Dla

innych Czytelników może to być po prostu pewna, bardzo pomocna naszym ce-

lom, metafora.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: