Dietetyczne roladki
Składniki
2 piersi z kurczaka
4 duze pieczarki
2 plasterki salami
1 serek topiony z ziołami( trójkącik)
przyprawy: mieszanka do kurczaka i czosnek granulowan
porcja dla 2 osob
kazda piers przecinamy przez srodek ale nie do konca(tak zeby sie nie rozpadla a zrobił sie spory płat)
traktujemy je tłuczkiem przez folie(delikatnie!)
posypujemy przyprawami
kladziemy na środek plasterek salami,kawałeczek serka topionego i obrana pokrojona w plasterki pieczarke.zawijamy podobnie jak rolade( tak zeby wszystkie boki były zamknięte,ale nie ma potrzeby zawijania jej nitką)
i ponownie przyprawiamy.kazda pierś osobno zawijamy w folie aluminiową.
pieczemy około 45 minut w 180 stopni
delikatnie odwijamy i podajemy np. z sosem czosnkowym(jogurt naturalny, czosnek i odrobina ketchupu oraz przyprawy) polecam dbającym o linie:)
aniulka4891