_warsztaty_z_mandala.pdf

Warsztaty z mandal Ģ - przykładowy konspekt zaj ħę

Metody:

praca grupowa, praca indywidualna, medytacja, swobodna ekspresja twórcza: wykonywanie

mandali w ró Ň nych technikach plastycznych, aktywna wyobra Ņ nia, praca analityczna

(interpretacje), elementy muzykoterapii

Potrzebne materiały:

Blok rysunkowy formatu A4,A3, farby plakatowe, farby akwarelowe, kredki pastele, ołówki,

czarne cienkopisy, notatniki, długopisy, p ħ dzle, kubeczki na wod ħ , papierowe talerze do

obrysowywania okr ħ gów, magnetofon, kaseta z muzyk Ģ relaksacyjn Ģ

Czas trwania: 4,5 godziny

Przebieg zaj ħę :

A. Cz ħĻę pierwsza zaj ħę (przeszło Ļę ): praca indywidualna

-Prowadz Ģ cy prosi uczestników Ň eby usiedli w kr ħ gu i zapala Ļ wiec ħ w centrum. Ka Ň dy po

kolei przedstawia si ħ .

- Prowadz Ģ cy przedstawia w skrócie przebieg zaj ħę i wyja Ļ nia znaczenie słowa „mandala”.

- Prowadz Ģ cy prosi o zaj ħ cie wygodnej pozycji, zamkni ħ cie oczu, spokojne oddychanie

i wyobra Ň enie sobie koła swojego Ň ycia od pierwszej zapami ħ tanej chwili, a Ň do chwili

obecnej, odbywa si ħ to przy d Ņ wi ħ kach spokojnej muzyki relaksacyjnej.

- Prowadz Ģ cy prosi o otwarcie oczu, rozdaje uczestnikom kartki i przybory do malowania

i prosi o wykonanie mandali na temat swojego Ň ycia.

- Po uko ı czeniu pracy uczestnicy proszeni s Ģ kolejno o pokazanie swojej mandali i

powiedzenie kilku słów na jej temat. Prowadz Ģ cy stawia pytania. Jaki zapach, smak, d Ņ wi ħ k,

ruch ma Twoja mandala? Jak mógłby Ļ wyrazi ę za pomoc Ģ ta ı ca swoj Ģ mandal ħ ? Jak mógłby Ļ

za Ļ piewa ę swoj Ģ mandal ħ ? Z czym kojarz Ģ Ci si ħ u Ň yte w pracy kolory, symbole?

Prowadz Ģ cy notuje wszystkie wypowiedzi.

- Prowadz Ģ cy prosi innych uczestników o wypowied Ņ na temat odczu ę zwi Ģ zanych z

ogl Ģ dan Ģ mandal Ģ .

- Po zaprezentowaniu prac przez wszystkich uczestników, prowadz Ģ cy kładzie wszystkie

mandale obok siebie po lewej stronie z sali. Uczestnicy podchodz Ģ i ogl Ģ daj Ģ wystaw ħ

wszystkich prac

- Prowadz Ģ cy prosi grup ħ o wypowied Ņ na temat wra Ň e ı powstałych w trakcie pierwszej

cz ħĻ ci zaj ħę

B. Cz ħĻę druga zaj ħę (tera Ņ niejszo Ļę ): praca grupowa

- Prowadz Ģ cy prosi o zaj ħ cie miejsc w kr ħ gu

-Prowadz Ģ cy prosi o cisz ħ i swobodne oddychanie w trakcie słuchania muzyki relaksacyjnej

- Po krótkim wprowadzeniu w Ļ rodku kr ħ gu prowadz Ģ cy umieszcza wielki arkusz papieru, na

którym ju Ň narysowany jest wielki okr Ģ g i prosi o cisz ħ w trakcie zaj ħę .

- Uczestnicy wykonuj Ģ wspólnie mandal ħ , dowolnie zmieniaj Ģ c miejsca.

- Po uko ı czeniu pracy uczestnicy swobodnie wypowiadaj Ģ si ħ na temat swoich wra Ň e ı

i wspólnie dokonuj Ģ próby interpretacji mandali.

- Prowadz Ģ cy pozostawia mandal ħ w centrum kr ħ gu.

C. Cz ħĻę trzecia zaj ħę (przyszło Ļę ): praca indywidualna

- Prowadz Ģ cy prosi uczestników o zaj ħ cie miejsc w kr ħ gu i w trakcie słuchania fragmentu

muzyki wyobra Ň enia sobie jak spełniaj Ģ si ħ ich marzenia, t ħ sknoty, pragnienia.

- Uczestnicy zaj ħę wykonuj Ģ indywidualnie mandale

- Po uko ı czeniu działa ı nast ħ puje (podobnie jak w cz ħĻ ci pierwszej) omówienie

poszczególnych prac.

- Prowadz Ģ cy zbiera wszystkie prace i układa je obok siebie po prawej strony sali.

- Uczestnicy porównuj Ģ mandale „przeszło Ļ ci” i „przyszło Ļ ci” swobodnie wypowiadaj Ģ c si ħ

na temat swoich wra Ň e ı .

- Na zako ı czenie uczestnicy jeszcze raz siadaj Ģ w kr ħ gu i ka Ň dy z nich wypowiada si ħ na

temat swoich odczu ę dotycz Ģ cych warsztatów.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: