Ćwiczenia ruchowe według metody K. Orffa
Zabawa ożywiająca
Dzieci ustawiają się parami i każde musi zapamiętać swoją parę. Na sygnał rozbiegają się w różnych zakierunkach, a gdy się w czasie biegu spotkają, chwytają się pod rękę i tańczą w rytm muzyk. Następnie rozdzielają się i biegną w różnych kierunkach, aż się znów spotkają, itd.
Integracja słów z rytmem
W rozsypce: Każde dziecko zaznacza indywidualnie rytm na instrumencie perkusyjnym (lub przez klaskanie), a następnie porusza się w tym rytmie. Następnie dobiera słowa do tego rytmu, np. Ku Ku Łe Czka Szu ka. Nauczyciel podaje słowa, a dzieci dobierają odpowiedni rytm i wystukują go na instrumencie: I dzie rak nie bo rak jak u gry zie, bę dzie znak.
Wyczucie przestrzeni
Każde dziecko ma gazetę. Biegnie z nią w dowolnym kierunku po esach – floresach, trzymając ją nad głową w podniesionych rękach. Dzieci bawią się gazetą w dowolny sposób. Każde dziecko gniecie gazetę w kulę i rzuca, podbiega i chwyta, a następnie rzuca do partnera, który powinien ją chwycić.
Wyczucie siły
Dzieci uderzają papierową kulą o podłogę jedną kulą o drugą (z partnerem), podrzucają i znów uderzają.
Koordynacja i rozpoznawanie form przestrzennych
Dzieci rozprostowują zgniecioną kulę i układają z gazety fantazyjne kształty, figury, itp.
Improwizacja z laską gimnastyczną
Każde dziecko ma laskę i manipuluje nią w sposób dowolny, najpierw bez muzyki, a następnie z muzyką. Używając laski do różnych czynności, np.: sportowych, porządkowych, imitują rzut oszczepem, zamiatanie, grę w hokej, jazdę na koniu, szermierkę, itp.
Skoki
Dzieci ćwiczą parami. Jedno trzma laskę na wysokości 30-35 cm, a drugie przeskakuje kilkakrotnie, po czym następuje zmiana.
Wyczucie rytmu
Wszystkie dzieci maszerują wokół sali w rytm muzyki trzymając laski: raz jak chorągwie, to znów jak karabiny na ramieniu, innym razem jak szable w czasie defilady. Wystukuję w marszu rytm końcem laski o podłogę (akcent na mocną część taktu). Złożenie przyborów.
szip84